雪菊十大最佳搭配

1. 黃芩：雪菊和黃芩一起使用可以消除毒素，增強免疫力，治療感冒和病毒感染。

2. 蜂蜜：雪菊加蜂蜜可以調理肺部和咳嗽，也可以治療喉嚨炎和喉咽炎。

3. 桔子：雪菊和桔子一起用可以增強免疫力，預防感冒和疾病，減輕咳嗽和淤血。

4. 川貝：雪菊和川貝一起使用可以治療咳嗽和清除痰液，預防和治療肺炎和支氣管炎。

5. 山楂：雪菊和山楂一起使用可以促進血液迴圈，降低血脂並增強消化系統的功能。

6. 當歸：雪菊和當歸一起使用可以調節身體內部的迴圈系統，預防和治療貧血、氣血不足等問題。

7. 枸杞：雪菊和枸杞一起使用可以增強肝臟功能，調節血糖水平和血脂，改善視力並保護眼睛。

8. 菊花茶：雪菊和菊花一起使用可以減輕熱氣和燥熱，幫助預防熱病、血糖異常、痔瘡症狀等。

9. 薏米：雪菊和薏米一起使用可以防止體內水分瀦留，有利於消除肥胖和水腫問題。

10. 紅棗：雪菊和紅棗一起使用可以增強營養，提高免疫力，並且幫助調節月經來潮和生殖系統的功能。

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雪菊配什麼泡茶好

問題一：雪菊配什麼茶喝 從崑崙雪菊屬性上來說，其為涼性，因此可以搭配一些熱性（溫性）的乾果、花茶一起飲用，如紅棗、枸杞、山楂、玫瑰花等。此外，崑崙雪菊也可以普洱茶一同沖泡。如果想要真正品味崑崙雪菊純正的色香味，禮氏物語建議您還是單獨沖泡崑崙雪菊飲用。如果您喜愛甜飲，則可以加入適量的冰糖或蜂蜜飲用。

禮氏物語溫馨提示：因崑崙雪菊屬涼性，一般情況下禮氏物語不建議胃寒、孕婦朋友直接飲用崑崙雪菊，若飲用則少量或遵循醫生的囑咐品飲。此外，因飲食等導致腹瀉的朋友暫時也不宜飲用。

從崑崙雪菊的功效上來說，雪菊具有降壓降脂、改善睡眠等功效，因此可以和羅布麻茶（羅布麻茶具有雙向平衡血壓、降血脂、改善睡眠、平肝安神、潤腸通便等功效，詳見：羅布麻茶的功效和作用）搭配飲用，不僅可以有效改善羅布麻茶口感，而且降三高（高血壓、高血脂、高血糖）的效果更加顯著，且還有助於改善睡眠質量。

問題二：雪菊和什麼一起泡水喝最好 雪菊是新疆特產，對於失眠、頭痛、高血壓、高血脂、心血管等疾病有很高的療效，尤其對高血壓、高血脂等症狀者，長期沖泡飲用，能夠有效的起到降低和穩定的作用... 配枸杞子就很好了

問題三：崑崙雪菊搭配什麼來沖泡比較好？ 女士喝搭點枸杞會好一些

問題四：雪菊和什麼在一起泡茶最好？ 雪菊可以和什麼一起泡茶喝,?玫瑰花紫羅蘭薰衣草

既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決於各人的喜歡。對於不同需要飲用雪菊的參考用量有所不同。

問題五：雪菊可以和什麼一起泡茶喝? 一般飲用者（日常保健、失眠、減肥美容等）：

每天1-2克（或12-15朵），可用杯子直接衝飲，

第一泡用少許95°以上的開水快速沖洗後倒掉，洗去雜質和沙塵，

每杯可沖泡5-6次，或到顏色基本退去為止。

如在晚飯後飲用，對經常失眠者有較好效果。

問題六：崑崙雪菊與什麼茶同飲最好？ 雪菊可以和枸杞，玫瑰花茶，茉莉花茶，花茶類的都可以搭配的。家裡人都可以的喝的。低血壓和孕婦慎用。

崑崙雪菊可以和大棗，冰糖，蜂蜜，枸杞，羅布麻茶，等一起沖泡，崑崙雪菊含有對人體有益的18種氨基酸 及15種微量元素。

問題七：雪菊能和什麼一起泡 可以和，金銀花，甘草，冰糖一起，挺好喝的，清熱的

問題八：雪菊能和茶葉一起泡嗎 常飲雪菊茶，有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用，並且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。 1、一般飲用者（日常保健、失眠、減肥美容等）：每天1-2克，每次可沖泡5-6次，或到顏色基本退去為止。如在晚飯後飲用，對經常失眠者有較好效果。 2、預防及調節三高：每天2-4克，每壺可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止。 3、高血壓、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶葉長期飲用。如用茶壺衝飲，每壺2克雪菊，可沖泡4-5次（茶壺容量以250毫升為例）。通常在連續飲用雪菊一個月左右，三高症狀即有顯著改善。 4、由於其具有降血壓的特點，建議根據自己的體質，血壓使用。 從屬性來講雪菊是涼性的，如果要和普洱茶一起泡則要用熟茶（溫熱），相互中和，這樣既能達到保健作用，又不至於傷胃。 雲宗茶葉為您解答！

問題九：喝雪菊的好處和壞處 崑崙雪菊產於新疆崑崙山北麓克里陽山區，又叫克里陽雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、崑崙血菊等，崑崙雪菊是功效獨特價格適中的健康禮品之首選。崑崙雪菊是雪域高原一種無汙染純天然耐高寒菊花，在無汙染純天然環境生長，純手工採摘和製作，是所有菊花中的絕對珍品，不僅其如陳年普洱或紅酒般色澤紅豔、香氣撲鼻、口感極佳、崑崙雪菊適用性廣飲用方便，而且有非常顯著的藥用及保健功效。

工具/原料

崑崙雪菊茶

泡茶杯

95°左右開水

崑崙雪菊功效

1

調節三高：野生崑崙雪菊是 *** 爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾、達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。

2

減肥養顏：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

3

抗菌消炎：中醫認為，野菊花性涼、有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

4

營養心肌：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

5

改善睡眠質量：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

END

飲用步驟

1

需要按照符合個人需求的用量將崑崙雪菊放入茶杯或茶壺中。

2

將水95攝氏度左右的開水衝入已放入崑崙雪菊的茶杯或茶壺中(1/4的水量)，快速沖洗崑崙雪菊(10秒以內)，以去除崑崙雪菊自然晾晒時的細沙。

3

往已經沖洗好的崑崙雪菊茶杯或茶壺中注入3/4的水量，水溫在85~95攝氏度即可，10秒左右後即可品飲。

END

注意事項

無論用茶壺還是用茶杯沖泡崑崙雪菊，兩種方式都需要第一次用少許開水沖洗後倒掉洗塵，從第二泡開始飲用，因為雪菊系純天然採摘風乾難免有少量沙塵。另外，開水沖泡雪菊出色很快，一般幾秒鐘後即可倒出飲用，無需像其他菊花或者茶葉那樣等待幾分鐘的時間，浸泡時間過長湯色過濃髮黑，影響口感。

具體採用杯子沖泡還是茶壺沖泡方式取決於各人的健康需求或者偏好。一般來說，用茶壺沖泡每泡的湯色比較均勻，色澤和味道都更勝一籌，而用杯子衝飲則方便易行，不受條件，尤其適合辦公室工作期間或者出差旅行途中飲用。

問題十：雪菊可以搭配什麼材料泡茶喝？例如構杞，什麼之類的 從崑崙雪菊屬性上來說，其為涼性，因此可以搭配一些熱性（溫性）的乾果、花茶一起飲用，如紅棗、枸杞、山楂、玫瑰花等。此外，崑崙雪菊也可以普洱茶一同沖泡。如果想要真正品味崑崙雪菊純正的色香味，禮氏物語建議您還是單獨沖泡崑崙雪菊飲用。如果您喜愛甜飲，則可以加入適量的冰糖或蜂蜜飲用。

禮氏物語溫馨提示：因崑崙雪菊屬涼性，一般情況下禮氏物語不建議胃寒、孕婦朋友直接飲用崑崙雪菊，若飲用則少量或遵循醫生的囑咐品飲。此外，因飲食等導致腹瀉的朋友暫時也不宜飲用。

