喉嚨有痰吃什麼可以去痰

北部戰區總醫院。喉嚨有痰如何緩解：。1. 飲食：多吃潤肺化痰、富含蛋白質類的食物，如雪梨、雞蛋、魚肉等。2. 藥物：在醫生指導下，服用止咳化痰藥物如川貝枇杷膏、蛇膽川貝液，或抗生素藥物如頭孢、阿莫西林等。3. 原因：呼吸系統疾病、吸菸、環境因素等可能導致喉嚨有痰。

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孕婦喉嚨有痰 怎麼吃什麼最容易化痰

1 絲瓜

絲瓜的粘液裡分泌一種皁素的物質，它具有清熱化痰的功效，適用於肺熱、風熱的咳嗽人群，而且為濃痰。如果你咳嗽痰多，且痰稠色黃，可以用絲瓜煎湯服用，或者將絲瓜與豆腐一起煎燒，也有化痰、開胸的作用。

2 山藥

山藥裡面含有一種多糖蛋白質的混合物質，名叫黏蛋白，這種物質具有補脾養胃，補肺益腎的功效，對於清肺潤肺有著特殊的作用。山藥主要功能是補脾，但它也是清肺化痰的食物，可以補充人體所需的多種微量元素、蛋白質以及維生素。

3 冬瓜

冬瓜具有清熱化痰的功效，它性凉、味甘淡，而冬瓜子是中醫止咳化痰的常用食物，如果孕婦是因為肺熱咳嗽引起的大葉性肺炎、支氣管擴張、咳嗽且有黃濃痰，可以用冬瓜煮湯食用是去痰最好最快的方法，潤肺又化痰。

4 百合

百合具有清肺燥熱、健脾養胃、滋陰清熱，同時還可以止血活血，孕婦嗓子有痰時可用百合煲湯、炒菜、煮粥食用來幫助化痰。但要注意，脾胃虛弱、風寒感冒以及虛寒出血的孕婦不宜食用。

5 白蘿蔔

孕婦嗓子有痰時，可用蘿蔔煮水，或者將白蘿蔔加上蜂蜜煮水食用來化痰。另外，將白蘿蔔和豬肺、杏仁煲湯，也具有清熱化痰、止咳平喘的功效，適合於氣促痰多、久咳不止的人群。

6 陳皮

陳皮具有健脾理氣、止咳化痰的功效，孕婦嗓子有痰，尤其是因天氣乾燥引起的咳嗽有痰，用陳皮泡水飲用效果很好。

吃什麼能祛痰

問題一：吃什麼東西可以祛痰？ 梨 有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬俯，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

葡萄 具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。

石榴 有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。

柑桔 有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。

甘蔗 蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有“天生復脈湯”之美稱。可用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。

柿子 有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽、虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口乾脣爛、心中煩熱等症。

百合 潤肺止咳、清心安神，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟食或煎湯，可治久咳、乾咳、咽痛等症。

蘿蔔 能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等症，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。

荸薺 有清熱生津、化溼祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽乾、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。

