![开罐头最省力的小妙招]( "开罐头最省力的小妙招")
- 方法一：我们先用剪刀尖或刀尖插入瓶盖边缘，然后轻轻撬动瓶盖，注意要控制撬瓶盖的力度，以免刀尖把瓶盖划伤之后无法盖好。这样空气进入瓶子内部之后我们就可以轻松打开罐头了。方法二：手先形成一个房顶状，手指并拢，手指关节大概呈九十度的样子。之后对准瓶子底部大力地朝上用力拍...
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![和面省力的方法介绍]( "和面省力的方法介绍")
- 1、把原料按面粉、全麦粉、水、酵母的顺序全都称到面包机搅面桶里。2、打开和面功能，面粉开始会看起来有点干，没关系，搅拌一会均匀了就会好了。3、和面功能结束后静置半小时到四十分钟自然发酵，夏天，室温就够了，如果是冬天则需要打开发酵功能。发酵完面团的体积达到1.5倍大小。...
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![怎么爬山省力气 爬山省力的方法]( "怎么爬山省力气 爬山省力的方法")
- 1、上坡时，尽量让脚后跟使劲。走上坡路，尽量让脚后跟吃劲，脚后跟自然就在人的重心上，于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上，这比用脚前掌爬山要省1／3左右的力。用脚前掌爬山，等于让小腿累死而让大腿闲死。坡路上常会突出石头、石埂之类，要用脚跟踏之。若坡路较平，也尽量全脚掌...
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![这8个登山小技巧可以让你爬山轻松又省力 爬山必知小技巧]( "这8个登山小技巧可以让你爬山轻松又省力 爬山必知小技巧")
- 1、运动前热身踏上旅途之前，先做低强度运动，如舒展或拉筋动作，唤醒肌肉及心肺功能，加速氧气和醣类的输送，让肌肉能制造所需的能量。热身亦可以增加肌肉、肌腱及靭带的延展性及弹性，避免拉伤及令伸展动作更灵活，减少和避免运动伤害。2、调整呼吸节奏呼吸是登山技巧一部份。当走上...
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![买机票省心省力宝典 怎么买机票最便宜最方便最靠谱]( "买机票省心省力宝典 怎么买机票最便宜最方便最靠谱")
- 1、选择正确的航空公司。清楚各航空公司的枢纽机场，比如东航的枢纽在上海，那么前往上海购买东航的机票会比购买其他航空公司的机票会便宜，因为东航的航班班次会高于其他航空。国际航空也是同理。2、选择靠谱的机票平台。如果买机票你知只道携程，去哪儿，空铁管家和实地机票代理...
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![拖地的省力方法]( "拖地的省力方法")
- 1、首先我们准备一个喷壶，然后装入适量的温水，里面放入白酒牙膏，再放入适量的洗洁精。最后我们把他们摇晃均匀，喷洒在地面上，这样只需要用拖布轻轻一擦，就特别的干净，而且还不沾灰尘。2、可以用肥皂水拖地。在拖地的时候，可以在水桶里面放一些肥皂水，使用这种方法拖出来的地，去污能...
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![搬货物省力的方法]( "搬货物省力的方法")
- 1、使用一些工具，比如绳子，在搬运中会比较省力。2、把柜子上所有可以拆卸的部件都，拆卸下来，以减轻重量。3、多人搬运，一些重量级的柜子，多使用一些人，以分担重量。比较省力。4、在柜子的下面装滚动轮，用滚动的方法搬运，会比较省力。5、在柜子下面放圆木棍，或者可以滑动的模块，用移...
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![女生跑八百米省力技巧]( "女生跑八百米省力技巧")
- 1、跑前可以进行压腿，转体等体育运动前均会进行的准备活动，先活动一下身体的各个关节，然后进行慢跑，以微微的出一点汗的状况为佳，慢跑后可以进行两到三次的加速跑，以此进行最后冲刺的练习。2、跑八百米前不要吃得太饱，不然容易在跑步时产生胃部不适感，六七分饱即可。其次，不要吃巧...