從崑崙雪菊的功效上來說，雪菊具有降壓降脂、改善睡眠等功效，因此可以和羅布麻茶（羅布麻茶具有雙向平衡血壓、降血脂、改善睡眠、平肝安神、潤腸通便等功效，詳見：羅布麻茶的功效和作用）搭配飲用，不僅可以有效改善羅布麻茶口感，而且降三高（高血壓、高血脂、高血糖）的效果更加顯著，且還有助於改善睡眠質量。

崑崙雪菊搭配什麼來沖泡比較好？

雪菊可以和枸杞，玫瑰花茶，茉莉花茶，花茶類的都可以搭配的。家裡人都可以的喝的。低血壓和孕婦慎用。x0dx0ax0dx0a主要功效x0dx0a根據長期實驗研究說明：x0dx0a1、雪菊服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響；x0dx0a2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用；x0dx0a3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂（TG）的含量。x0dx0a【各家論述】：《新華本草綱要》：全草：味甘，性平。有清熱解毒、化溼的功能。用於急、慢性痢疾，目赤腫痛、溼熱痢、痢疾等。

菊花最佳搭配

菊花最佳搭配

　　菊花最佳搭配，茶葉的種類也是非常多的，我們常見的茶就是菊花茶了，菊花茶也是一種能與其他材料一起搭配在一起的一種茶飲。那麼下面就一起來看看菊花最佳搭配吧。

　　菊花最佳搭配1

　　 一、菊花枇杷茶

　　菊花枇杷茶是比較常見的配合方法，一般可以把菊花(10g)、桑葉(5g)、枇杷葉(5g)混在一起然後用開水沖泡。對於發熱、咽乾脣燥、咳嗽的患者是比較適合的，另外它對預防流感這些也是有不錯的效果的。

　　 二、菊花蜂蜜茶

　　在菊花(50g)裡面加入適量的蜂蜜，泡法也是含簡單的，是用開水把菊花茶泡開，然後再加入適量的蜂蜜即可，口感也是非常不錯的，它具有養肝明目、潤腸、清心健腦等效果，而且對去除體內的毒素，防輻射這些效果也是非常不錯的。

　　 三、八寶菊花茶

　　它的材料有金銀花(10g)、陳皮(5g)、大胖海(一個)、另外還有山楂、冰糖等，把這些用開水泡五分鐘就可以了，它有很好的清熱解毒的效果，對一些感染性的.疾病也是有一定的預防作用的。

　　 四、菊花決明茶

　　把決明子(10g)，放在過裡面炒香，冷了之後就與把菊花(10g)一起泡成茶，取汁，放到粳米煮成粥，再加入適當的冰糖，又可以吃了，每天一次，5-7天為一個療程，對高血壓、高血脂或是便祕的人群有很好的效果。

　　 五、金銀菊花茶

　　把菊花(12朵)、金銀花(40朵)，在使用開水(300ml)反覆沖服服，對發熱、起疹、咽喉腫痛等有不錯的效果，另外對用眼過度或是肝火旺盛的患者可以緩解疲勞，下火的效果的。

　　 六、玫瑰菊花茶

　　把胎菊(12朵)和法蘭西玫瑰(5朵)使用開水(300ml)反覆沖服，其中菊花有養肝明目、美容養顏的效果，玫瑰花有通經活絡、對心腦血管或是高血壓患者有不錯的治療效果的，同時還能夠排除體內的毒素，有美白祛痘的作用。

　　 七、菊花枸杞茶

　　把菊花(12朵)和枸杞子(20顆)使用開水(300ml)沖服，其中菊花有清涼明目的效果，枸杞有補腎益腦的作用，對長期使用電腦的人來說還有緩解疲勞、抗輻射、提神的作用的，是不錯的茶葉之一。

　　 八、菊花山楂茶

　　把菊花、山楂、金銀花各(10g)使用開水(300ml)反覆沖服，對降血壓、減肥、化淤消脂都是有不錯的效果的。

　　菊花最佳搭配2

　　 1、枸杞菊花飲

　　枸杞子15克，杭菊花6克，同泡開水飲用，可治療頭昏眼花、迎風流淚等。

　　 2、胎菊金銀花茶

　　菊花清涼明目，金銀花清熱解毒。取胎菊12朵、金銀花40朵，用300ml開水反覆衝飲，可清熱解毒，預防溫病發熱。

　　 3、野菊花冰糖茶

　　取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，加入冰糖20克溶化即可。每日2次，代茶飲用，衝至無味，清熱解毒，涼血明目，可用於防治鼻咽癌。

　　 4、菊花蜜飲

　　準備菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用；具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

　　 5、甘菊金銀花茶

　　甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　 6、八寶菊花茶

　　取金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用。如果閒麻煩，可到附近大型超市中買取一斤包裝好的。

　　 7、菊花桑葉枇杷茶

　　取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用，尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　 8、菊花檸檬蜂蜜飲

　　準備幹菊花4至5朵，檸檬4片，蜂蜜5湯匙，熱開水800ml。將幹菊花沖洗一下，放在壺裡，注入熱開水。泡到菊花出味，開水變溫。檸檬切片。往變溫的菊花茶里加入4片檸檬片和5湯匙蜂蜜，攪拌均勻。整壺菊花檸檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏變凍，喝前加入冰塊4至5片。主要功效有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等。

　　 9、胎菊枸杞茶

　　取胎菊12朵、枸杞子20顆左右，用300ml開水反覆衝飲。菊花清涼明目，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞子“補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”經常服用枸杞菊花茶，可以有效地緩解眼睛疲勞、眼睛乾澀之症狀，改善和保護電腦工作者的視力，且補腎益腦。

　　菊花最佳搭配3

　　 雪菊花茶的用途

　　 1、減肥瘦身

　　減肥瘦身是雪菊花茶非常重要的效果，由於雪菊花茶是一種低脂低熱量的健康飲品，它含有些活性成分還能加快人體內脂肪分解和代謝，並能抑制人體對於熱量的吸收，常常用它泡水喝，能讓體重慢慢減輕，會讓身材愈來愈苗條。

　　 2、軟化血管

　　雪菊花茶泡水喝，還具備軟化血管的要緊用途，它能清理人類血管中的垃圾，尤其是能清理血管壁上遇見的毒素，能讓他們隨身體代謝排出體外可增加血管壁的韌性與彈性，常常用它泡水喝，能加快血液迴圈速度，可預防動脈硬化和血栓發生。

　　 3、預防亞健康

　　多用雪菊花茶泡水喝，還能預防亞健康，由於雪菊花茶不但還有一些對人體有益的營養，它還是一種典型的鹼性飲品，可加快身體的酸性物質代謝，能保持人體內部環境的酸鹼平衡，而亞健康又是由於人體出現酸性體質而造成，所以大家用雪菊花茶泡水喝能預防亞健康。

　　 4、抗病毒

　　雪菊花茶還有一些黃酮類化合物和維生素a還有一些活性成分，這部分物質進入人體後，可加快人體內抗體產生，能抑制人體內多種病毒的活性，可預防病毒對人體細胞產生破壞，在流感高發季節中用它泡水喝，能抑制流感病毒的活性，可減少流感發病率。

雪菊的作用有哪些？雪菊和什麼一起泡著喝好呢？

雪菊是一種比較好的植物，作用比較多，可以幫助人們美容養顏，也可以清熱解火。喝一些雪菊泡水對身體是比較好的，會發現平時人們喜歡用雪菊和枸杞一起泡水，或者是和玫瑰花一起泡水，營養功效會更多一些。

人們在喝雪菊的時候，可以跟枸杞一起泡水，會發現枸杞也是一種營養物質比較高的食物，因為裡面的甜菜鹼比較豐富。而且雪菊裡面的維生素和多種氨基酸也是比較多的，用雪菊跟枸杞搭配在一起，對人體是比較好的，能夠達到清肝明目的效果。還可以幫助人們的肝臟解毒，對視力也比較好，能夠緩解視疲勞，所以用雪菊跟枸杞一起泡水是非常好的。還能夠讓人們的身體抵抗力增強，抗衰老能力也會變強，從而達到美容養顏。

用雪菊跟玫瑰花一起泡水喝，味道比較的香甜，對人們的中樞神經功能是比較好的，有著鎮靜安神的效果。當人們經常出現失眠的狀況，就可以用雪菊跟玫瑰花泡水喝，讓人體吸收一些氨基酸。這些營養物質能夠幫助人們的肌膚變得更嫩，還能夠讓細胞的活性提高，讓人們面板上的一些色斑得到淡化，所以美容養顏的效果也是比較好的。雪菊也可以用來和山楂泡水喝，這樣人體吸收的營養會更加豐富，可以幫助人們降血脂，降血壓，對心腦血管的保護是比較好的，還能夠預防心腦血管疾病。

