為什麼NBA每次罰球后都要拍一下手

在沒有比賽壓力的情況下，在訓練中的命中率都是很高的。而比賽時罰球考驗的是球員的心理素質和投籃節奏。跟隊友拍一下手能夠感受到隊友的支援和信任，從而緩解罰球時的壓力，提高命中率。在NBA中，罰球隊友要10秒內把球投進去，而罰球時雙腳必須在罰球線後那個半圓內。罰球時只要不睬線，跳著投、趴著頭、揹著頭，那怕頭頂進去都算，只要不用腳。可以節省體力，二是跳起來後穩定性不足，不如雙腳不離地的命中率高。而熱火隊球員懷特賽特以為比賽中罰球命中率只有53%左右，而在採用跳投罰球后，命中率已經上升到接近80%命中率了。