生沱茶的功效和作用

生沱茶是一種來自雲南省的普洱茶，又稱生熟茶或青柿茶。其功效和作用如下：

1. 減脂瘦身：生沱茶有助於分解脂肪，促進代謝，從而減輕體重。

2. 降壓降脂：生沱茶中含有豐富的茶多酚和兒茶素等生物活性成分，有助於降低膽固醇和血壓。

3. 抗氧化：生沱茶中的茶多酚和兒茶素具有較強的抗氧化作用，能有效清除體內自由基，延緩衰老。

4. 調節腸胃：生沱茶有利於改善腸胃消化功能，緩解便祕、腹瀉等腸胃問題。

5. 保護肝臟：生沱茶可以幫助肝臟代謝，減少肝臟中的脂肪和毒素，有保護肝臟的作用。

總之，生沱茶除了具有茶葉的基本功效外，還有一系列獨特的保健和醫療作用。需要注意的是，生沱茶中也含有一定的咖啡因，飲用時要適量，避免過量引起不良反應。

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沱茶是雲南名茶，是最有代表性的地方特產，它是以晒青毛茶為主要原料，經過高溫蒸壓制成的圓錐狀緊壓茶，它的外觀與窩窩頭十分相似，一側有內凹的孔，在沖泡飲用時，需要提前把它弄開，然後用沸水沖泡。普洱茶沖泡出的茶湯，色澤紅潤，茶香濃郁能保健身體也能防病抗病，人們飲用以後對身體有諸多好處。

沱茶的功效與作用

1、抗菌消炎

沱茶中含有大量的鞣質和茶多酚，這些物質都來自是天然藥用成分，具有超強的抗菌消炎作用，它對人體內的病原菌和病毒以及致病菌等都有明顯抑制和消滅作用，能阻止它們對人體細胞產生傷害，經常沖泡飲用沱茶，能提高人體的抗鹽能力，也能讓人類的腸炎腹瀉，以及咽喉炎等病的症狀儘快好轉。

2、抗癌抗輻射

然後再衝泡飲用沱茶以後，不單能吸收豐富茶多酚，還能吸收多種維生素，更能吸收一些鞣酸和氨基酸以及多種礦物質，這些物質可以抑制人體內多種病毒活性並能阻止人體內致癌物的生成，加快人體內免疫細胞在說人們沖泡飲用沱茶以後來自，既能提高身體免疫力，又能預防癌症發生。另外，沱茶還能提高人體的抗輻射能力，可以減少放射性物質和輻射性物質對人體細胞的傷害。

喝多茶的好處

1志鎮慢怎易前、緩解疲勞

沱茶中含有豐富的咖啡鹼，這是一種天然利尿劑，平時人們沖泡飲用沱茶以後，可以加快身體內尿液生成和排出，並能讓人體內的毒素隨尿液一起排出體外，另外咖啡鹼還能促進人體內乳酸代謝，乳酸數量減少以後，人體焦慮的情緒和緊張的神經都會多個條件，而人體疲勞症狀也會盡快消失。

2、提神醒腦

提神醒腦提高記憶力，都是人來自們喝沱茶的重要好處，因為馱茶中含有豐富茶鹼和咖啡礆以及皁苷和黃酮類化合物，還有一些天然多糖，這些物質都能直接作用於人類的神經和大腦，能讓中樞神經保持興奮，促進腦細胞再生，它對人類的精神不振和記憶力減退以及注意力不集中等症都有很好的緩解作用。

沱茶的功效與作用

沱茶的功效與作用

沱茶的功效與作用，沱茶其實就是雲南的一種非常傳統的產品，這種茶葉是現在很多人都特別喜歡去飲用的，這種茶葉的功效和作用是非常多的，下面我們就一起去看看沱茶的功效與作用有哪些。

