海帶和土豆能夠一起吃嗎

1、海帶和土豆可以一起吃。

2、土豆中含有大量的營養元素，如澱粉、蛋白質、維生素、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鉀等微量元素，海帶中的營養成分和土豆也比較類似，兩者之間不會產生相剋的反應，所以可以放心的同時食用。