藕粉的好處與禁忌講解 綜合知識 關注:2.95W次 1、作用:適量藕粉能清熱利溼,涼血解毒,改善咽喉腫痛和大便乾燥。而且健脾開胃,潤腸通便,對腹脹便祕有很好的調節作用。2、禁忌:但需要注意的是,蓮藕粉攝入過多可能引起腹瀉,因此建議不要吃得過多。蓮藕粉的澱粉含量相對豐富。想減肥的人不要吃太多藕粉,以免熱量聚集。 標籤: 講解 禁忌 藕粉 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zonghezhishi/98g0wk.html