用雪菊跟紅棗一起泡水喝，營養價值也非常的高，可以幫助人們養血安神，還有這補中益氣的效果。主要是因為裡面的營養元素以及微量元素還有維生素是比較多的，當人們喝了這樣的茶水，就能夠讓身體素質變得更好，對於一些貧血的人來說有很好的幫助。

雪菊和什麼搭配喝最好

雪菊在泡的時可以適當的加入一些枸杞跟紅糖

這對體寒人的來喝可以起到一個平和的作用。對身體有好處。

崑崙雪菊怎樣搭配泡茶喝降壓效果最佳

一般的預防及調節三高：每天3克，可分為3杯，每杯1克（12-15朵），每杯可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止（方法同上），也可以將3克雪菊一起用小茶壺衝飲；

高血壓、高血脂、高血糖患者：每天3-6克，可用崑崙雪菊替代茶葉長期飲用。如用茶壺衝飲，每壺3克雪菊，可沖泡6-8次（茶壺容量以250毫升為例）。茶杯衝飲則每杯投入雪菊1.5克左右。通常在連續飲用雪菊一個月左右（合計100-150克），三高症狀即有顯著改善。

特別提醒：對於高血壓、高血脂、高血糖較為明顯的患者，用原產於新疆羅布泊沙漠地區純天然的羅布麻茶和崑崙雪菊搭配飲用效果更為顯著

請採納謝謝

雪菊怎麼吃比較有營養？

多是選用低硬度的礦泉水，水溫以煮沸後立即沖泡為宜；茶具的選擇透明的玻璃杯或壺為最佳，以觀湯色，湯色呈紅色時即可飲用，並可續水多次而味道不減。雪菊湯色呈琥珀紅色，是目前唯一的紅湯菊花茶，其味既有菊香，又兼有上等紅茶的味道，氣味幽香不絕，入口甘綿不斷，回甘醇厚，味覺非凡。

雪菊衝飲方法簡單，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決於各人的喜歡，中國崑崙雪菊官方僅提示為您根據不同的需要飲用崑崙雪菊的參考用量：

（1）失眠者：每天開水泡上3到5克，對經常失眠者效果特別好；

（2）預防高血壓、高血脂患者：一次取2-4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂；

（3）患有高血壓、高血脂患者：一次取5-8朵沖泡適用於高血壓、高血脂患者。對患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩降脂的作用。

中國崑崙雪菊官方：不同的水質及水溫對雪菊的湯色和香氣有顯著差異。

沖泡雪菊的水質及水溫：以礦泉水或純淨水為上，自來水次之。第一泡水溫應在98度，後續水溫在80度以上即可。另外，建議第一次用一杯（一壺）四成左右的開水沖洗菊花後倒掉，除去雜質，從第二泡開始飲用。

雪菊有什麼功效與禁忌？

雪菊是 *** 爾族人民傳統的養生保健的天然植物，當地人稱其為“古麗恰爾”，生長環境較少汙染、富含多種對人體有益成分，故現今已經逐漸作為一種茶飲普及開來。那麼雪菊的功效與禁忌呢?下面由我為大家介紹雪菊的功效與禁忌，希望能幫到你。

　　雪菊的功效

　　1、雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響。對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。野生崑崙雪菊是 *** 爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾。

　　2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用，最好與瓊珍靈芝搭配服用;

　　3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂***TG***的含量。

4、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。

　　5、雪菊有減肥養顏的作用：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

　　6、雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

　　7、雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

　　8、雪菊有抗菌消炎的作用：野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效。對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

　　雪菊的禁忌

　　1、脾胃虛寒最好少喝

　　菊花茶中含有的微量脂肪含量僅為0.9%，與菊花中的黃酮共同作用，有清熱解毒的作用。

　　但菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒，使免疫力下降。

　　有些茶飲屬清熱解毒的藥性，應該是在感冒或是感染期中飲用，如平時喝太多，會讓體質越來越虛寒。

　　中國吃網溫馨提示：菊花茶即屬寒性，“陽虛體質”就不太合適，不能長期大量飲用。

　　2、茶里加冰糖也要注意

　　喝雪菊茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雪菊茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝雪菊。

　　女性喝雪菊的好處

　　養心肌

　　崑崙菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

　　減肥養顏

　　由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

　　改善睡眠質量

　　長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

　　女性不宜喝雪菊的時期

　　女性不宜喝茶的第一個時期：經期。

　　1、由於此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，女性在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。

　　女性不宜喝茶的第一個時期：經期

　　2、但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度。

　　3、因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。

　　女性不宜喝茶的第二個時期：孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。

　　女性不宜喝茶的第三個時期：孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。

　　所以說崑崙雪菊雖然好處多多，但是我們也要注意一些常識性的東西，不要盲目的去享受崑崙雪菊的效果哦。

雪菊功效與作用，雪菊功效與作用泡水喝的功效

今天給各位分享雪菊功效與作用的知識，其中也會對雪菊功效與作用泡水喝的功效進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了收藏本站，現在開始吧！

本文目錄一覽：1、雪菊有什麼功效2、雪菊的功效與作用，你聽說過嗎3、雪菊的功效與作用可抗菌消炎降低血壓還能淡斑祛痘4、雪菊的功效？雪菊有什麼功效雪菊的功效：

1、降脂減肥

雪菊中含有多種天然活性成分，這些物質被人體吸收以後，能加快人體內脂肪的燃燒與代謝，可以防止脂肪在人體內過量堆積，平時經常用它泡水喝，能起到降脂減肥的重要作用，它能讓人們的身材變得越來越苗條。

2、消炎抗病毒

雪菊中還含有一些天然藥用成分，它們消滅人體內的多種炎症，而且能抑制一些病毒的活性，特別是在流感高發的季節中，人們多用雪菊泡水喝，能減少流感病毒，對人體的傷害，能防止病毒冒發生。

3、維持酸鹼平衡

人們都知道酸性體質容易得病，而且平時人們的飲食多以酸性食物為主，如果不及時補充一些鹼性成分，就會讓人體內部環境酸鹼失衡，而雪菊就是一種典型的鹼性食材，平時用它泡水喝，能維持人體內部酸鹼平衡，能增強身體素質防止疾病發生。

擴充套件資料：

其他功效：

雪菊的功效與作用調節三高、美容養顏、營養心肌等

(1)調節三高：野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生，保健的天然植物。

具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。

(2)營養心肌：野生菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。

其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

(3)抗菌消炎：中醫認為，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。

因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

(4)改善睡眠質量：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

(5)減肥養顏：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

雪菊

雪菊的功效與作用，你聽說過嗎一、雪菊的功效

1、雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響。

對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。

野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。

具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾。

2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用，最好與瓊珍靈芝搭配服用；

3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。

服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂（TG）的含量。

4、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。

5、雪菊有減肥養顏的作用：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

6、雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

7、雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。

其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

8、雪菊有抗菌消炎的作用：野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效。

對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。

因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

二、雪菊的禁忌

脾胃虛寒最好少喝。

菊花茶中含有的微量脂肪含量僅為0.9%，與菊花中的黃酮共同作用，有清熱解毒的作用。

但菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒，使免疫力下降。

有些茶飲屬清熱解毒的藥性，應該是在感冒或是感染期中飲用，如平時喝太多，會讓體質越來越虛寒。

雪菊的功效與作用可抗菌消炎降低血壓還能淡斑祛痘雪菊又被人們稱為是兩色金雞菊，雖然說是一種植物，但是同樣的也是一種藥物，其中包含了多種藥理成分對於人們的身體健康有著很大的好處，但是雪菊的功效與作用很少有人知道，不僅可以抗菌消炎，還能降低血壓、改善睡眠。

一、雪菊的功效

1、抗菌消炎

中醫上認為，雪菊性涼，對於人體內上火導致各種炎症有著較好的緩解作用。

人們在夏季上火的時候，不妨喝一些雪菊泡的茶來緩解，既可以清熱解火，有能夠抗菌消炎。

2、降低血壓

對於患高血壓患者的人群來說，使用雪菊來泡水喝可以明顯的起到降低血壓的功效，對於老年人們來說，還有著預防中風的功效，但是低血壓患者們要注意，最好不要食用。

3、抗糖尿病

雪菊中的提取物對於葡萄糖苷酶的抑制活性，根據科學研究表明，雪菊中的提取物對葡萄糖苷酶活性均有較強的抑制作用，這一點在雪菊的功效與作用也是很明顯的。

4、保護心臟

在雪菊還含有菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分，用來泡水喝可以起到保護心臟的功效，提高心輸出量，增加心肌的供氧量，增強心臟的功能。

二、雪菊的作用

1、改善睡眠

現在的人們精神壓力過大，經常會有失眠的現象。

對於長期失眠的人們來說，可以適量的飲用一些雪菊泡的茶，可以起到改善睡眠的作用，幫助提升人們的睡眠質量。

2、延緩衰老

中醫上認為，雪菊中黃酮類、氨基酸類、皁苷類、綠原酸、揮發油等生物活性的天然成分，具有很明顯的衰老的作用，可以增強人們毛細血管的抵抗能力，延緩人們的衰老。

3、淡斑祛痘

對於臉斑長痘的朋友們來說，臉部問題是十分苦惱的，其實也可以適量的飲用一些野生的雪菊，其實含有的綠豆、抹茶等天然特性，有著很強的淡斑祛痘的作用。

4、保護視力

對於長期用眼疲勞的人群來說，雪菊也是一種十分有益的中藥，我們可以用雪菊來泡水喝，可以有效地起到緩解視力疲勞的作用，保護視力，讓眼睛更加明亮。

結語：通過上文的介紹，相信大家都知道了雪菊的功效與作用，希望大家都可以在生活中喝出好身體!

