羊肉和冬瓜的營養成份 養生保健 關注:1.79W次 1、可以一起吃。 2、羊肉中含有大量的蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素E以及鈣、鐵、鋅等營養元素;而冬瓜中含有蛋白質、碳水化合物、維生素有C、胡蘿蔔素以及鉀、鈉、鈣、鐵、鋅等礦物質元素;這兩種食物的成分不相抑制,在一起不會產生什麼不良反應,所以羊肉和冬瓜是可以一起吃的。 標籤: 羊肉 營養 冬瓜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zh-mo/yangsheng/310l29.html