預防面板鬆弛的方法有什麼

定期做美容護理

定期做美容護理，例如用面膜補水，去角質促進細胞更新，按摩配合美容儀器促進面板吸收，可以更好地維護面板的補水、滋潤與彈性。

鍛鍊身體

規律的運動不僅可以改善肌肉和心血管的健康，還可以提高面板的彈性和緊緻度。

保持睡眠質量

保持睡眠質量，充足的睡眠可以減少面板鬆弛和眼部浮腫。