喝普洱茶十大忌

喝普洱茶需要注意忌大量飲用、忌睡前飲用、忌隔夜飲用。

1.忌大量飲用：

大量飲用普洱茶可導致機體攝入水分以及咖啡因過多，引起產尿增加，排尿頻繁，增加腎臟負擔。同時大量飲茶或飲用濃茶，還可以影響機體對鐵元素的吸收。

2.忌睡前飲用：

由於普洱茶中含有一定量的咖啡因，可促使交感神經興奮，具有提神的功效。若在睡前飲用普洱茶，可能會導致失眠，影響睡眠質量。

1. 避免口腔疾病：普洱茶因為發酵時間長，因此細菌和蛋白質含量高，容易誘發口腔疾病，因此在飲用前務必要注意口腔衛生。

2. 不要空腹喝：空腹喝普洱茶會對胃黏膜產生刺激，易引起胃病。

3. 避免過量飲用：普洱茶雖然有助於消化、降脂、解酒等功效，但飲用過量則會對身體造成負擔，特別是容易引發中毒。

4. 不宜在感冒時飲用：普洱茶屬於發酵茶，含有細菌和蛋白質等，飲用時會使感染髮生，影響身體健康。

5. 不要過熱飲用：普洱茶的溫度不能太高，如果喝的太熱，會刺激胃腸，對胃腸道帶來刺激作用，不利於身體健康。

6. 避免空調房內飲用：空調房間的溫度較低，容易使身體感到疲勞，增加疲勞感。

7. 不要追求過度濃烈：普洱茶飲用時不要追求過度濃烈的口感，過多的茶葉浸泡時間會讓杯中的茶香變得較大，腥味變得比較重，對胃腸等器官會造成較大壓力。

8. 不要與某些藥物同時使用：普洱茶有一定的藥性，會與某些藥物相互作用，影響藥效，因此在飲用時要注意。

9. 避免飲用過於陳舊的茶葉：普洱茶在儲存過程中容易發生質變，影響味道和身體健康，因此要避免飲用過於陳舊的茶葉。

10. 避免使用不潔的水：普洱茶飲用時要使用乾淨的優質水源，不要使用未經處理和有汙染的水，以免對身體造成傷害。

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喝普洱茶的禁忌是什麼

1、忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。

　　2、忌飲燙茶，最好60℃以下。

　　3、忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。

　　4、忌沖泡過久，防止氧化、受細菌汙染。

　　5、忌沖泡次數過多，茶中有害微量元素會在最後泡出。

　　6、忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸。

　　7、忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化。

　　8、忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效。

　　9、忌飲隔夜茶，茶水時間久會變質。

　　10、忌酒後飲茶，酒後飲茶傷腎。

　　11.忌常飲濃茶，咖啡因使人上癮。

　　12.不宜飲用焦味茶、黴變茶、串味茶。

普洱茶禁忌 普洱茶禁忌介紹

1、忌喝新茶：由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

2、空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

3、發燒喝茶：茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。

4、經期喝茶：在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。

5、肝臟病人忌飲茶：茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。

6、孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶：茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素。

喝普洱茶一般都有哪些禁忌？

喝茶是一種怡情，悠閒的事情，普洱茶更是近年來養生茶中頭牌，受歡迎程度不言而喻，其獨特的發酵手法造成了他獨特的味道，形態和物質構成，我們都知道普洱茶有降脂，減肥，降壓，防癌，抗癌的功效。還可以防止動脈硬化，防止冠心病，降血壓，抗衰老等保健功能。但是茶葉總歸是茶葉，不能當藥用，而且普洱茶也不是老少皆宜，但凡事有講究就有禁忌，為了讓大家喝茶有利於身體健康，請謹記以下喝普洱茶的禁忌。

首先不宜空腹飲茶，宜人擇時而飲，常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡”。空腹喝茶可沖淡胃酸，抑制胃液分泌，降低消化功能，致使茶葉中的不良成分大量入血，引發心悸，頭暈，心慌，胃部不適，眼花，手腳無力，心煩等現象，並影響蛋白質的吸收；普洱茶應該隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶，茶經過久泡後，會有重金屬等有害物質析出，使茶色變渾，降低保健效果。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用；禁忌飯前後馬上飲茶，飯前飯後20分鐘左右，確實不宜大量飲茶，特別是飲濃茶。因為這樣做會沖淡胃液，影響消化。飲淡茶，溫茶才更有利於身體健康。