銀耳 能潤肺化痰、養陰生津，做菜餚或燉煮食用，可治療陰虛肺燥、乾咳無痰或痰多粘稠、咽乾口渴等症，與百合做羹食用療效尤佳。

問題二：吃什麼可以化痰 清肺化痰丸 要按時吃 一次都不能落下 食物的話幾種化痰止咳的食療方法：

1.咳嗽痰多時，可研磨藕根，用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用，每次1杯，連續3天。

2.新鮮白蘿蔔洗淨後，連皮切成塊狀，浸入麥芽糖內10-12小時，蘿蔔呈乾癟狀後，將麥芽糖及汁飲下，1-2次後，咳嗽即止，極為有效。

3.嫩豆腐500克，陳皮、橘梗各5克，一起放鍋內加水濃煎，待熟後把豆腐吃下。

清熱化痰-小黃瓜拌海蜇

【食療功效】 本品有清熱化痰、消積潤腸的功效，能預防防高脂血症、糖尿病等病症，對早期高血壓病人更為適宜。

【 原 料 】 小黃瓜 3 支，海蜇皮 200 克，薑絲、米醋，醬油，味精，芝麻油各適量。

【製作方法】 小黃瓜洗淨，略剝一下表面小刺，去子切成粗絲。海蜇皮切成絲，漂淨鹹味和沙子，撈出擠幹水分，放適量薑絲，米醋、醬油、味精、芝麻油和黃瓜絲，拌勻即成。

【操作要領】 口味以鹹中帶酸，略有薑絲辣味為好。

問題三：吃什麼可以化痰 化痰食物――

1. 水梨：性寒， 潤肺、消痰、止咳、降火。

2. 白蘿蔔：性寒， 順氣、化痰、止咳、清熱解毒。

3. 百合：性微寒， 潤肺、止咳 。

4. 荸薺：性寒滑， 清熱、化痰、 益氣、開胃、消食。

5. 白木耳：性平， 化痰、止咳。

6. 杏仁：性溫，潤肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。

7. 白果(銀杏)：性溫，溫肺、益氣、鎮咳、祛痰。白果多吃易中毒，兒童不宜吃。

8. 橘皮(陳皮)：性溫，理氣、燥溼、化痰、止咳、健胃。

9. 海哲皮(去鹽)：性溫，軟堅、化痰。

10.麥芽糖：性甘溫，潤肺、止咳。

化痰食譜――( 皆採熱食 )

1. 川貝冰糖燉梨：

選黃皮較粗之梨子，洗淨後，不削皮，中間挖空，塞入冰糖約10至30克，放入碗內，隔水蒸煮30至60分鐘後，果肉連同湯汁一起吃下。

痰黏嚴重者可加用2至6克之“川貝母粉”，先用100至200 c.c沸騰之水，煮約5至10分鐘後，再與上述冰糖水梨共同蒸煮後，連同湯汁一起吃下。

2.白蘿蔔湯。

3.白蘿蔔粥。

4.蘿蔔姜梨茶：白蘿蔔、生薑、梨，各適量，均切片，水煎代茶飲。

5.蘿蔔燉麥芽糖：白蘿蔔2個，麥芽糖60公克，燉熟吃。

6.荸薺海哲皮湯：鮮荸薺60公克，海哲皮(去鹽)30公克，開水燉服。

7.白木耳湯：白木耳6公克，泡發過夜，加紅棗 10個，及適當清水

煮熟後，加冰糖食用。

8.百合粥

問題四：吃什麼可以最快化痰？ 中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。

呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果，可化痰、止咳。

像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用。

羅漢果又稱“長壽果”，為我國名貴特產，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰

作用，已經引起國內外醫學專家們的高度重視。

此外

荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。

蘿蔔味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。

款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用。

貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。

絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒。

問題五：吃什麼水果能祛痰? 1.梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果，可化痰、止咳。像梨、柑橘、柚子等水果，具有止叮、化痰、潤肺、助消化的作用。

2.羅漢果又稱“長壽果”，為我國名貴特產，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰作用，已經引起國內外醫學專家們的高度重視。

3.此外荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。蘿蔔味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用。

4.貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。

5.絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒。

問題六：吃什麼東西可以化痰 化痰食物――

1. 水梨：性寒， 潤肺、消痰、止咳、降火。

2. 白蘿蔔：性寒， 順氣、化痰、止咳、清熱解毒。

3. 百合：性微寒， 潤肺、止咳 。

4. 荸薺：性寒滑， 清熱、化痰、 益氣、開胃、消食。

5. 白木耳：性平， 化痰、止咳。

6. 杏仁：性溫，潤肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。

7. 白果(銀杏)：性溫，溫肺、益氣、鎮咳、祛痰。白果多吃易中毒，兒童不宜吃。

8. 橘皮(陳皮)：性溫，理氣、燥溼、化痰、止咳、健胃。

9. 海哲皮(去鹽)：性溫，軟堅、化痰。

10.麥芽糖：性甘溫，潤肺、止咳。

化痰食譜――( 皆採熱食 )