雪菊的功效？雪菊的功效如下：

1、疏散風熱：因為從中醫食療的角度上來講，雪菊性微寒，味甘、苦，對於風熱感冒所導致的頭疼、發熱，適當食用雪菊有疏散風熱、緩解症狀的作用；

2、清肝明目：對於肝火上炎導致的視物模糊、眼睛紅腫的人，適當食用雪菊有清肝明目的作用；

3、清熱解毒：對於癤瘡、丹毒、口瘡、溼疹有清熱解毒的作用。

4、抗癌：雪菊中的一類物質對由TPA引起的小鼠面板腫瘤有顯著的抑制效果，此外從中還分離出許多對於腎癌、肺癌等常見癌症有抑制作用的化合物，其可能會對白血病有一定治療作用。

5、清除三高：雪菊水提液能明顯減低血液中的甘油三酯和膽固醇，有著較好的降血脂、降血壓的作用，同時其提取物對於葡萄糖苷酶有一定的抑制作用，故可以有效抵抗糖尿病。

6、美容養顏：雪菊中豐富的氨基酸和黃酮類物質，有著很強的抗氧化、消除自由基的作用。

其中含有的黃酮類物質總含量達到12%，遠遠多於其他菊類含量。

7、改善睡眠：經常飲用崑山雪菊可以有效改善睡眠質量，增加深度睡眠時長，對於失眠者有著很好的治療作用。

雪菊的禁忌就是對於脾胃虛寒者不宜食用，否則會寒上加寒，引起胃腸道不適

雪菊功效與作用的介紹就聊到這裡吧，感謝你花時間閱讀本站內容，更多關於雪菊功效與作用泡水喝的功效、雪菊功效與作用的資訊別忘了在本站進行查詢喔。

雪菊有什麼藥用價值？雪菊的功效與作用及禁忌

中藥裡面有很多花茶都是比較常見的，也是比較常用的，比如菊花就是一種有很好的清熱作用的花茶，而菊花其實是有很多種型別，而雪菊就是其中的一種，可能很多人都用過雪菊。那麼，一般雪菊都有哪些具體的功效與作用以及藥用價值呢？

1、雪菊是什麼

雪菊又名兩色金雞菊，原產自美國中北部、非洲南部以及夏威夷群島等地，日前分佈於世界各地，雪菊廣泛分佈於我國新疆和田地區，海拔3000m以上的崑崙山北麓一帶較多。近年，雲南楚雄地區也引進雪菊品種，由於對雪菊成分的分析仍處於實驗室研究階段，雲南雪菊還未很好地走向市場。雪菊是藥食兩用植物，又是許多保健食品的原料，含有多種藥理成分，已成為營養學家、藥理學家以及養生專家研究的熱點。國內外對雪菊的研究卞要集中在黃酮、生物鹼、揮發性油、有機酸、皁井、氨基酸等方面，分析方法主要有色譜、質譜色譜聯用技術、超臨界苯取、柱層析法等。

2、雪菊的五大特點

（1）生長環境特殊：正宗的野生崑崙雪菊生長在崑崙山脈北麓海拔3000米雪線的部分地區，花期短暫，每年八月，雪菊只綻放一次。

（2）採摘艱難產量小：崑崙雪菊生長在高海拔無人生活的地方，有些甚至生長在峭壁上，採摘非常艱難，必須人工採摘，由於雪菊花期極短，產量很小。

（3）獨特的藥用功效：崑崙雪菊含有對人體有益的18種氨基酸及15種微量元素，對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊療效，並有殺菌、消炎、減肥、預防感冒和慢性腸炎的功效，對於失眠也有相當好的調理作用。

（4）神奇的色香味：既有淡淡的藥香，又有陳年普洱的色澤和醇厚，還有一種非常特殊的綿長的甘甜。

（5）適應性廣的高雅禮物：雪菊適應人群廣泛且產品包裝規格靈活多樣。

3、雪菊的功效作用

中醫認為：崑崙雪菊性涼，有疏風清熱、健腦明目、解毒消腫等功效。並且雪菊對金葡萄球菌、白喉桿菌及痢疾桿菌有較強的抑制作用，因此對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效，具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

雪菊具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，需要與瓊珍靈芝搭配服用，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。是國內心血管專家一致評定的治療冠心病的特殊藥食兩用植物。

1、雪菊有調節三高的作用：野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾。

2、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。

3、雪菊有減肥養顏的作用：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

4、雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

5、雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。中國吃網菜譜大全提醒，其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

6、雪菊有抗菌消炎的作用：中醫認為，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

常飲雪菊茶，有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用，並且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。

4、雪菊的藥用價值

1、雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響；對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。

2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用，最好與瓊珍靈芝搭配服用；

3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。中國吃網養生專家表示，服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂（TG）的含量。

5、適宜人群

(1)三高患者

天然的營養保健植物崑崙雪菊對於高血脂、血糖及血壓方面上都有特殊的調節作用。

(2)上班族

對於經常面對電腦的上班族們來說貨，經常飲雪菊茶可以清肝明目對於眼睛疲勞有一定的緩解作用。

(3)亞健康人群

尤其是商務人事應酬上比較多。經常喝酒吸菸等，可以飲雪菊茶來當中護肝的輔助飲品。

(4)老年人

老年人飲雪菊茶可以幫助活化血管，減少動脈的硬化，達到預防三高的風險。

(5)女性群體

經常飲雪菊可以幫助代謝的加快，去除體內的垃圾。達到美容養顏的作用。

6、雪菊怎麼泡

(1)雪菊薄荷

主要適用症狀：眼睛酸澀、頭痛。

材料：野生雪菊花、薄荷各3克。

功效：菊花具平肝明目、解熱養陰功效，清利頭目、薄荷疏肝解鬱。

(2)綠豆雪菊花茶

材料：野生雪菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。

功效：清火排毒、嫩膚養顏。

(3)雪菊枸杞茶

材料：雪菊5-10克、枸杞10-20粒，用開水沖泡。

功效：清熱解毒、活血化瘀、和胃健脾，對治i療和預防三高，消脂瘦身有特效。

(4)雪菊黃芪茶

材料：雪菊5-10克，黃芪3-5克，用開水沖泡。

功效：補氣補血，清熱解毒，清肝明目。

(5)雪菊降壓用法

預防及調節三高：每天3克，可分為3杯，每杯1克，每杯可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止（方法同上），也可以將3克雪菊一起用小茶壺衝飲。

7、具體的功效

1、降低三高

雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響。對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。野生雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管的作用。

2、淡斑祛痘

可能大家廣為所知的淡斑祛痘產品大多數都是由綠豆、抹茶原料製成的。然而據《本草綱目》記載，野生雪菊綜合了綠豆、抹茶等天然特性，甚至超越了這兩種原料的淡斑祛痘特性，有著神奇的天然淡斑祛痘功效。

3、美白養顏

崑崙雪菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。1毫克氨基酸清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其它同類物質。崑崙雪菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達到美白養顏的作用。

4、補充身體營養

崑崙雪菊中含有多種有益物質，例如菊醇、菊內酯、氨基酸以及多種微量元素等。這些有益成分對於人體有很好地補益作用。

5、抗菌消炎

雪菊性涼，有疏風清熱、健腦明目、解毒消腫等功效。並且雪菊對金葡萄球菌、白喉桿菌及痢疾桿菌有較強的抑制作用，因此對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效，具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

