忌口海鮮紫菜算嗎
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紫菜是不屬於發物的,可以食用的,不會有影響的。發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病或加重已發疾病的食物。
若對於海鮮過敏,一般對於此引起注意,過敏都慎少海產品中含有的微量元素十分豐富,下面列舉幾種,以供食用者擇喜選購。1.富含鈣的水產品:水產品含鈣廣泛而豐富,尤以蝦皮為最。2.富含鐵的水產品:主要有海帶、紫菜、裙帶菜、海青菜、牛毛菜、魚肝等。
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