1. 川貝冰糖燉梨：

選黃皮較粗之梨子，洗淨後，不削皮，中間挖空，塞入冰糖約10至30克，放入碗內，隔水蒸煮30至60分鐘後，果肉連同湯汁一起吃下。

痰黏嚴重者可加用2至6克之“川貝母粉”，先用100至200 c.c沸騰之水，煮約5至10分鐘後，再與上述冰糖水梨共同蒸煮後，連同湯汁一起吃下。

2.白蘿蔔湯。

3.白蘿蔔粥。

4.蘿蔔姜梨茶：白蘿蔔、生薑、梨，各適量，均切片，水煎代茶飲。

5.蘿蔔燉麥芽糖：白蘿蔔2個，麥芽糖60公克，燉熟吃。

6.荸薺海哲皮湯：鮮荸薺60公克，海哲皮(去鹽)30公克，開水燉服。

7.白木耳湯：白木耳6公克，泡發過夜，加紅棗 10個，及適當清水

煮熟後，加冰糖食用。

8.百合粥

問題七：吃什麼能祛痰？吃什麼會生痰？ 常見化痰的食物：

1、梨：有生津潤燥，清熱化痰，主治熱病傷津，熱咳煩躁等症。

2、蒜：有化痰止咳之功效。

3、蘿蔔：能化痰消脹氣。

4、茼蒿：功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。

5、葫蘆：性味甘、淡、平；功效利水通淋。潤肺止咳。

6、竹筍：有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。

7、柿子：有清熱、止咳、潤腸、化痰止洩等功能。

8、杏仁：有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等症。

9、百合：有溫肺止痰、清熱安神、養陰清心等功效。

10、蘋果：有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。

11、甘蔗：有滋陰潤燥，調中和胃，潤肺止咳之功效。

12、生薑：有散寒、止嘔、祛之功效。

13、無花果：健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、腸炎、痢疾、便祕、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬。

14、海蜇：痰飲咳嗽，肝陽上亢：海蜇皮(漂淨)30g，鮮荸薺120g，煮服，兼治淋巴結核。

15、羅漢果：清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

16、荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

17、胖大海：有清熱、潤肺、止咳作用。因於外感者：胖大海五枚，甘草一錢（3克），燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。”

18、鴨蛋：性涼味甘，能清肺熱。

19、紫菜性味甘鹹而寒，能化痰軟堅清熱。“咳嗽咯吐臭痰（包括肺膿瘍、支氣管擴張等）：紫菜研細末，煉蜜為丸，每服6克，1日2~3次，飯後服。”凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。

20、豆腐：有清熱潤燥作用，清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟後食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。

生痰的食物多為魚、肉，俗話說魚生火，肉生痰.

魚肉富含不飽和脂肪酸等營養物質，經常食用對促進兒童智力發育、預防心血管疾病均有一定幫助。不過，帶魚、鰱魚、胖頭魚、鱔魚等都是溫性食物，過多食用容易上火，這也就是人們常說的“魚生火”。因此，內熱偏盛及陰虛火旺體質者要少吃溫性的魚類，在烹調時最好選擇燉湯、清蒸或紅燒。同樣，肉類也不能吃得太多，人們說的“肉生痰”並不是說吃肉過多就容易咳嗽生痰，而是說過多食用肉類食物後，會導致體內津液代謝失常，產生痰濁。肉類含有大量的脂肪，過量攝入容易引起血脂、血液黏稠度升高，臨床檢查時常會表現為血液濃稠性、聚集性和凝固性增高，而這正是中醫痰淤互結的一種客觀表現，也正是“肉生痰”的外在反映。

問題八：吃什麼可以化痰？ 1.梨：有生津潤燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等症。 2.蒜：有化痰止咳之功效。 3.籮卜：能化痰消脹氣。 4.茼蒿：功效暖胃、丁腸、利腸胃、化痰濁。 5.葫蘆：性味甘、淡、平；功效利水通淋。潤肺止咳。 6.竹筍：有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。 7.柿子：有清熱、止咳、潤腸、化痰止洩等功能。 8.杏仁：有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等症。 9.百合：有溫肺止痰、清熱安神、養陰清心等功效。 10.蘋果：有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。 11.甘蔗：有滋陰潤燥，調中和胃，潤肺止咳之功效。 12.生薑：有散寒、止嘔、祛之功效。