6、改善心腦血管疾病

雪菊含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量、增加心肌供氧量、促進血液迴圈、保護缺血心肌的正常生理功能。能夠有效改善心腦血管的迴圈，對心腦血管疾病有緩解作用。

7、清肝明目

菊具有益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性。現代長期對著電腦的上班族由於過度用眼，缺乏運動，飲酒過度容易造成肝部損傷，雪菊用能夠對肝臟有一定的清理和保護作用，緩解視覺疲勞，對肝臟疾病和眼部疾病有一定的緩解作用。

雪菊配什麼泡茶好

問題一：雪菊配什麼茶喝 從崑崙雪菊屬性上來說，其為涼性，因此可以搭配一些熱性（溫性）的乾果、花茶一起飲用，如紅棗、枸杞、山楂、玫瑰花等。此外，崑崙雪菊也可以普洱茶一同沖泡。如果想要真正品味崑崙雪菊純正的色香味，禮氏物語建議您還是單獨沖泡崑崙雪菊飲用。如果您喜愛甜飲，則可以加入適量的冰糖或蜂蜜飲用。

禮氏物語溫馨提示：因崑崙雪菊屬涼性，一般情況下禮氏物語不建議胃寒、孕婦朋友直接飲用崑崙雪菊，若飲用則少量或遵循醫生的囑咐品飲。此外，因飲食等導致腹瀉的朋友暫時也不宜飲用。

從崑崙雪菊的功效上來說，雪菊具有降壓降脂、改善睡眠等功效，因此可以和羅布麻茶（羅布麻茶具有雙向平衡血壓、降血脂、改善睡眠、平肝安神、潤腸通便等功效，詳見：羅布麻茶的功效和作用）搭配飲用，不僅可以有效改善羅布麻茶口感，而且降三高（高血壓、高血脂、高血糖）的效果更加顯著，且還有助於改善睡眠質量。

問題二：雪菊和什麼一起泡水喝最好 雪菊是新疆特產，對於失眠、頭痛、高血壓、高血脂、心血管等疾病有很高的療效，尤其對高血壓、高血脂等症狀者，長期沖泡飲用，能夠有效的起到降低和穩定的作用... 配枸杞子就很好了

問題三：崑崙雪菊搭配什麼來沖泡比較好？ 女士喝搭點枸杞會好一些

問題四：雪菊和什麼在一起泡茶最好？ 雪菊可以和什麼一起泡茶喝,?玫瑰花紫羅蘭薰衣草

既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決於各人的喜歡。對於不同需要飲用雪菊的參考用量有所不同。

問題五：雪菊可以和什麼一起泡茶喝? 一般飲用者（日常保健、失眠、減肥美容等）：

每天1-2克（或12-15朵），可用杯子直接衝飲，

第一泡用少許95°以上的開水快速沖洗後倒掉，洗去雜質和沙塵，

每杯可沖泡5-6次，或到顏色基本退去為止。

如在晚飯後飲用，對經常失眠者有較好效果。

問題六：崑崙雪菊與什麼茶同飲最好？ 雪菊可以和枸杞，玫瑰花茶，茉莉花茶，花茶類的都可以搭配的。家裡人都可以的喝的。低血壓和孕婦慎用。

崑崙雪菊可以和大棗，冰糖，蜂蜜，枸杞，羅布麻茶，等一起沖泡，崑崙雪菊含有對人體有益的18種氨基酸 及15種微量元素。

問題七：雪菊能和什麼一起泡 可以和，金銀花，甘草，冰糖一起，挺好喝的，清熱的

問題八：雪菊能和茶葉一起泡嗎 常飲雪菊茶，有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用，並且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。 1、一般飲用者（日常保健、失眠、減肥美容等）：每天1-2克，每次可沖泡5-6次，或到顏色基本退去為止。如在晚飯後飲用，對經常失眠者有較好效果。 2、預防及調節三高：每天2-4克，每壺可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止。 3、高血壓、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶葉長期飲用。如用茶壺衝飲，每壺2克雪菊，可沖泡4-5次（茶壺容量以250毫升為例）。通常在連續飲用雪菊一個月左右，三高症狀即有顯著改善。 4、由於其具有降血壓的特點，建議根據自己的體質，血壓使用。 從屬性來講雪菊是涼性的，如果要和普洱茶一起泡則要用熟茶（溫熱），相互中和，這樣既能達到保健作用，又不至於傷胃。 雲宗茶葉為您解答！

問題九：喝雪菊的好處和壞處 崑崙雪菊產於新疆崑崙山北麓克里陽山區，又叫克里陽雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、崑崙血菊等，崑崙雪菊是功效獨特價格適中的健康禮品之首選。崑崙雪菊是雪域高原一種無汙染純天然耐高寒菊花，在無汙染純天然環境生長，純手工採摘和製作，是所有菊花中的絕對珍品，不僅其如陳年普洱或紅酒般色澤紅豔、香氣撲鼻、口感極佳、崑崙雪菊適用性廣飲用方便，而且有非常顯著的藥用及保健功效。

工具/原料

崑崙雪菊茶

泡茶杯

95°左右開水

崑崙雪菊功效

1

調節三高：野生崑崙雪菊是 *** 爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾、達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。

2

減肥養顏：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

3

抗菌消炎：中醫認為，野菊花性涼、有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

4

營養心肌：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

5

改善睡眠質量：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

END

飲用步驟

1

需要按照符合個人需求的用量將崑崙雪菊放入茶杯或茶壺中。

2

將水95攝氏度左右的開水衝入已放入崑崙雪菊的茶杯或茶壺中(1/4的水量)，快速沖洗崑崙雪菊(10秒以內)，以去除崑崙雪菊自然晾晒時的細沙。

3

往已經沖洗好的崑崙雪菊茶杯或茶壺中注入3/4的水量，水溫在85~95攝氏度即可，10秒左右後即可品飲。

END

注意事項

無論用茶壺還是用茶杯沖泡崑崙雪菊，兩種方式都需要第一次用少許開水沖洗後倒掉洗塵，從第二泡開始飲用，因為雪菊系純天然採摘風乾難免有少量沙塵。另外，開水沖泡雪菊出色很快，一般幾秒鐘後即可倒出飲用，無需像其他菊花或者茶葉那樣等待幾分鐘的時間，浸泡時間過長湯色過濃髮黑，影響口感。

具體採用杯子沖泡還是茶壺沖泡方式取決於各人的健康需求或者偏好。一般來說，用茶壺沖泡每泡的湯色比較均勻，色澤和味道都更勝一籌，而用杯子衝飲則方便易行，不受條件，尤其適合辦公室工作期間或者出差旅行途中飲用。

問題十：雪菊可以搭配什麼材料泡茶喝？例如構杞，什麼之類的 從崑崙雪菊屬性上來說，其為涼性，因此可以搭配一些熱性（溫性）的乾果、花茶一起飲用，如紅棗、枸杞、山楂、玫瑰花等。此外，崑崙雪菊也可以普洱茶一同沖泡。如果想要真正品味崑崙雪菊純正的色香味，禮氏物語建議您還是單獨沖泡崑崙雪菊飲用。如果您喜愛甜飲，則可以加入適量的冰糖或蜂蜜飲用。

禮氏物語溫馨提示：因崑崙雪菊屬涼性，一般情況下禮氏物語不建議胃寒、孕婦朋友直接飲用崑崙雪菊，若飲用則少量或遵循醫生的囑咐品飲。此外，因飲食等導致腹瀉的朋友暫時也不宜飲用。

從崑崙雪菊的功效上來說，雪菊具有降壓降脂、改善睡眠等功效，因此可以和羅布麻茶（羅布麻茶具有雙向平衡血壓、降血脂、改善睡眠、平肝安神、潤腸通便等功效，詳見：羅布麻茶的功效和作用）搭配飲用，不僅可以有效改善羅布麻茶口感，而且降三高（高血壓、高血脂、高血糖）的效果更加顯著，且還有助於改善睡眠質量。

崑崙雪菊搭配什麼來沖泡比較好？

雪菊可以和枸杞，玫瑰花茶，茉莉花茶，花茶類的都可以搭配的。家裡人都可以的喝的。低血壓和孕婦慎用。x0dx0ax0dx0a主要功效x0dx0a根據長期實驗研究說明：x0dx0a1、雪菊服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響；x0dx0a2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用；x0dx0a3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂（TG）的含量。x0dx0a【各家論述】：《新華本草綱要》：全草：味甘，性平。有清熱解毒、化溼的功能。用於急、慢性痢疾，目赤腫痛、溼熱痢、痢疾等。

