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DIY美容檸檬茶方法介紹

DIY美容檸檬茶方法介紹

DIY美容檸檬茶方法介紹

檸檬,是一種蘊藏神奇的水果,對健康有很大的益處。檸檬茶不但口感酸甜,清涼解渴,還能幫助我們排除體內垃圾,減少毒素,達到美容瘦身的效果。大家也可以根據自己的喜歡DIY一款獨一無二的檸檬茶。

方法一

材料

檸檬半個、蜂蜜適量、紅茶包3至4個。

做法

1. 把茶包放入用開水燙過的茶壺,用開水浸一下茶包並倒掉此次的茶水,然後再注入開水泡茶

2. 檸檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。

3. 泡4-5分鐘左右,然後就可以倒入杯子裡慢慢享受了!現在可以加蜂蜜調味,或者等茶涼一點再加,會更健康。可以的話在茶杯里加半片薄薄的檸檬片,那就更好看,更好喝了。

方法二

材料

檸檬若干個,糖,蜂蜜。

做法

1.檸檬洗淨切片放可密封容器中,加糖拌均。

2.密封后放冰箱,泡一晚即可。

3.兩片檸檬衝入1杯熱水,冷卻弄溫加蜂蜜即可。

方法三

材料

檸檬紅茶包,蜂蜜冰塊。

做法

1.首先將檸檬切片,然後和紅茶包一起放入杯中。

2.其次倒入開水把茶泡開後,調入蜂蜜,再放冰塊,即可。

方法四

材料

玫瑰花,檸檬,蜂蜜。

做法

1.先將玫瑰花用水衝一下,瀝乾水分,在將檸檬切成薄片。

2.其次把洗淨的玫瑰花放茶壺內,再倒入1000ml開水,蓋上蓋燜大約3min左右,然後放檸檬片再蓋上蓋燜2min。

3.最後只需調入蜂蜜攪勻即可飲用。

功效

1.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

2.化痰止咳:對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用,有利於區域性炎症治癒,並能解除區域性癢感,從而阻斷咳嗽反射。

3.祛脂降壓:使血壓更易控制,並使毛細管擴張,血黏度降低,微迴圈改善。

4.消食:有助於胃酸的分泌和食物的消化,宜於治療飲食積滯症。

5.健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏洩,食慾不振,肢倦乏力等症。

6.壯骨:預防或是輔助治療骨科疾病。

7.發汗解表:以發散風熱為主,適用於發熱重,微惡寒,頭痛,咽喉腫痛,口渴,舌尖紅,苔薄黃,脈浮數的`風熱表症。

8.消炎止痛:舒緩疼痛,減少疼痛感。

9.降糖消渴:有降低血糖的作用,促進糖分分解,具有使過剩糖分轉化為熱量的作用,改善體內的脂肪平衡。

結語:檸檬茶是女性護膚的聖品,它對人們的肌膚美白、面板老化,具有很好的效果。想要青春永駐嗎?想要提高工作效率嗎?那就快去試試美味可口的檸檬茶吧。另外,將檸檬切片泡水,新增蜂蜜,醃製在罐子裡,口感更好哦。

標籤: diy 檸檬茶 美容
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