沱茶的功效與作用1

沱茶的功效與作用

1、抗菌消炎

沱茶中含有大量的鞣質和茶多酚，這些物質都是天然藥用成分，具有超強的抗菌消炎作用，它對人體內的病原菌和病毒以及致病菌等都有明顯抑制和消滅作用，能阻止它們對人體細胞產生傷害，經常沖泡飲用沱茶，能提高人體的抗鹽能力，也能讓人類的腸炎腹瀉，以及咽喉炎等病的症狀儘快好轉。

2、抗癌抗輻射

然後再衝泡飲用沱茶以後，不單能吸收豐富茶多酚，還能吸收多種維生素，更能吸收一些鞣酸和氨基酸以及多種礦物質，這些物質可以抑制人體內多種病毒活性並能阻止人體內致癌物的生成，加快人體內免疫細胞在說人們沖泡飲用沱茶以後，既能提高身體免疫力，又能預防癌症發生。另外，沱茶還能提高人體的抗輻射能力，可以減少放射性物質和輻射性物質對人體細胞的傷害。

喝多茶的好處

1、緩解疲勞

沱茶中含有豐富的咖啡鹼，這是一種天然利尿劑，平時人們沖泡飲用沱茶以後，可以加快身體內尿液生成和排出，並能讓人體內的.毒素隨尿液一起排出體外，另外咖啡鹼還能促進人體內乳酸代謝，乳酸數量減少以後，人體焦慮的情緒和緊張的神經都會多個條件，而人體疲勞症狀也會盡快消失。

2、提神醒腦

提神醒腦提高記憶力，都是人們喝沱茶的重要好處，因為馱茶中含有豐富茶鹼和咖啡礆以及皁苷和黃酮類化合物，還有一些天然多糖，這些物質都能直接作用於人類的神經和大腦，能讓中樞神經保持興奮，促進腦細胞再生，它對人類的精神不振和記憶力減退以及注意力不集中等症都有很好的緩解作用。

沱茶的功效與作用2

1、沱茶的功效與作用之消食健胃

《本草綱目拾遺》記載“普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒——括腸通洩”，有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

2、 沱茶的功效與作用之安神

一般的茶葉喝過後會影響睡眠，而“駿興行”普洱茶飲用後不僅有助於入睡，而且能提高睡眠質量。

3、沱茶的功效與作用之美容

普洱茶能調節新陳代謝，促進血液迴圈，調節人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。

4、沱茶的功效與作用之抗衰老

經研究證明，人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。

5、沱茶的功效與作用之清除口腔異味

普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

6、沱茶的功效與作用之降低血脂和膽固醇

中國昆明醫學院對雲南普洱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗並與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，且長期飲用普洱茶無副作用。

沱茶的功效與作用及禁忌

沱茶的功效與作用及禁忌

　　沱茶的功效與作用及禁忌，沱茶屬於普洱茶的一種，沱茶含較多茶多酚及咖啡鹼，飲用後醒腦提神、解困去疲，但禁忌大量飲用濃茶，下面分享沱茶的功效與作用及禁忌，一起來了解一下吧。

　　沱茶的功效與作用及禁忌1

　　 沱茶的功效與作用：

　　 1、醒腦提神

　　沱茶中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。

　　 2、消食健胃

　　沱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的沱茶茶湯進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

　　 3、抗衰老

　　人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。沱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程。

　　 4、緩解口腔異味

　　沱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

　　 沱茶的禁忌：

　　 1、不宜空腹喝濃沱茶

　　宜人擇時而飲，常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡”。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。

　　 2、禁忌飲用隔夜茶

　　沱茶經過久泡不飲用，隔夜後存在大量細菌，且茶湯混濁，飲用可能導致腹瀉，所以禁忌飲用。

　　 3、不宜喝新茶

　　剛做出的新沱茶沒有經過一段時間的放置，營養物質還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應。

　　 4、不宜飯前飯後大量飲普洱茶

　　飯前大量飲用沱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯後飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前後最好相隔一小時才能真正達到養生保健的最佳效果。

