杨梅的营养价值及功效简述 杨梅的营养价值及功效 养生保健 关注:2.07W次 1、杨梅的营养价值很高,它富含丰富的维生素C、蛋白质、果胶、钙、磷、铁等营养元素。2、杨梅具有开胃健脾、消暑除烦、生津止渴的功效,杨梅中维C可以增加胃中酸度,促进食欲,吃杨梅可以祛暑除烦,酸甜可口的杨梅还能生津止渴。 标签: 简述 杨梅 营养价值 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shqsg.com/zh/yangsheng/864l4z.html