吃肥肉可以減肥嗎
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吃肥肉不僅不可以減肥而且還增肥。
身體消耗大的人群應多吃肥肉,肥肉更能滿足他們的身體需要。
但是由於肥肉中含有較多的飽和脂肪酸和膽固醇,因此,患有某些疾病的人,如高血壓、冠心病等疾病患者,應少吃或不吃肥肉。
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吃肥肉不僅不可以減肥而且還增肥。
身體消耗大的人群應多吃肥肉,肥肉更能滿足他們的身體需要。
但是由於肥肉中含有較多的飽和脂肪酸和膽固醇,因此,患有某些疾病的人,如高血壓、冠心病等疾病患者,應少吃或不吃肥肉。