　　沱茶的功效與作用及禁忌2

　　 苦丁茶 的功效與作用：

　　 一、能降三高

　　苦丁茶對於高血壓、高血脂及血糖的患者來說是一個很好的輔助保健茶飲，經常飲用可以有效降低血壓、血脂和血糖。

　　 二、清熱解暑

　　苦丁茶可以用來清熱去火，尤其是炎熱的夏天，具有顯著的.清熱解暑作用。

　　 三、具有消炎作用

　　苦丁茶性苦、平、無毒，具有止渴明目，消炎利便、通腸等功效。外用還可以殺菌、消炎防止暗瘡、粉刺等多種流行疾病。

　　 四、提高免疫力

　　苦丁茶是一種天然的多功能保健養生茶飲，被譽為長壽茶、美容茶等，能夠調節機體代謝，增強人體內的免疫功能。

　　 五、祛除口臭

　　苦丁茶中含有的茶多酚能夠殺死口臭細菌，並阻止細菌繁殖，防止口腔異味，所以苦丁茶有消除口臭的作用。

　　 苦丁茶飲用禁忌

　　 一、風寒感冒者不宜喝

　　冬季是感冒的高發季節，患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物，如生薑等，祛除體內的寒氣，如果此時飲用苦丁茶，會有礙風寒的發散，不利於感冒的治癒。

　　 二、虛寒體質者不宜喝

　　虛寒體質者最突出的特點是冬季特別怕冷，常常感覺手腳冰涼。這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶後，手腳冰涼的症狀會加重，不利於虛寒體質的改善，嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。

　　 三、慢性胃腸炎患者不宜喝

　　慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒，腹部受涼或吃了涼性食物時，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶會加重這些症狀。此外，老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。

　　 四、經期女性不宜喝

　　女性月經期處於失血狀態，抵抗力降低，此時如果喝寒性的苦丁茶，極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢，引發痛經，嚴重者可造成月經不調。經常痛經的女性，即使不是在經期，也最好少喝苦丁茶。

　　 五、新產婦不宜喝

　　剛生完寶寶的新產婦身體虛弱，應適當多吃一些溫補性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復，還會傷及脾胃，極易引發日後纏綿難愈的腹部冷痛。

　　喝苦丁茶需要正確合理的飲用，那樣對身體才有益。不適宜喝苦丁茶的朋友就最好不喝，以免造成不好的影響。

什麼是生沱茶，茶裡有什麼特色？

沱茶是一種類似圓錐窩頭形狀的緊壓茶，從面上看像圓麵包，從底下看像厚壁碗，中間下凹，頗具特色。一般把只經過晒青但未經過渥堆發酵加工的沱茶稱為生沱茶。茶之存生沱茶的儲存環境要避光、防潮、通風，乾燥，遠離異味。如果幹茶溼度或陳倉味太大，秋天可以用自然風散倉，陰雨天氣則可以用冷氣送風等方式令茶葉乾燥。但經過乾燥處理後，生沱茶仍然需要放在自然空氣中以適當的溼度來“回潤”。對於保持很多年的生沱茶，如果不立即品飲，應該保留其外紙及竹殼，以護其氣。貯存生沱茶的環境溫度不可驟然變化，以免影響茶葉的口感茶性。茶之效提神醒腦、祛除疲勞、延年益壽。祛風解表、清理腸道、去油膩助消化。生沱茶有降脂、降膽固醇和降三酸甘油酯的功效，常飲有較好的減肥效果。能改善腸道微生物環境，具有順腸胃的功能。我國民間有利用黑茶治療腹脹、痢疾、不消食的傳統。生沱茶富含茶多酚，性寒涼，有生津止渴、清熱消暑等功效。茶之品口感純正自然，濃郁銳烈，滋味鮮爽厚實，有獨特的陳香，略帶澀味，回甘強烈。茶之賞賞幹茶：沱型周正，輪廓光潤，質地緊湊，色澤黃綠烏潤、外披白毫。賞葉底：葉底呈綠色至栗色，質地飽滿柔軟，充滿新鮮感。賞湯色：湯色呈橙黃或淡，明淨剔透。茶之鑑幹看：正宗雲南生沱茶外形端正、呈碗形，內窩深而圓，外表滿布白色茸毫；仿品的外形則不規則、扭歪，內窩淺而小，外表無茸毫。溼看：正宗雲南生沱茶湯色黃而明亮，香氣純正持久，滋味濃醇鮮爽，葉底肥壯鮮嫩；仿品則湯色混濁不清，青中帶黃，香氣寡淡，甚至有鬱悶、雜異氣味，滋味雜而平淡，酸澀，葉底粗老、瘦硬。看包裝紙：正宗雲南生沱茶的包裝紙上彩印鮮亮，圖文清晰；仿品的包裝紙多用自制木刻版加上顏料印刷而成，圖文暗舊，套色不正，且色彩易脫落。