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![剥蚕豆最省力的方法]( "剥蚕豆最省力的方法")
- 第三步：此时用清水洗净蚕豆外表多余的食用碱，此时的蚕豆已经稍微软化，用大拇指和食指轻轻按住蚕豆一剥即可去皮。看了我的方法，现在你学会如何剥蚕豆了吗？学会了的话就快快把这个方法分享出去，让更多的人知道如何剥蚕豆。进行以上步骤操作的同时，我们需要注意的是蚕豆是一种营养...
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![换饮水桶怎样省力]( "换饮水桶怎样省力")
- 1、自己动手可先用小刀把水桶堵塞处划开一半，放上时水也不外流还省力，2、如力气太小只有降低饮水机的高度或饮水机旁放一略高一点的桌子，平行移动会省力，3、若小孩子使用可把大桶装的换成小桶或订正常的桶装水自己往小桶里倒几次。...
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![蛙泳的省力技巧]( "蛙泳的省力技巧")
- 1、泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧2、捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。3、双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼气继续增加。4、当泳员头部开始微微向上，肘关节开始屈曲，上臂开始旋转。5...
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![仰卧起坐最省力的技巧]( "仰卧起坐最省力的技巧")
- 1、配合呼吸，练习时：起的状态(用力时)呼气，退力状态吸气。静力状态，比如在保持45度角的时候，保持正常的胸腔呼吸，不要屏气。2、双手不要抱头，般意义上的仰卧起坐是把双手十指交叉放于头后，但这样在起坐的过程中常常会借助手的力量将头抬起，这样很容易造成颈部肌肉的拉伤。正确的方...
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![和面省力的方法介绍 和面有省力的方法吗]( "和面省力的方法介绍 和面有省力的方法吗")
- 1、把原料按面粉、全麦粉、水、酵母的顺序全都称到面包机搅面桶里。2、打开和面功能，面粉开始会看起来有点干，没关系，搅拌一会均匀了就会好了。3、和面功能结束后静置半小时到四十分钟自然发酵，夏天，室温就够了，如果是冬天则需要打开发酵功能。发酵完面团的体积达到1.5倍大小。...
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![怎样做引体向上省力]( "怎样做引体向上省力")
- 1、引体向上练习时首先需要垂直悬挂，身体跳起来以正手握住单杠，双脚离地，用臂力使自己的身体往上提起，反复锻炼。2、抓单杠时，两手之间距离与肩同宽，手臂与腹部同时发力将身体向上拉起，完成引体向上动作。注意事项：引体向上应每组4～6次，每次4组。使用身体划船时，可以找一条高度在腰...
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![跑800米时的省力窍门]( "跑800米时的省力窍门")
- 1、首先是在800米跑步前两天准备，可以选择在晨跑或者黄昏时候跑步。2、跑步的当天在比赛前要做好热身运动。3、跑步的衣服一定要选择好，最好选择短款轻便型宽松些的衣服，不要选太紧的裤子。4、尽量选择鞋底有弹性的运动鞋。5、比赛前可以适量喝些水。6、跑步一定要赢在起跑...
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![开瓶器是省力杠杆还是费力杠杆]( "开瓶器是省力杠杆还是费力杠杆")
- 开瓶器是省力杠杆还是费力杠杆：答案是省力杠杆。开瓶器是省力杠杆还是费力杠杆：答案是省力杠杆。开瓶器是省力杠杆还是费力杠杆：答案是省力杠杆。开瓶器是省力杠杆。省力杠杆的动力臂较长，动力较小，所以可以省力。但是通常省力杠杆省了力气会相应的费距离。因此，使用开瓶器可以...
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![学英语最快最省力的方法]( "学英语最快最省力的方法")
- 1、学好音标。英语的音标就像我们汉语的拼音，学习好了音标能够让我们快速的读出单词，也有助于记忆单词！所以学习英语的第一步就是学习音标！2、多读文章。在文章中含有很多的语法，我们可以在情景之中理解记忆，这样记忆很有效果，别忘了看到语法句子理解了之后，自己也要多写写说说哦...
