鋼絲球刷鐵鍋的危害是什麼

不推薦用鋼絲球，因為鋼絲球會刮傷鐵鍋表面的圖層，後果是鍋很容易生鏽。但可以繼續使用，攝入少量三價鐵元素並沒有什麼害處，因為人體內有維生素可以把這些少量的三價鐵還原成對人體有益處的二價鐵。