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早餐吃山藥好嗎

早餐吃山藥好嗎

1、每天早餐吃山藥一般是可以的。吃山藥對人體非常有益,山藥富含多酚氧化酶、維生素等物質,能為人體提供需要的營養

2、山藥是一種常見的中藥,山藥含有黏蛋白,一種尿蛋白的混合物,對身體有特殊的保健作用。

3、此外,山藥還具有健脾開胃、益肺解渴、增強抵抗力和促進消化的作用。如果患者是虛寒體質,需要加入附子等温陽理氣的藥物,才能增強療效。

標籤: 早餐 山藥
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