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![仰卧起坐的省力诀窍]( "仰卧起坐的省力诀窍")
- 仰卧起坐正确版姿势到底是什么样的呢？第一点：头部身体仰卧在垫上，头部与躯干保持正直，目视上前方。第二点：手部把手靠于身体两侧，适应后便可双手交叉贴于胸前；待能力增强后，可采用双手肘关节打开，放在头两侧或轻捏耳朵。第三步：腿部双腿屈膝90度左右，双脚分开与臀同宽，平放在床上。过...
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![可以让你爬山轻松又省力 这8个登山小技巧]( "可以让你爬山轻松又省力 这8个登山小技巧")
- 1、运动前热身踏上旅途之前，先做低强度运动，如舒展或拉筋动作，唤醒肌肉及心肺功能，加速氧气和醣类的输送，让肌肉能制造所需的能量。热身亦可以增加肌肉、肌腱及靭带的延展性及弹性，避免拉伤及令伸展动作更灵活，减少和避免运动伤害。2、调整呼吸节奏呼吸是登山技巧一部份。当走上...
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![怎么洗衣服干净又省力]( "怎么洗衣服干净又省力")
- 我属于比较懒的人，衣服基本也不喜欢洗，生活经验告诉我：洗衣服之前要泡一下，最好用洗衣粉或者洗衣液。泡上半小时左右，有条件的直接放到洗衣机，没条件的只能用手搓了，呜呜~~~，最好漂洗的时候用去渍霸洗衣液或是洗衣粉，洗出的衣服又软又清英国一家保险公司发布的一项有3,000位受访者...
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![讲课省力发音技巧介绍 讲课省力发音技巧]( "讲课省力发音技巧介绍 讲课省力发音技巧")
- 1、讲课省力发音技巧是运用共鸣。2、运用共鸣就是让有气息支托的声音进入共鸣腔产生共鸣，有共鸣的声音既轻松省力又具有穿透力。我们也来了解一下人体的共鸣器官。人体的共鸣器官主要有胸腔、口腔和头腔三大共鸣腔体。胸腔包括喉头以下的气管、支气管和整个肺部；口腔包括喉...
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![这样修补汽车门最省力 汽车门修补方法]( "这样修补汽车门最省力 汽车门修补方法")
- 1、将涂满热熔胶的牵引垫片对准凹陷的中心位置，用手轻轻压住。过3、5分钟后，将拉力桥的中心孔对准牵引垫片的轴，套好。均匀用力把垫片拔出，就这样慢慢的凹陷起来了。2、对于位置比较偏，工具钩子没办法从一边伸进去，只能把车门拆掉，找到合适的工具准备拆车门。3、首先把内饰板隐...
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![怎样快速省力的去掉南瓜上的皮]( "怎样快速省力的去掉南瓜上的皮")
- 1、在去除扁圆形南瓜的皮，先把它用清水冲洗干净，再用菜刀把它从中间切成两块，那不锈钢小勺把拿过中间的瓜瓤拔出来去掉、再把去掉瓜瓤以后的南瓜用刀切成块儿，然后把每一小块固定在面板上，用刀把它的瓜皮直接切掉就可以。2、去除长圆形的南瓜的皮，应该先把它用清水冲洗干净，然后...
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![怎么开罐头方便又省力]( "怎么开罐头方便又省力")
- 方法一：我们先用剪刀尖或刀尖插入瓶盖边缘，然后轻轻撬动瓶盖，注意要控制撬瓶盖的力度，以免刀尖把瓶盖划伤之后无法盖好。这样空气进入瓶子内部之后我们就可以轻松打开罐头了。方法二：手先形成一个房顶状，手指并拢，手指关节大概呈九十度的样子。之后对准瓶子底部大力地朝上用力拍...
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![省力拖地方法]( "省力拖地方法")
- 1、所需工具：一个拖把、拖布、洗洁精，首先烧一锅热水，热水温度大概四五摄氏度就可以了。2、用拖帕把地打湿，把热水倒一半在盆里，留一半备用，把拖把放入温水后打湿，第一次拖可以不用太仔细，只需要把地板打湿即可。3、把剩余热水水盆里，加入一点洗洁精，充分搅拌，使洗洁精与水混合，然后...
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