另外，需要特別注意，忌發燒喝茶，因為茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於火上澆油；忌經期喝茶， 在月經期間喝茶可誘發或加重經期綜合徵；忌潰瘍病人喝茶，因為茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，患有潰瘍的病人可能會誘發潰瘍甚至穿孔；忌酒後喝普洱茶，如果喝過酒之後再喝普洱茶，人會更難受，會刺激脾胃，加大心臟負擔，容易造成酒後事故；忌吃高蛋白食物，茶葉中的酸性物質和蛋白質融合在一起，會減少腸道的蠕動，使腸道里的水分減少，影響消化系統，造成便祕；吃藥期間忌飲茶，無論中藥還是西藥，和普洱茶似乎天生就是相剋的，茶中的物質，易與藥中所含的元素髮生化學反應而產生沉澱，影響藥效。

普洱茶禁忌

喝普洱茶有哪些禁忌？

1.普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲，忌飲隔夜普洱茶。

隔夜茶中茶多酚的浸出量會較多，不管茶湯的新鮮度，滋味的好喝程度，保健功效上，還是衛生角度來看，都不宜飲用。2.飲普洱茶分體質。

飲用普洱茶後會出現有點脹氣、噯氣，還有便祕的跡象，屬於體質不適宜喝普洱型別。3.忌飯前後大量飲普洱茶。

普洱茶在飯後半小時飲用最佳，若飲食過少，普洱也不宜多喝。4.剛生產的普洱茶不宜多喝。

5.普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲；宜長飲，不宜間斷；宜兼飲，不宜偏飲；宜淡飲，不宜濃飲。6.忌飲劣質茶或變質茶，忌飲沖泡次數過多的普洱茶，生茶慎用烹煮法，熟茶可適當煮飲。

普洱茶的禁忌是什麼？

禁忌飲用黴變茶：含有大量毒素。

禁忌飲用串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟腦等。禁忌飲用焦味茶：炒制過火的茶葉，營養已經喪失，味道也不好了。

禁忌飲用隔夜茶：特別是變味了的茶，既使還嘗不出來變味，內中也多半滋生、繁殖了大量的細菌等。茶葉內含有大量的蛋白質，大部分均不溶解於熱水，殘留在茶葉中。

當水溫高時，茶葉上的蛋白質便會腐爛，放置一晚後，便會有一種酶菌生成，同時在茶中殘留大量的丹寧酸。經氧化後，這些丹寧酸會變成具有 *** 的強烈氧化物，對腸胃會造成 *** ，引發炎症。

所以，隔夜茶不宜飲用。

喝普洱茶時有什麼樣的禁忌？

禁忌一：喜喝新茶 由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的 *** 作用，易誘發胃病。

所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。 禁忌二：空腹喝茶 空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

禁忌三：發燒喝茶 茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。 禁忌四：肝臟病人忌飲茶 茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。

禁忌五：孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分 *** ，孕婦應少飲或不飲茶。 最後需要提醒大家的是，喝普洱茶減肥，最合適的時間就是飯後40分鐘左右，如果吃完飯就喝，茶本身含有的鞣酸會影響胃液的消化，從而導致腹脹，便祕！ 。

生普洱茶的功效與禁忌有哪些？

生普洱茶的功效很多，對於吃東西容易上火，平時容易便祕，容易長痘等虛火體質的人來說，喝生普洱茶是有很大好處的，可以喝輕度發酵的普洱茶，但是在泡茶的時候加點白菊花和蜂蜜或者是加點茶葉也有好處。

長期飲用普洱茶可以減肥、減去脂肪，改變人類的體型。生普洱茶的效果就如同綠茶一樣，屬於一種寒性的茶類，因此腸胃不好的人、胃寒的人不適宜喝濃茶，茶葉的量一定要控制好，少放茶葉，多加水才是重要的。