菊花最佳搭配

菊花最佳搭配

　　菊花最佳搭配，茶葉的種類也是非常多的，我們常見的茶就是菊花茶了，菊花茶也是一種能與其他材料一起搭配在一起的一種茶飲。那麼下面就一起來看看菊花最佳搭配吧。

　　菊花最佳搭配1

　　 一、菊花枇杷茶

　　菊花枇杷茶是比較常見的配合方法，一般可以把菊花(10g)、桑葉(5g)、枇杷葉(5g)混在一起然後用開水沖泡。對於發熱、咽乾脣燥、咳嗽的患者是比較適合的，另外它對預防流感這些也是有不錯的效果的。

　　 二、菊花蜂蜜茶

　　在菊花(50g)裡面加入適量的蜂蜜，泡法也是含簡單的，是用開水把菊花茶泡開，然後再加入適量的蜂蜜即可，口感也是非常不錯的，它具有養肝明目、潤腸、清心健腦等效果，而且對去除體內的毒素，防輻射這些效果也是非常不錯的。

　　 三、八寶菊花茶

　　它的材料有金銀花(10g)、陳皮(5g)、大胖海(一個)、另外還有山楂、冰糖等，把這些用開水泡五分鐘就可以了，它有很好的清熱解毒的效果，對一些感染性的.疾病也是有一定的預防作用的。

　　 四、菊花決明茶

　　把決明子(10g)，放在過裡面炒香，冷了之後就與把菊花(10g)一起泡成茶，取汁，放到粳米煮成粥，再加入適當的冰糖，又可以吃了，每天一次，5-7天為一個療程，對高血壓、高血脂或是便祕的人群有很好的效果。

　　 五、金銀菊花茶

　　把菊花(12朵)、金銀花(40朵)，在使用開水(300ml)反覆沖服服，對發熱、起疹、咽喉腫痛等有不錯的效果，另外對用眼過度或是肝火旺盛的患者可以緩解疲勞，下火的效果的。

　　 六、玫瑰菊花茶

　　把胎菊(12朵)和法蘭西玫瑰(5朵)使用開水(300ml)反覆沖服，其中菊花有養肝明目、美容養顏的效果，玫瑰花有通經活絡、對心腦血管或是高血壓患者有不錯的治療效果的，同時還能夠排除體內的毒素，有美白祛痘的作用。

　　 七、菊花枸杞茶

　　把菊花(12朵)和枸杞子(20顆)使用開水(300ml)沖服，其中菊花有清涼明目的效果，枸杞有補腎益腦的作用，對長期使用電腦的人來說還有緩解疲勞、抗輻射、提神的作用的，是不錯的茶葉之一。

　　 八、菊花山楂茶

　　把菊花、山楂、金銀花各(10g)使用開水(300ml)反覆沖服，對降血壓、減肥、化淤消脂都是有不錯的效果的。

　　菊花最佳搭配2

　　 1、枸杞菊花飲

　　枸杞子15克，杭菊花6克，同泡開水飲用，可治療頭昏眼花、迎風流淚等。

　　 2、胎菊金銀花茶

　　菊花清涼明目，金銀花清熱解毒。取胎菊12朵、金銀花40朵，用300ml開水反覆衝飲，可清熱解毒，預防溫病發熱。

　　 3、野菊花冰糖茶

　　取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，加入冰糖20克溶化即可。每日2次，代茶飲用，衝至無味，清熱解毒，涼血明目，可用於防治鼻咽癌。

　　 4、菊花蜜飲

　　準備菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用；具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

　　 5、甘菊金銀花茶

　　甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　 6、八寶菊花茶

　　取金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個、少許冰糖、少許山楂、5克有機綠茶、兩個紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用。如果閒麻煩，可到附近大型超市中買取一斤包裝好的。

　　 7、菊花桑葉枇杷茶

　　取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用，尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　 8、菊花檸檬蜂蜜飲

　　準備幹菊花4至5朵，檸檬4片，蜂蜜5湯匙，熱開水800ml。將幹菊花沖洗一下，放在壺裡，注入熱開水。泡到菊花出味，開水變溫。檸檬切片。往變溫的菊花茶里加入4片檸檬片和5湯匙蜂蜜，攪拌均勻。整壺菊花檸檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏變凍，喝前加入冰塊4至5片。主要功效有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等。

　　 9、胎菊枸杞茶

　　取胎菊12朵、枸杞子20顆左右，用300ml開水反覆衝飲。菊花清涼明目，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。枸杞子“補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”經常服用枸杞菊花茶，可以有效地緩解眼睛疲勞、眼睛乾澀之症狀，改善和保護電腦工作者的視力，且補腎益腦。

　　菊花最佳搭配3

　　 雪菊花茶的用途

　　 1、減肥瘦身

　　減肥瘦身是雪菊花茶非常重要的效果，由於雪菊花茶是一種低脂低熱量的健康飲品，它含有些活性成分還能加快人體內脂肪分解和代謝，並能抑制人體對於熱量的吸收，常常用它泡水喝，能讓體重慢慢減輕，會讓身材愈來愈苗條。

　　 2、軟化血管

　　雪菊花茶泡水喝，還具備軟化血管的要緊用途，它能清理人類血管中的垃圾，尤其是能清理血管壁上遇見的毒素，能讓他們隨身體代謝排出體外可增加血管壁的韌性與彈性，常常用它泡水喝，能加快血液迴圈速度，可預防動脈硬化和血栓發生。

　　 3、預防亞健康

　　多用雪菊花茶泡水喝，還能預防亞健康，由於雪菊花茶不但還有一些對人體有益的營養，它還是一種典型的鹼性飲品，可加快身體的酸性物質代謝，能保持人體內部環境的酸鹼平衡，而亞健康又是由於人體出現酸性體質而造成，所以大家用雪菊花茶泡水喝能預防亞健康。

　　 4、抗病毒

　　雪菊花茶還有一些黃酮類化合物和維生素a還有一些活性成分，這部分物質進入人體後，可加快人體內抗體產生，能抑制人體內多種病毒的活性，可預防病毒對人體細胞產生破壞，在流感高發季節中用它泡水喝，能抑制流感病毒的活性，可減少流感發病率。

雪菊的作用有哪些？雪菊和什麼一起泡著喝好呢？

雪菊是一種比較好的植物，作用比較多，可以幫助人們美容養顏，也可以清熱解火。喝一些雪菊泡水對身體是比較好的，會發現平時人們喜歡用雪菊和枸杞一起泡水，或者是和玫瑰花一起泡水，營養功效會更多一些。

人們在喝雪菊的時候，可以跟枸杞一起泡水，會發現枸杞也是一種營養物質比較高的食物，因為裡面的甜菜鹼比較豐富。而且雪菊裡面的維生素和多種氨基酸也是比較多的，用雪菊跟枸杞搭配在一起，對人體是比較好的，能夠達到清肝明目的效果。還可以幫助人們的肝臟解毒，對視力也比較好，能夠緩解視疲勞，所以用雪菊跟枸杞一起泡水是非常好的。還能夠讓人們的身體抵抗力增強，抗衰老能力也會變強，從而達到美容養顏。

用雪菊跟玫瑰花一起泡水喝，味道比較的香甜，對人們的中樞神經功能是比較好的，有著鎮靜安神的效果。當人們經常出現失眠的狀況，就可以用雪菊跟玫瑰花泡水喝，讓人體吸收一些氨基酸。這些營養物質能夠幫助人們的肌膚變得更嫩，還能夠讓細胞的活性提高，讓人們面板上的一些色斑得到淡化，所以美容養顏的效果也是比較好的。雪菊也可以用來和山楂泡水喝，這樣人體吸收的營養會更加豐富，可以幫助人們降血脂，降血壓，對心腦血管的保護是比較好的，還能夠預防心腦血管疾病。

用雪菊跟紅棗一起泡水喝，營養價值也非常的高，可以幫助人們養血安神，還有這補中益氣的效果。主要是因為裡面的營養元素以及微量元素還有維生素是比較多的，當人們喝了這樣的茶水，就能夠讓身體素質變得更好，對於一些貧血的人來說有很好的幫助。

雪菊和什麼搭配喝最好

雪菊在泡的時可以適當的加入一些枸杞跟紅糖

這對體寒人的來喝可以起到一個平和的作用。對身體有好處。

崑崙雪菊怎樣搭配泡茶喝降壓效果最佳

一般的預防及調節三高：每天3克，可分為3杯，每杯1克（12-15朵），每杯可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止（方法同上），也可以將3克雪菊一起用小茶壺衝飲；