沱茶的功效與作用有哪些

沱茶的功效與作用有哪些

　　沱茶的功效與作用有哪些，很多人都注意不到它最為矚目的一點，很多食材都是可以入藥的，不僅僅有降低膽固醇和血壓的作用，不適量食用藥材可能會造成不可挽回的後果，以下是沱茶的功效與作用有哪些。

　　沱茶的功效與作用有哪些1

　　 糯米香沱茶的'功效和作用

　　 1、預防高血脂

　　人們喝糯米香沱茶能預防高血脂，因為糯米香沱茶中含有豐富的分解酶，它能加快人體內脂肪和膽固醇分解，能防止他們在血管壁上堆積，同時還能淨化血液，降低血液，粘稠度，可促進血液迴圈，能讓人類血脂保持正常穩定狀態，經常喝糯米香沱茶還能降低動脈硬化的發病率。

　　 2、清腸排毒

　　清腸排毒也是糯米香沱茶的重要功效，因為糯米香沱茶中含有豐富的活性成分能對人類腸道產生溫和刺激，能促進腸道蠕動，可清理人類腸道中淤積的毒素和食物殘渣，能讓他們儘快轉化成大便，排洩出體外，它對人類經常出現的便祕有特別好的緩解作用。

　　 3、促進消化

　　糯米香沱茶還能促進消化，它含有的活性酶在被人體吸收後，能促進腸液胃液等多種消化液分泌，而且能加快腸胃蠕動和促進腸胃對身體內食物的消化與吸收，經常沖泡飲用能提高人類腸胃消化功能，可預防緩解消化不良，特別是人們在吃了油膩食物以後多喝一些糯米香沱茶能去除油膩也能減輕腸胃負擔。

　　 4、減肥瘦身

　　減肥瘦身是糯米香沱茶的重要功效之一，因為它含有的酵素酶在被人體吸收後，能促使身體內多餘脂肪燃燒和分解，能讓他們隨身體代謝一起排出體外，另外糯米香沱茶還能抑制人體對脂肪的吸收，經常飲用能預防肥胖也能減肥瘦身會讓人們的身材變得越來越苗條。

　　今天重點為大家介紹了糯米香沱茶的功效與作用，能讓大家知道平時沖泡飲用糯米香沱茶對身體有哪些好處，在瞭解這些知識以後大家會對它產生更濃厚的興趣，可在以後生活把它當保健飲口經常飲用。

　　沱茶的功效與作用有哪些2

　　 沱茶的功效與作用 抗菌消炎

　　沱茶中含有大量的鞣質以及茶多酚，這些物資都是自然藥用身分，擁有超強的抗菌消炎作用，它對於人體內的病原菌以及病毒以及致病菌等都有顯著剋制以及清除作用，能阻撓它們對人體細胞孕育發生損害，時常沖泡飲用沱茶，能進步人體的抗鹽本領，也能讓人類的腸炎腹瀉，以及咽喉炎等病的症狀儘快好轉。

　　 抗癌抗輻射

　　然後再衝泡飲用沱茶之後，不但能吸取富厚茶多酚，還能吸取多種維生素，更能吸取一些鞣酸以及氨基酸以及多種礦物質，這些物資可以剋制人體內多種病毒活性並能阻撓人體內致癌物的天生，加速人體內免疫細胞在說人們沖泡飲用沱茶之後，既能進步身材免疫力，又能防備癌症產生。此外，沱茶還能進步人體的抗輻射本領，可以淘汰放射性物質以及輻射性物資對人體細胞的損害。