普洱茶也具有調理常委的功能，因此瘦小的人也可以飲用普洱茶，甚至可以讓你消化得更好，吸收得更好，從而能使得我們的身體更加的壯實，因此，生普洱茶的飲用能夠讓我們更加的健康，但前提是如何正確的飲用生普洱茶。

喝普洱茶的有哪些禁忌？

一、喝普洱茶忌空腹飲茶 茶入肺腑會冷脾胃。

茶葉中含有咖啡鹼等物質，對腸胃有一定的 *** 性，如果空腹喝茶，容易造成腸胃不適。另外，空腹飲茶時腸道會吸收茶葉中的咖啡鹼等物質，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，會讓人產生頭暈、心慌的“醉茶”現象。

二、喝普洱茶忌喝頭遍茶 很多人認為，茶葉第一遍泡出來的茶水營養最充足，而隨著泡的次數越多，茶葉的營養價值就越低。其實，懂茶的人一般都不喝“頭遍茶”，由於茶葉在栽培與加工過程中很可能受到農藥等有害物質的汙染，茶葉表面可能會有一定的殘留，而且茶會沒有韻味。

三、喝普洱茶忌飯前後馬上飲茶 以前有網友說：飯後立即飲茶，等於喝毒藥！其實，飯後馬上喝茶稱為喝“毒藥”雖然太過誇張，但是飯前飯後20分鐘左右確實不宜大量飲茶，特別是飲濃茶。習慣在飯後，馬上喝杯茶，認為這樣可以促進消化。

實際上，這並不是個好習慣，它不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，因為這樣做會沖淡胃液，影響消化。中醫認為，苦寒必傷脾胃，過度飲茶首先會傷脾胃。

四、喝普洱茶忌一成不變，種類宜做相應調整 雖然用普洱茶減肥要長期堅持飲用，但是一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。 適時偶爾換換其他茶類。

同樣在不同的季節可以去跟換這喝。 五、不根據體質選擇不同茶葉 普洱茶有生熟之分，腸胃不好的人不宜喝生茶。

其中陽盛體質、血瘀體質是不適宜飲用熟茶的。因為陽盛體質的人多表現為形體壯實，面赤煩燥，脈細澀或結怠。

喝普洱茶有何禁忌？

我們知道普洱茶有降脂、減肥、降壓、防癌、抗癌等功效，那喝普洱茶有什麼禁忌呢？下面一起來看看喝普洱茶有什麼禁忌，希望本文的介紹對大家有所幫助。

1、喝普洱茶有什麼禁忌？不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲 常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡”。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。

2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶 普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。

3、喝普洱茶有什麼禁忌？剛做出的普洱茶不宜喝，從營養學角度來講，剛做出的新普洱茶沒有經過一段時間的放置，營養物質還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應。

4、保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯 有些常喝普洱茶的人喜歡茶杯裡積有一層厚厚的“茶垢”，認為這樣沖泡普洱茶才更有味。其實，茶垢對人體健康極為不利，它含有多種重金屬物質，在飲茶時帶入身體，阻礙營養的吸收，還含有某些致癌物質，故應及時清洗普洱茶具內壁的茶垢，以免其危害健康。

5、普洱茶宜長飲，不宜間斷飲普洱茶要細水常流，不可間斷，否則，難以起到健康養生的效果。古代名醫華佗《食論》中提出了“苦茗久食，益思意”論點。

6、喝普洱茶有什麼禁忌？普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲 “淡茶溫飲保年歲”，飲普洱茶的溫度以25~50度，不超過60度為宜。經常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生副作用，因而提倡溫熱飲，以利於養生。

7、普洱茶宜淡飲，不宜濃飲長期飲用過濃普洱茶會使人體新陳代謝功能失調，減弱胃腸對食物中鐵質的吸收引起貧血或維生素B缺乏症。

8、忌飯前飯後大量飲普洱茶 飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯後飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前後最好相隔一小時才能真正達到養生保健的最佳效果。

9、睡前飲普洱茶要適度 睡前2小時最好不要飲用普洱茶（生茶），會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。

10、忌飲劣質茶或變質茶 儲藏普洱茶要注意環境，避免吸收異味，否則易吸溼而黴變。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌。

