汽車手動擋起步換擋停車然後在啟動的步驟

1、起步：上車，系安全帶，調整座椅；快速踩離合器至底，掛1檔；打左轉向燈，看周圍情況（兩側倒車鏡），鬆手剎；快抬離合器於半聯動位置稍停頓，然後慢抬離合器，同時配合慢加油門，車平穩起步。

2、換擋：分升擋和降擋。升檔時，先緩加速至稍高車速，踩下離合踏板，將擋位升至高檔，慢鬆離合同時輕踩油門，最後鬆開離合。降檔時，踩下離合踏板，然後踩剎車將車速將至稍低車速，踩離合，將檔位換至抵擋，鬆離合同時輕點油門即可。

3、停車：抬油門，踩下離合器，緩踩腳剎（輕重輕過程）至車平穩停下；摘檔，拉起手剎；抬離合器和腳剎。