　　 喝多茶的好處緩解疲勞

　　沱茶中含有富厚的咖啡鹼，這是一種自然利尿劑，平常人們沖泡飲用沱茶之後，可以加速身材內尿液天生以及排擠，並能讓人體內的毒素隨尿液一塊兒排擠體外，此外咖啡鹼還能增進人體內乳酸代謝，乳酸數目淘汰之後，人體焦急的感情以及告急的神經都會多個前提，而人體委頓症狀也會盡快消散。

　　 提神醒腦

　　提神醒腦進步記憶力，都是人們喝沱茶的首要益處，由於馱茶中含有富厚茶鹼以及咖啡礆以及皁苷以及黃酮類化合物，另有一些自然多糖，這些物資都能直接作用於人類的神經以及大腦，能讓中樞神經維持愉快，增進腦細胞再生，它對於人類的精神不振以及記憶力消退以及注意力不會合等症都有很好的緩解作用。

重慶沱茶的功效與作用，沱茶副作用

今天給各位分享重慶沱茶的功效與作用的知識，其中也會對沱茶副作用進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了收藏本站，現在開始吧！

本文目錄一覽：1、重慶的沱茶有什麼特點，與雲南沱茶相比有什麼差別？2、重慶沱茶獨特在什麼地方？3、重慶沱茶也稱青茶嗎？重慶的沱茶有什麼特點，與雲南沱茶相比有什麼差別？其成品茶形似碗臼，色澤烏黑油潤，湯色澄黃明亮，葉底較嫩勻，滋味醇厚甘和，香氣馥郁陳香。

重慶沱茶與雲南沱茶相比較，層次感稍欠，卻勝在韻味之醇和。

含有對人體有益的咖啡鹼、茶多酚、礦物質等，具有提神益腦，生津止渴，醒酒利尿，去膩消食，防止血管硬化和膽固醇增高之功效。

重慶沱茶獨特在什麼地方？重慶沱茶，四川省重慶茶廠於1953年開始生產，以川東、川南地區14個產茶區的優質茶葉為原料，經精製加工而成，屬上乘緊壓茶

曾先後榮獲國際金獎和銀獎

優質原料與精工製作：沱茶原料產區氣候溼潤，年均氣溫14～18℃，冬季暖和，少見霜雪，年降水量大都在1000～1200毫米，年均相對溼度70％以上

茶田多為酸性黃壤、棕壤，種植外形各異的大、中、小葉品種，其內質各具特色

製作時選用中上等晒青、烘青和炒青毛茶，運用傳統工藝和現代化生產手段，對原料進行搭配、篩分、整形，再進行大拼堆、稱料、蒸制、揉袋壓形

烘焙發酵採用人工控溫法，通過低溫慢烘（溫度為46℃～55℃；時間為48小時左右），既排除水分（含水量降至9％以下）又促進茶葉內含物質的發酵、轉化

重慶沱茶品質特性：其成品茶形似碗臼，色澤烏黑油潤，湯色澄黃明亮，葉底較嫩勻，滋味醇厚甘和，香氣馥郁陳香

含有對人體有益的咖啡鹼、茶多酚、礦物質等多種元素，具有提神益腦，生津止渴，醒酒利尿，去膩消食，防止血管硬化和膽固醇增高之功效

沱茶每個淨重100毫克，分筒裝、六角形和組合形精包裝三種，暢銷國內

1980年起出口日本、義大利、香港等10多個和地區

1983年8月在羅馬舉行的第22屆世界食品評選會上，經大會常務組織委員會評定：“峨眉牌沱茶，經實驗室分析測驗及評判委員會對產品有機生化、工藝過程、外觀和產品商品的審定證明，本品完全符合有關規定”，被授予金質獎章