總感覺嗓子有痰，吃哪些食物可以緩解這種情況呢？

如果覺得嗓子很不舒服，總有痰，可以吃一些潤喉的食物緩解這種情況。比如白梨，金桔，白蘿蔔，陳皮等。

一、白梨

如果覺得嗓子裡有痰，可以多吃一些化痰的食物，比如白梨。梨子潤肺止咳有妙效，尤其是秋冬兩季，氣候乾燥，嗓子不舒服就可以多吃一些梨子，或者用梨子熬水喝。秋梨膏的效果也不錯。梨子無論是直接吃，還是熬成水喝，都是不錯的。

二、金桔

春秋兩季容易上火，嗓子覺得又幹又癢，就容易有痰，這種情況就可以買一些金桔。金桔熬水，也可以氣到去火，潤肺止咳祛痰的功效。金桔的味道非常清新，熬水的時候加點冰糖，對嗓子不舒服也有很好的緩解作用。

三、白蘿蔔

白蘿蔔多汁，潤肺的效果很好，可以用白蘿蔔熬水喝，也可以把白蘿蔔打成汁，都可以對嗓子有痰有緩解的作用。白蘿蔔有順氣的作用，經常吃一些白蘿蔔對身體好，也可以潤肺，祛痰。白蘿蔔和紅蘿蔔不同，白蘿蔔多汁，可以多吃，可以緩解嗓子裡有痰的情況。

四、陳皮

陳皮去噪去火效果都不錯，陳皮雖然很苦，但是去火效果很好，可以祛溼。陳皮化痰的效果也不錯，如果嗓子難受，覺得嗓子眼裡有痰，多半是因為身體裡溼氣重造成的。可以多喝陳皮熬的水，這樣就能緩解咽喉部的不適症狀。

五、多喝蜂蜜水

嗓子不舒服，覺得嗓子裡有痰，影響呼吸，這樣的情況就可以多喝一些蜂蜜水。蜂蜜水很溫補，不會傷到身體，感覺嗓子不適的時候就可以多喝一些蜂蜜水。早晚多喝一些，蜂蜜水的作用不少，可以潤腸通便，對身體不錯的。當嗓子難受的時候，可以用溫水衝一杯蜂蜜水喝下去。

咳嗽喉嚨有痰，吃什麼能化痰止咳

常見化痰的食物:

1、梨:有生津潤燥，清熱化痰，主治熱病傷津，熱咳煩躁等症。

2、蒜:有化痰止咳之功效。

3、蘿蔔:能化痰消脹氣。

4、茼蒿:功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。

5、葫蘆:性味甘、淡、平;功效利水通淋。潤肺止咳。

6、竹筍:有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。

7、柿子:有清熱、止咳、潤腸、化痰止洩等功能。

8、杏仁:有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等症。

9、百合:有溫肺止痰、清熱安神、養陰清心等功效。

10、蘋果:有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。

11、甘蔗:有滋陰潤燥，調中和胃，潤肺止咳之功效。

12、生薑:有散寒、止嘔、祛之功效。

13、無花果:健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、腸炎、痢疾、便祕、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬。

14、海蜇:痰飲咳嗽，肝陽上亢:海蜇皮(漂淨)30g，鮮荸薺120g，煮服，兼治淋巴結核。

15、羅漢果:清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。

16、荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

17、胖大海:有清熱、潤肺、止咳作用。因於外感者:胖大海五枚，甘草一錢(3克)，燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。”

18、鴨蛋:性涼味甘，能清肺熱。

19、紫菜性味甘鹹而寒，能化痰軟堅清熱。“咳嗽咯吐臭痰(包括肺膿瘍、支氣管擴張等):紫菜研細末，煉蜜為丸，每服6克，1日2~3次，飯後服。”凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。

20、豆腐:有清熱潤燥作用，清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟後食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。

如果吃藥的話，那種類很多了，根據你自身的情況去選擇。