11、忌沖泡次數過多的普洱茶 喝普洱茶有什麼禁忌？不宜沖泡次數過多，普洱茶沖泡次數過多會將茶中一些對健康有害的微量物質浸泡到茶湯中，從而對健康不利。

12、慎用烹煮法 由於長時間的高溫沸煮，保留在普洱茶中的茶多酚氧化而減少，維生素被破壞，而且難溶於水的物質析出（如重金屬、農殘物等），所以烹煮法從科學的角度講是不利於健康的。

喝普洱茶有什麼禁忌？以上12點就是喝普洱茶的禁忌，希望大家謹記以上12點。

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普洱茶有什麼禁忌

問題一：喝普洱茶有什麼禁忌 我們知道普洱茶有降脂、減肥、降壓、防癌、抗癌等功效，那呢?下面一起來看看，希望本文的介紹對大家有所幫助。 1、?不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲 常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡”。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。 2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶 普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。 3、?剛做出的普洱茶不宜喝，從營養學角度來講，剛做出的新普洱茶沒有經過一段時間的放置，營養物質還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應。 4、保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯 有些常喝普洱茶的人喜歡茶杯裡積有一層厚厚的“茶垢”，認為這樣沖泡普洱茶才更有味。其實，茶垢對人體健康極為不利，它含有多種重金屬物質，在飲茶時帶入身體，阻礙營養的吸收，還含有某些致癌物質，故應及時清洗普洱茶具內壁的茶垢，以免其危害健康。 5、普洱茶宜長飲，不宜間斷飲普洱茶要細水常流，不可間斷，否則，難以起到健康養生的效果。古代名醫華佗《食論》中提出了“苦茗久食，益思意”論點。 6、?普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲 “淡茶溫飲保年歲”，飲普洱茶的溫度以25~50度，不超過60度為宜。經常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生副作用，因而提倡溫熱飲，以利於養生。 7、普洱茶宜淡飲，不宜濃飲長期飲用過濃普洱茶會使人體新陳代謝功能失調，減弱胃腸對食物中鐵質的吸收引起貧血或維生素B缺乏症。 8、忌飯前飯後大量飲普洱茶 飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯後飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前後較好相隔一小時才能真正達到養生保健的好效果。 9、睡前飲普洱茶要適度 睡前2小時較好不要飲用普洱茶(生茶)，會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。 10、忌飲劣質茶或變質茶 儲藏普洱茶要注意環境，避免吸收異味，否則易吸溼而黴變。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌。 11、忌沖泡次數過多的普洱茶 ?不宜沖泡次數過多，普洱茶沖泡次數過多會將茶中一些對健康有害的微量物質浸泡到茶湯中，從而對健康不利。 12、慎用烹煮法 由於長時間的高溫沸煮，保留在普洱茶中的茶多酚氧化而減少，維生素被破壞，而且難溶於水的物質析出(如重金屬、農殘物等)，所以烹煮法從科學的角度講是不利於健康的。 ?以上12點就是喝普洱茶的禁忌，希望大家謹記以上12點。更多特別宣告：1、本網除部分特別宣告禁止轉載的專稿外的其他文章可以自由轉載，但請務必註明出處和原始作者。文章版權歸文章原始作者所有。2、對於被本站轉載文章的個人和網站，我們深表謝意。如果本站轉載的文章有內容、版權及其它問題，請即與本站聯絡，我們將盡快予以更正或刪除。3、本站轉載文章及論壇發帖，僅代表原作者觀點和立場，並不代表本網贊同其觀點和立場，也不對其真實性負責。