1985年12月榮獲優質產品銀質獎。

重慶沱茶也稱青茶嗎？沱茶屬於再加工茶中的緊壓茶類，依原料不同有綠茶沱茶和黑茶沱茶之分。

綠茶沱茶是以較細嫩的晒青綠毛茶為原料，經蒸壓而製成,稱沱茶。

黑茶沱茶是以普洱茶為原料，經蒸壓而製成,稱雲南普洱沱茶。

沱茶含有對人體有益的咖啡鹼、茶多酚、礦物質等多種元素，具有提神益腦，生津止渴，醒酒利尿，去膩消食，防止血管硬化和膽固醇增高之功效。

雲南普洱沱茶有獨特的陳香，滋味醇厚，具有顯著的降血脂功效。

關於重慶沱茶的功效與作用和沱茶副作用的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的資訊了嗎？如果你還想了解更多這方面的資訊，記得收藏收藏本站。

沱茶的相關功效

1、常飲沱茶，對年齡 40-50歲的人，有明顯減肥體重效果。

2、70%以上病例證明，沱茶顯著地降低了人體三酸甘油酯的含量，有一些在一個月中，日喝三盞沱茶的人，他們的血脂含量下降了22%。

3、有一半病例，體內膽固醇含量有所下降。對人體降低血尿酸的含量也有一定的作用

茶葉入藥，在史書中早有記載。而云南沱茶的藥用功能則更負盛名。昆明醫學院附屬第一醫院提出的報告說，雲南沱茶有降脂作用。通過臨床試驗證明，雲南沱茶的降脂效果與降脂藥物“安妥明”的療效相似，降脂率達64%，沒有副作用。法國醫學專家經過臨床研究證實，中國雲南沱茶有抗膽固醇奇效。日飲三杯，可使血液中的脂肪降低22%。據推測，雲南沱茶中一種或數種不詳物質，在水中溶解後有促進新陳代謝，平衡和節制膽固醇的奇效。法國醫生經過實驗研究表明，肥胖病患者長期飲用沱茶，40%的可以減肥。此外，沱茶還能降低人體中三酸甘油脂，以及血尿酸的比例。因此，雲南沱茶在人們心目中的地位和聲望越來越高。

下關沱茶的功效與作用是什麼 下關沱茶有什麼功效

1、雲南下關沱茶的功效是消食健胃、安神、美容、降低血脂和膽固醇等。

2、若平時有腸胃比較虛弱所造成的消化不良等症狀，可適當的喝下關沱茶，能夠對腸胃形成一層保護膜，起到養胃、護胃的作用。

3、若是有失眠的症狀，可提高睡眠質量，而且還能夠有效的清除口腔中的異味，殺菌消毒，保護牙齒。

雲南普洱沱茶的功效

普洱茶的功效

去脂減肥、消食健胃、安神、美容、抗衰老、清除口腔異味、保護牙齒、降低血脂和膽固醇、防輻射等。除這些功效外，經現代科學研究，普洱茶還有降壓、減輕煙毒、減輕重金屬、預防便祕、等功效。

去脂減肥：普蜂蜜茶：茶葉適量放人小布袋內。放人茶杯沖人開水，再加入適量蜂蜜。飲此茶有止渴養血、潤肺益腎之功能，並能治便祕、脾胃不和、咽炎等症。洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。

消食健胃：《本草綱目拾遺》記載“普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒——括腸通洩”，有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

安神：一般的茶葉喝過後會影響睡眠，而“駿興行”普洱茶飲用後不僅有助於入睡，而且能提高睡眠質量。

美容：普洱茶能調節新陳代謝，促進血液迴圈，調節人體，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。

抗衰老：經研究證明，人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素c、維生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。

清除口腔異味：普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

降低血脂和膽固醇：中國昆明醫學院對雲南普洱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗並與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，且長期飲用普洱茶無副作用。

防輻射：據廣東中山大學何國藩等用普洱茶進行的研究結果表明，飲用普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害。

防癌抗癌：科學家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌症發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。

