必喝4款養肝護肝茶

1. 柚子茶：柚子富含生物類黃酮及維生素C等成分，能夠幫助肝臟清除體內毒素，促進新陳代謝，增強免疫力。將柚子切片放入開水中浸泡一段時間，可喝到柚子茶的清香和口感。

2. 菊花茶：菊花茶可以明目、解熱、清肝明目、利水消腫，還有很強的抗氧化作用。因此常飲菊花茶可以幫助肝臟排毒養肝，改善肝臟的健康狀況。

3. 黃瓜茶：黃瓜富含豐富的胡蘿蔔素、維生素C和維生素E等成分，具有減肥、保濕、滋潤肌膚的功效，對於肝臟的保健也有益處。將鮮黃瓜切成片，放入開水中浸泡，即可喝到黃瓜茶的清香和口感。

4. 毛峯茶：毛峯茶是一款產於中國福建省武夷山區的茶，富含多種營養物質和對人體有益的成分。其中的茶多酚、咖啡鹼和氨基酸等成分可以促進肝臟的解毒和排毒，同時還可以保護肝細胞，減輕肝臟負擔。