高血壓、高血脂、高血糖患者：每天3-6克，可用崑崙雪菊替代茶葉長期飲用。如用茶壺衝飲，每壺3克雪菊，可沖泡6-8次（茶壺容量以250毫升為例）。茶杯衝飲則每杯投入雪菊1.5克左右。通常在連續飲用雪菊一個月左右（合計100-150克），三高症狀即有顯著改善。

特別提醒：對於高血壓、高血脂、高血糖較為明顯的患者，用原產於新疆羅布泊沙漠地區純天然的羅布麻茶和崑崙雪菊搭配飲用效果更為顯著

請採納謝謝

雪菊怎麼吃比較有營養？

多是選用低硬度的礦泉水，水溫以煮沸後立即沖泡為宜；茶具的選擇透明的玻璃杯或壺為最佳，以觀湯色，湯色呈紅色時即可飲用，並可續水多次而味道不減。雪菊湯色呈琥珀紅色，是目前唯一的紅湯菊花茶，其味既有菊香，又兼有上等紅茶的味道，氣味幽香不絕，入口甘綿不斷，回甘醇厚，味覺非凡。

雪菊衝飲方法簡單，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決於各人的喜歡，中國崑崙雪菊官方僅提示為您根據不同的需要飲用崑崙雪菊的參考用量：

（1）失眠者：每天開水泡上3到5克，對經常失眠者效果特別好；

（2）預防高血壓、高血脂患者：一次取2-4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂；

（3）患有高血壓、高血脂患者：一次取5-8朵沖泡適用於高血壓、高血脂患者。對患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩降脂的作用。

中國崑崙雪菊官方：不同的水質及水溫對雪菊的湯色和香氣有顯著差異。

沖泡雪菊的水質及水溫：以礦泉水或純淨水為上，自來水次之。第一泡水溫應在98度，後續水溫在80度以上即可。另外，建議第一次用一杯（一壺）四成左右的開水沖洗菊花後倒掉，除去雜質，從第二泡開始飲用。

雪菊有什麼功效與禁忌？

雪菊是 *** 爾族人民傳統的養生保健的天然植物，當地人稱其為“古麗恰爾”，生長環境較少汙染、富含多種對人體有益成分，故現今已經逐漸作為一種茶飲普及開來。那麼雪菊的功效與禁忌呢?下面由我為大家介紹雪菊的功效與禁忌，希望能幫到你。

　　雪菊的功效

　　1、雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響。對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。野生崑崙雪菊是 *** 爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾。

　　2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用，最好與瓊珍靈芝搭配服用;

　　3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂***TG***的含量。

4、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。

　　5、雪菊有減肥養顏的作用：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

　　6、雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

　　7、雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

　　8、雪菊有抗菌消炎的作用：野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效。對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

　　雪菊的禁忌

　　1、脾胃虛寒最好少喝

　　菊花茶中含有的微量脂肪含量僅為0.9%，與菊花中的黃酮共同作用，有清熱解毒的作用。

　　但菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒，使免疫力下降。

　　有些茶飲屬清熱解毒的藥性，應該是在感冒或是感染期中飲用，如平時喝太多，會讓體質越來越虛寒。

　　中國吃網溫馨提示：菊花茶即屬寒性，“陽虛體質”就不太合適，不能長期大量飲用。

　　2、茶里加冰糖也要注意

　　喝雪菊茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雪菊茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝雪菊。

　　女性喝雪菊的好處

　　養心肌

　　崑崙菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

　　減肥養顏

　　由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

　　改善睡眠質量

　　長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

　　女性不宜喝雪菊的時期

　　女性不宜喝茶的第一個時期：經期。

　　1、由於此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，女性在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。

　　女性不宜喝茶的第一個時期：經期

　　2、但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度。

　　3、因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。

　　女性不宜喝茶的第二個時期：孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。

　　女性不宜喝茶的第三個時期：孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。

　　所以說崑崙雪菊雖然好處多多，但是我們也要注意一些常識性的東西，不要盲目的去享受崑崙雪菊的效果哦。

雪菊功效與作用，雪菊功效與作用泡水喝的功效

今天給各位分享雪菊功效與作用的知識，其中也會對雪菊功效與作用泡水喝的功效進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了收藏本站，現在開始吧！

本文目錄一覽：1、雪菊有什麼功效2、雪菊的功效與作用，你聽說過嗎3、雪菊的功效與作用可抗菌消炎降低血壓還能淡斑祛痘4、雪菊的功效？雪菊有什麼功效雪菊的功效：

1、降脂減肥

雪菊中含有多種天然活性成分，這些物質被人體吸收以後，能加快人體內脂肪的燃燒與代謝，可以防止脂肪在人體內過量堆積，平時經常用它泡水喝，能起到降脂減肥的重要作用，它能讓人們的身材變得越來越苗條。

2、消炎抗病毒

雪菊中還含有一些天然藥用成分，它們消滅人體內的多種炎症，而且能抑制一些病毒的活性，特別是在流感高發的季節中，人們多用雪菊泡水喝，能減少流感病毒，對人體的傷害，能防止病毒冒發生。

3、維持酸鹼平衡

人們都知道酸性體質容易得病，而且平時人們的飲食多以酸性食物為主，如果不及時補充一些鹼性成分，就會讓人體內部環境酸鹼失衡，而雪菊就是一種典型的鹼性食材，平時用它泡水喝，能維持人體內部酸鹼平衡，能增強身體素質防止疾病發生。

擴充套件資料：

其他功效：

雪菊的功效與作用調節三高、美容養顏、營養心肌等

(1)調節三高：野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生，保健的天然植物。

具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。

(2)營養心肌：野生菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。

其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

(3)抗菌消炎：中醫認為，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。

因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

(4)改善睡眠質量：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

(5)減肥養顏：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

雪菊

雪菊的功效與作用，你聽說過嗎一、雪菊的功效

1、雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響。

對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。

野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。

具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾。

2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用，最好與瓊珍靈芝搭配服用；

3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。

服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂（TG）的含量。

4、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。

5、雪菊有減肥養顏的作用：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

6、雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

7、雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。

其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

8、雪菊有抗菌消炎的作用：野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效。

對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。

因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

二、雪菊的禁忌

脾胃虛寒最好少喝。

菊花茶中含有的微量脂肪含量僅為0.9%，與菊花中的黃酮共同作用，有清熱解毒的作用。

但菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒，使免疫力下降。

有些茶飲屬清熱解毒的藥性，應該是在感冒或是感染期中飲用，如平時喝太多，會讓體質越來越虛寒。

雪菊的功效與作用可抗菌消炎降低血壓還能淡斑祛痘雪菊又被人們稱為是兩色金雞菊，雖然說是一種植物，但是同樣的也是一種藥物，其中包含了多種藥理成分對於人們的身體健康有著很大的好處，但是雪菊的功效與作用很少有人知道，不僅可以抗菌消炎，還能降低血壓、改善睡眠。

一、雪菊的功效

1、抗菌消炎

中醫上認為，雪菊性涼，對於人體內上火導致各種炎症有著較好的緩解作用。

人們在夏季上火的時候，不妨喝一些雪菊泡的茶來緩解，既可以清熱解火，有能夠抗菌消炎。

2、降低血壓

對於患高血壓患者的人群來說，使用雪菊來泡水喝可以明顯的起到降低血壓的功效，對於老年人們來說，還有著預防中風的功效，但是低血壓患者們要注意，最好不要食用。

3、抗糖尿病

雪菊中的提取物對於葡萄糖苷酶的抑制活性，根據科學研究表明，雪菊中的提取物對葡萄糖苷酶活性均有較強的抑制作用，這一點在雪菊的功效與作用也是很明顯的。

4、保護心臟

在雪菊還含有菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分，用來泡水喝可以起到保護心臟的功效，提高心輸出量，增加心肌的供氧量，增強心臟的功能。

二、雪菊的作用

1、改善睡眠

現在的人們精神壓力過大，經常會有失眠的現象。

對於長期失眠的人們來說，可以適量的飲用一些雪菊泡的茶，可以起到改善睡眠的作用，幫助提升人們的睡眠質量。

2、延緩衰老

中醫上認為，雪菊中黃酮類、氨基酸類、皁苷類、綠原酸、揮發油等生物活性的天然成分，具有很明顯的衰老的作用，可以增強人們毛細血管的抵抗能力，延緩人們的衰老。

3、淡斑祛痘

對於臉斑長痘的朋友們來說，臉部問題是十分苦惱的，其實也可以適量的飲用一些野生的雪菊，其實含有的綠豆、抹茶等天然特性，有著很強的淡斑祛痘的作用。

4、保護視力

對於長期用眼疲勞的人群來說，雪菊也是一種十分有益的中藥，我們可以用雪菊來泡水喝，可以有效地起到緩解視力疲勞的作用，保護視力，讓眼睛更加明亮。

結語：通過上文的介紹，相信大家都知道了雪菊的功效與作用，希望大家都可以在生活中喝出好身體!

