黄精牛筋煲莲子怎么做 家常美食 关注:1.56W次 1、材料:黄精10克,莲子15克,蹄筋500克;调料:生姜4片,盐8克,味精5克,胡椒粉适量2、莲子泡发,黄精洗净,生姜洗净。3、蹄筋切块汆水。4、煲中加入清水烧沸,放入蹄筋、莲子、黄精、生姜片煲2小时,调入盐、味精、胡椒粉即可。 标签: 黄精 莲子 牛筋 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh/jiachang/0zgz08.html