問題二：買普洱茶要注意什麼 買普洱茶的禁忌 在日常生活中泡茶待客離不開的自然是茶葉，茶葉沒有了就要去市面上購買了，不過現在市面上茶葉的品質良莠不齊，很多茶葉店家在銷售茶葉時會一次充好，以假亂真。　　對於普洱茶來說，普洱茶可以按喬木類灌木類進行劃分，可以按新茶和老茶來進行劃分，可以按生茶和老茶來進行劃分，不同的劃分標準是因其不同的特性而來的，因此在選購時要注意分清。　　喬木類的普洱茶生長的海拔地區高，都在千米以上，茶樹的樹齡一般都在五百年以上，生長地生態系統完整，沒有病蟲害，土壤肥沃，營養度高，出品的普洱茶品質佳，價格自然就高些。　　普洱茶生茶相比熟茶來對胃等 *** 性更強些，腸胃不佳者應飲用普洱茶熟茶，最好不要飲用生茶;生茶的降壓降脂功效相比熟茶來的好，身體肥胖，血壓血脂偏高者可以飲用生茶。　　普洱越陳越香，普洱茶老茶相比新茶來的好很多，不過現在挺多商家會採用一些方法作假老茶，普洱茶辨別能力不足者不要一味的追求老茶，要去可信度高的商家進行購買。

問題三：普洱茶的功效有哪些？6大禁忌需知道 1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化

法國巴黎聖安東尼醫學院臨床教學主任艾米爾・卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨床試驗證明：“雲南普洱茶對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。中國昆明醫學院也對雲南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗，並與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。

2、防癌、抗癌

樑明達、胡美英教授用細胞培養及電子顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。

3、養胃、護胃

在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生 *** 作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

問題四：普洱茶有什麼功效與作用和禁忌及喝法 功效：清熱，降脂，降血壓，避穢，解酒，透疹，解暑，消食，利水，祛痰，通便，祛風解表，止渴生津，益氣，延年益壽。減肥瘦身，抗冠心病，抗衰老，抗癌，護胃養胃，消炎殺菌等。

禁忌：切忌空腹飲濃茶。儘量少喝新茶。飯前飯後忌大量喝茶。睡前不喝新生茶。

個人休閒普洱茶的沖泡方法：

工具及原料：茶膏，鑷子，沸水（最好不低於90度），玻璃杯。

步驟方法：用鑷子取出適量茶膏放入玻璃杯中，向杯中注入適量沸水，輕搖，待湯色呈寶石紅時即可飲用。（濃度可根據個人喜好自行調節）。

詳見“百度經驗”。

問題五：喝普洱茶有什麼好處 喝普洱茶的禁忌 普洱茶的好處：1、降脂減肥2、降脂、降壓、抗動脈硬化3、防癌、抗癌4、健齒護齒5、護胃、養胃6、抗衰老：經研究證明，人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程。7、防輻射8、醒酒9.抗病毒、殺菌消炎

普洱茶的禁忌:不宜空腹喝茶，隨泡隨飲，不要喝隔夜的普洱茶，普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲，普洱茶不宜濃飲，應淡飲，切忌飯後大量飲用普洱茶，不要喝沖泡次數過多的普洱茶。

問題六：喝普洱茶都有那些禁忌 普洱茶的14禁 在喝普洱茶的時候，你是否犯了這些禁忌呢？ 1.不宜空腹喝濃普洱茶，宜因人擇時而飲； 2.普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲； 3.剛做好的普洱茶不宜多喝； 4.保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯； 5.普洱茶宜兼飲，不宜偏飲； 6.普洱茶宜長飲，不宜間斷； 7.普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲； 8.普洱茶宜淡飲，不宜濃飲； 9.忌飯前後大量飲普洱茶； 10.睡前飲普洱茶要適量； 11.忌飲劣質茶或變質茶； 12.忌飲沖泡次數過多的普洱茶； 13..忌飲隔夜普洱茶

問題七：為什麼普洱茶能養胃 喝普洱茶的禁忌 1、沒有養胃的茶，只有相對比較不傷胃的茶，注意，是相對。無論老生茶和熟茶都是相對比較不傷胃――除非，將不傷胃定義為“養胃”，那就是語法遊戲了。

2、所謂普洱熟茶能夠在胃部形成粘膜云云，實在是如同“水變油”一般的神話。

3、對於胃部的 *** ，主要來自於茶多酚、兒茶素之類的物質，故此，只要此類物質因各種原因有所衰減（轉化為其它物質），則茶葉對於胃部的 *** 會為之減輕，其程度與多酚物質減少比例相關。衰減的原因有自然氧化（如陳年白茶）、酶促氧化（紅茶）、微生物發酵（普洱熟茶或南方倉儲普洱生、熟茶）