除這些功效外，經現代科學研究，普洱茶還有降壓、減輕煙毒、減輕重金屬、預防便祕、解酒等功效。

雲南沱茶的功效

雲南沱茶，不僅是茶中天然上乘飲品，而且還具有獨特的醫療效能。據香港《成報》載：法國國立健康和醫學研究所臨床試驗證明，常飲沱茶有促進人體脂肪新陳代謝、平衡和節制膽固醇的作用，血液脂肪過多的人每天喝三碗雲南沱茶，一個月後患者的血液脂肪幾乎減少四分之一；與之相比而飲用同樣數量、其它茶品的患者的血液脂肪則無變化。由於該茶的獨特品質和醫療效果，深受國際市場的歡迎，在國際優質食品博覽評比中，屢獲殊榮：於1986年、1987年、1993年三次榮膺世界食品金冠獎；1980年獲雲南省優質產品稱號；1987年獲商業部優質產品稱號，1988年獲中國首屆食品博覽會金獎。

雲南省下關茶廠生產的雲南沱茶（甲級），於1979年、1984年、1987年三次獲雲南省優質產品稱號：1981年、1985年、1990年三次榮獲國家銀質獎；1989年評為全國名茶。

小沱茶的沖泡方法 飲用沱茶具有哪些保健功效

沱茶，它是一種製成圓錐窩頭狀的緊壓茶，主要產地是雲南。從面上看沱茶似圓麵包，從底下看似厚壁碗，而中間是下凹，頗具特色的茶葉。那麼， 小沱茶 的沖泡方法是在怎樣的呢?飲用沱茶具有哪些保健功效呢?下面跟著我一起來了解下。

一、正確沖泡小沱茶的方法

將 小沱茶 拆開放入空杯中，加入燒開的開水，泡2分鐘 左右 茶就出湯了，這時請把茶湯倒入另一個杯子裡面，茶湯過濾出來，而茶葉留在杯底，還可留下一次沖泡。不過再次沖泡的時候，泡1分鐘左右，請立即把茶湯過濾出來，不能再讓茶葉泡在茶湯裡面了，否則會很濃。一顆 小沱茶 沖泡5-8遍都是可以的。

二、飲用沱茶具有哪些保健功效

1、常飲沱茶，對年齡在40-50歲的人，有明顯的減肥、降脂效果。

3、對於體內膽固醇過高的人，飲用沱茶能使膽固醇含量有所下降，且長期飲用無副作用;同時對降低血尿酸的含量也有一定的作用。

4、沱茶不苦不澀，入口爽滑醇厚，常期飲用不僅可以調理腸胃，也能起到養胃、祛寒、強身健體、延年益壽的功效，老少皆可飲用。

5、還能解油膩、排毒、促進腸胃蠕動。

6、常飲沱茶除了可以降低膽固醇以外，還能降低人體所含的三酸甘油脂的作用。

8、沱茶具有殺死癌細胞、抗突變、防癌的功效。可是要如何識別沱茶的真假呢，接著往下看。

三、真假沱茶鑑別

1、幹看

真品的沱茶，外形端正、呈碗形，內窩深而圓;外表滿布白色茸毫;一般規格都是外徑8釐米，高4.5釐米;其條色青翠油潤;緊結床緊結;含水量9%左右。

假的沱茶，外形不規則、扭歪，內窩淺而小;外表無茸毫;規格不定，大小也不一;色澤枯暗，有;緊結床鬆膨;含水量明顯高於真品，一般能達到10%~12%。

2、溼看

真品沱茶，湯色黃而明亮，香氣純正持久，滋味濃醇鮮爽。

假的沱茶，湯色混濁不清，香氣寡淡，甚至有雜異氣味，味道酸澀。

編輯小結：以上就是對 小沱茶 的沖泡方法，飲用沱茶具有哪些保健功效及如何鑑別真假沱茶資訊的介紹。市面上的茶品種繁多，商家也是魚龍混雜的，難免有些不良商家會參假，所以學習了我介紹的就不容易上當受騙了，買好茶品好茶才是享受。