雪菊的功效？雪菊的功效如下：

1、疏散風熱：因為從中醫食療的角度上來講，雪菊性微寒，味甘、苦，對於風熱感冒所導致的頭疼、發熱，適當食用雪菊有疏散風熱、緩解症狀的作用；

2、清肝明目：對於肝火上炎導致的視物模糊、眼睛紅腫的人，適當食用雪菊有清肝明目的作用；

3、清熱解毒：對於癤瘡、丹毒、口瘡、溼疹有清熱解毒的作用。

4、抗癌：雪菊中的一類物質對由TPA引起的小鼠面板腫瘤有顯著的抑制效果，此外從中還分離出許多對於腎癌、肺癌等常見癌症有抑制作用的化合物，其可能會對白血病有一定治療作用。

5、清除三高：雪菊水提液能明顯減低血液中的甘油三酯和膽固醇，有著較好的降血脂、降血壓的作用，同時其提取物對於葡萄糖苷酶有一定的抑制作用，故可以有效抵抗糖尿病。

6、美容養顏：雪菊中豐富的氨基酸和黃酮類物質，有著很強的抗氧化、消除自由基的作用。

其中含有的黃酮類物質總含量達到12%，遠遠多於其他菊類含量。

7、改善睡眠：經常飲用崑山雪菊可以有效改善睡眠質量，增加深度睡眠時長，對於失眠者有著很好的治療作用。

雪菊的禁忌就是對於脾胃虛寒者不宜食用，否則會寒上加寒，引起胃腸道不適

雪菊功效與作用的介紹就聊到這裡吧，感謝你花時間閱讀本站內容，更多關於雪菊功效與作用泡水喝的功效、雪菊功效與作用的資訊別忘了在本站進行查詢喔。

雪菊有什麼藥用價值？雪菊的功效與作用及禁忌

中藥裡面有很多花茶都是比較常見的，也是比較常用的，比如菊花就是一種有很好的清熱作用的花茶，而菊花其實是有很多種型別，而雪菊就是其中的一種，可能很多人都用過雪菊。那麼，一般雪菊都有哪些具體的功效與作用以及藥用價值呢？

1、雪菊是什麼

雪菊又名兩色金雞菊，原產自美國中北部、非洲南部以及夏威夷群島等地，日前分佈於世界各地，雪菊廣泛分佈於我國新疆和田地區，海拔3000m以上的崑崙山北麓一帶較多。近年，雲南楚雄地區也引進雪菊品種，由於對雪菊成分的分析仍處於實驗室研究階段，雲南雪菊還未很好地走向市場。雪菊是藥食兩用植物，又是許多保健食品的原料，含有多種藥理成分，已成為營養學家、藥理學家以及養生專家研究的熱點。國內外對雪菊的研究卞要集中在黃酮、生物鹼、揮發性油、有機酸、皁井、氨基酸等方面，分析方法主要有色譜、質譜色譜聯用技術、超臨界苯取、柱層析法等。

2、雪菊的五大特點

（1）生長環境特殊：正宗的野生崑崙雪菊生長在崑崙山脈北麓海拔3000米雪線的部分地區，花期短暫，每年八月，雪菊只綻放一次。

（2）採摘艱難產量小：崑崙雪菊生長在高海拔無人生活的地方，有些甚至生長在峭壁上，採摘非常艱難，必須人工採摘，由於雪菊花期極短，產量很小。

（3）獨特的藥用功效：崑崙雪菊含有對人體有益的18種氨基酸及15種微量元素，對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊療效，並有殺菌、消炎、減肥、預防感冒和慢性腸炎的功效，對於失眠也有相當好的調理作用。

（4）神奇的色香味：既有淡淡的藥香，又有陳年普洱的色澤和醇厚，還有一種非常特殊的綿長的甘甜。

（5）適應性廣的高雅禮物：雪菊適應人群廣泛且產品包裝規格靈活多樣。

3、雪菊的功效作用

中醫認為：崑崙雪菊性涼，有疏風清熱、健腦明目、解毒消腫等功效。並且雪菊對金葡萄球菌、白喉桿菌及痢疾桿菌有較強的抑制作用，因此對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效，具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

雪菊具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，需要與瓊珍靈芝搭配服用，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。是國內心血管專家一致評定的治療冠心病的特殊藥食兩用植物。

1、雪菊有調節三高的作用：野生崑崙雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾。

2、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。

3、雪菊有減肥養顏的作用：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

4、雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

5、雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。中國吃網菜譜大全提醒，其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

6、雪菊有抗菌消炎的作用：中醫認為，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

常飲雪菊茶，有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用，並且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。

4、雪菊的藥用價值

1、雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響；對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。

2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用，最好與瓊珍靈芝搭配服用；

3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。中國吃網養生專家表示，服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂（TG）的含量。

5、適宜人群

(1)三高患者

天然的營養保健植物崑崙雪菊對於高血脂、血糖及血壓方面上都有特殊的調節作用。

(2)上班族

對於經常面對電腦的上班族們來說貨，經常飲雪菊茶可以清肝明目對於眼睛疲勞有一定的緩解作用。

(3)亞健康人群

尤其是商務人事應酬上比較多。經常喝酒吸菸等，可以飲雪菊茶來當中護肝的輔助飲品。

(4)老年人

老年人飲雪菊茶可以幫助活化血管，減少動脈的硬化，達到預防三高的風險。

(5)女性群體

經常飲雪菊可以幫助代謝的加快，去除體內的垃圾。達到美容養顏的作用。

6、雪菊怎麼泡

(1)雪菊薄荷

主要適用症狀：眼睛酸澀、頭痛。

材料：野生雪菊花、薄荷各3克。

功效：菊花具平肝明目、解熱養陰功效，清利頭目、薄荷疏肝解鬱。

(2)綠豆雪菊花茶

材料：野生雪菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。

功效：清火排毒、嫩膚養顏。

(3)雪菊枸杞茶

材料：雪菊5-10克、枸杞10-20粒，用開水沖泡。

功效：清熱解毒、活血化瘀、和胃健脾，對治i療和預防三高，消脂瘦身有特效。

(4)雪菊黃芪茶

材料：雪菊5-10克，黃芪3-5克，用開水沖泡。

功效：補氣補血，清熱解毒，清肝明目。

(5)雪菊降壓用法

預防及調節三高：每天3克，可分為3杯，每杯1克，每杯可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止（方法同上），也可以將3克雪菊一起用小茶壺衝飲。

7、具體的功效

1、降低三高

雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響。對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。野生雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管的作用。

2、淡斑祛痘

可能大家廣為所知的淡斑祛痘產品大多數都是由綠豆、抹茶原料製成的。然而據《本草綱目》記載，野生雪菊綜合了綠豆、抹茶等天然特性，甚至超越了這兩種原料的淡斑祛痘特性，有著神奇的天然淡斑祛痘功效。

3、美白養顏

崑崙雪菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。1毫克氨基酸清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其它同類物質。崑崙雪菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達到美白養顏的作用。

4、補充身體營養

崑崙雪菊中含有多種有益物質，例如菊醇、菊內酯、氨基酸以及多種微量元素等。這些有益成分對於人體有很好地補益作用。

5、抗菌消炎

雪菊性涼，有疏風清熱、健腦明目、解毒消腫等功效。並且雪菊對金葡萄球菌、白喉桿菌及痢疾桿菌有較強的抑制作用，因此對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效，具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

6、改善心腦血管疾病

雪菊含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量、增加心肌供氧量、促進血液迴圈、保護缺血心肌的正常生理功能。能夠有效改善心腦血管的迴圈，對心腦血管疾病有緩解作用。

7、清肝明目

菊具有益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性。現代長期對著電腦的上班族由於過度用眼，缺乏運動，飲酒過度容易造成肝部損傷，雪菊用能夠對肝臟有一定的清理和保護作用，緩解視覺疲勞，對肝臟疾病和眼部疾病有一定的緩解作用。