4、現在市面上的茶葉對於胃部的傷害，有很高比例來自於茶葉中超量的農藥殘留，這玩意兒的傷害極大，又往往會被百度黨和商家馬甲們有意無意的忽略。

5、除了茶葉的種類，茶葉沖泡的濃度、沖泡方法、飲用時間亦有影響。空腹喝茶與飯後立即喝茶都是傷身的喝法。最快飯後半小時（少時且素食），推薦一小時甚至更長（若是食量大或是大量肉食）後飲茶方是正理。

6、順帶一砸，所謂生茶“刮油”，亦是胡沁。

普洱熟茶的禁忌

1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜因人擇時而飲

2、普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲，忌飲隔夜普洱茶

3、剛做好的普洱茶不宜多喝

4、保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯

5、普洱茶宜兼飲，不宜偏飲

6、普洱茶宜長飲，不宜間斷

7、普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲

8、普洱茶宜淡飲，不宜濃飲

9、忌飯前後大量飲普洱茶

10、睡前飲普洱茶要適量

11、忌飲劣質茶或變質茶

12、忌飲沖泡次數過多的普洱茶

13、慎用烹煮法

14、飲普洱茶分體質，腸胃功能弱的，不適合生茶

喝普洱茶需要注意哪些？這些人不能喝

喝普洱茶好處很多，但也有一定的副作用，主要是針對一些女性朋友在特殊的時期及不同的體質，選擇喝普洱茶的時候還有一些問題是需要注意的。下面我帶大家來看一下喝普洱茶需要注意哪些？這些人不能喝。

喝普洱茶需要注意哪些

1、生理期來臨時：每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。如在此時喝茶的話，普洱茶中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。

2、懷孕期：孕婦正值懷孕期也不適合喝普洱茶，一般濃茶中咖啡鹼的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒症，因此最好少喝普洱茶為妙。

3、孕婦臨產期：孕婦將要臨產前也不宜喝太多普洱茶。如產前若喝太多茶的話，茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而產生失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現。

4、產婦：生產後親自哺乳的產婦也不宜喝太普洱茶。因為這期間如果喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液迴圈抑制乳汁的分泌，容易造成奶水分泌不足。同時，茶中的咖啡鹼可滲入乳汁並間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。

5、正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力之外，有時還會出現心跳加快“脾氣不好”睡眠品質差等現象，如喝太多普洱茶會使這些症狀更加嚴重，因此，喜歡喝茶的如若正值這個特殊階段時，最好不要飲用普洱茶。

還有哪些注意事項

不宜空腹喝濃普洱茶

常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡”。空腹飲普洱茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。

普洱茶湯

老年人不宜飲用新產普洱茶

剛做出的普洱茶不宜喝從營養學角度來講，剛做出的新普洱茶沒有經過一段時間的放置，營養物質還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應。

忌飯前飯後大量飲普洱茶

飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯後飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前後最好相隔一小時才能真正達到養生保健的最佳效果。

雲南普洱茶

忌飲用沖泡次數過多的普洱茶

普洱茶沖泡次數過多會將茶中一些對健康有害的微量物質浸泡到茶湯中，從而對健康不利。

慎用烹煮法煮普洱茶

由於長時間的高溫沸煮，保留在普洱茶中的茶多酚氧化而減少，維生素被破壞，而且難溶於水的物質析出（如重金屬、農殘物等），所以烹煮法從科學的角度講是不利於健康的。

不宜常喝一種茶

所謂兼飲就是飲普洱茶時生茶或熟茶輪換著喝。因為這兩種普洱茶的功效是有區別的，不適宜長期偏好飲用一種。

生茶和熟茶雖然同時具有消脂去膩、解毒消食、延年益壽等功效。但是熟茶茶性溫和，更適合中老年人及胃寒人群；生茶性屬清涼，適合年輕人群。對於普通人群來說，最好兩者兼飲為宜。

不宜喝變質普洱茶

普洱茶的貯藏對溫度和溼度都有一定的要求，同時還要避免沾染異味，如果普洱茶有吸溼、黴變的現象，最好不要飲用，變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌，對健康非常不利。

普洱茶的功效與禁忌

普洱茶的功效與禁忌

　　普洱茶不僅僅是對身體有好處的，不適當的喝普洱茶，那對人體的危害也是巨大的，所以說，喝茶的時候要注意，不能什麼時段都喝，也不能不注意。為幫助大家瞭解普洱茶的.功效，我為大家分享普洱茶的功效作用如下：

　　普洱茶的功效

　　其一，普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃.;

　　其二，普洱茶可以降血脂.;

　　其三，血脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了;此外，中醫還認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效.

