如何不再讓孩子沉迷網路遊戲

1、幫助孩子找到自己感興趣的事情，想要孩子遠離遊戲成癮的漩渦，我們就一定要幫助孩子找到讓其更為感興趣的事情。作為父母，我們要清楚這一點：孩子對任何東西成癮，都是源於孩子對其他事物毫無興趣而導致的。對此，在孩子還未真正遊戲上癮前，我們就應該幫助孩子找到自己感興趣的事情。比如：多帶孩子去戶外騎車、打球、爬山、跑步等等。讓孩子在對遊戲並沒有什麼特殊情感以前，就把對將來有可能遊戲成癮的後果扼殺在搖籃裡，從而幫助孩子找到自己更熱愛的興趣。

2、培養孩子的自制力，限定時間，必須和孩子討論之後再定下時間，比如週末允許玩2個小時，這段時間就跟閱讀時間是對等的，家長不要打擾。同時，家長要正確認識遊戲，意識到玩遊戲並不全是壞處，不要在孩子面前表現自己的牴觸，可能的話，家長可以和孩子一起玩，既能把控遊戲時間和質量，又能增進感情、放鬆心情。

3、多進行戶外的活動，多進行戶外活動也是為了減少孩子的上網時間，秀美的河流山川每一個孩子都會喜歡的，特別是在節假日的時候，家長當時正值放假，一定記得帶孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又會想上網玩遊戲，所以要多進行干預。

4、多抽出點時間陪孩子，玩遊戲可能只是孩子宣洩情緒的一種方式！所以，永遠不會因為任何事情耽誤陪孩子，再忙也不會忽略他。再忙也不要忽略孩子的成長，儘量要抽出時間陪陪孩子，不要給孩子尋找宣洩的理由。