　　普洱茶的禁忌

　　1.不宜空腹喝濃普洱茶，宜因人擇時而飲

　　2.普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲，忌飲隔夜普洱茶

　　3.剛做好的普洱茶不宜多喝

　　4.保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯

　　5.普洱茶宜兼飲，不宜偏飲

　　6.普洱茶宜長飲，不宜間斷

　　7.普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲

　　8.普洱茶宜淡飲，不宜濃飲

　　9.忌飯前後大量飲普洱茶

　　10.睡前飲普洱茶要適量

　　11.忌飲劣質茶或變質茶

　　12.忌飲沖泡次數過多的普洱茶

　　13.慎用烹煮法

　　14.飲普洱茶分體質

　　注意事項

　　喜好普洱茶的朋友，對上面的普洱茶禁忌應該多注意一下!

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普洱茶的禁忌有哪些？你知道嗎？

1、喝酒之後不要喝普洱茶

很多人會覺得茶葉可以解酒，在喝多酒的時候，會選擇喝點茶水讓自己清醒一些，其實這樣的做法是不對的，喝多了酒再喝普洱茶只會令人更加的難受，人冒虛汗，胃裡也是非常的不舒服，這就是普洱茶的物質跟酒精產生了反應，所以這樣的做法是非常不明智的，還會加大心臟的負荷，對於心臟不好的人來說，很可能造成心臟的心律不齊等等，對於這個禁忌大家一定要知道，很有用處的。

2、喝普洱茶不宜跟高蛋白物質一起飲用

很多人喜歡飯後就喝點茶，感覺可以清潔一下口腔的飯味，還能解除一下油膩，但是平時的飲食中一般富含蛋白質的食物非常多，比如雞蛋、牛肉、牛奶等等，都是我們日常飲食中常見的，如果茶葉的中酸性物質和蛋白質糅合在一起的話，會減少腸道的蠕動，使腸道里的水分減少，這樣是很影響消化系統的，造成便祕的話，對於人的正常排洩是很痛苦的，所以大家最好在飯後的幾個小時候之後再喝普洱茶，這樣比較好一些。

3、不要用普洱茶跟藥一同服用

喝茶不要喝藥的事情，感覺總是被人提到過，但是還是有些人抱著僥倖的心理，一直在嘗試這樣的事情，對於普洱茶來說，這樣的嘗試還是不要再做了，對於普洱茶來說，無論是中醫還是西藥都是相剋的，茶中的物質與藥產生化學反應，不但影響藥性，還會產生別的症狀，所以吃藥的時候不要用普洱茶來服用。

4、不要跟動物肝臟一起服用

動物肝臟裡面富含著非常多的鐵元素，如果吃動物肝臟的時候想喝普洱解膩的話，這樣的想法是非常錯誤的，這樣會大大減少人體對於鐵元素的吸收，而且還會有不適的感覺產生，所以吃完動物肝臟的話還是過幾個鐘頭再喝普洱茶，這樣還能降低膽固醇，還是很不錯的。

喝普洱茶注意什麼 普洱茶的功效與禁忌

普洱茶的好處：1、降脂減肥2、降脂、降壓、抗動脈硬化3、防癌、抗癌4、健齒護齒5、護胃、養胃6、抗衰老：經研究證明，人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程。7、防輻射8、醒酒9.抗病毒、殺菌消炎

普洱茶的禁忌:不宜空腹喝茶，隨泡隨飲，不要喝隔夜的普洱茶，普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲，普洱茶不宜濃飲，應淡飲，切忌飯後大量飲用普洱茶，不要喝沖泡次數過多的普洱茶。