菊花茶泡水喝有什麼樣的作用
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菊花茶有以下作用:
1. 清熱解毒:菊花茶具有清熱解毒的作用,可緩解口乾舌燥、喉嚨腫痛等症狀。
2. 改善視力:菊花茶含有豐富的花青素和維生素C,可使眼睛血管擴張,改善視力。
3. 鎮痛止嘔:菊花茶有鎮痛止嘔的功效,可用於緩解頭痛、偏頭痛、牙痛、胃痛等不適症狀。
4. 補血養顏:菊花茶中含有的多種氨基酸、礦物質和維生素,能夠促進血液迴圈,補血和養顏。
5. 降壓調節:菊花茶具有降低血壓、調節心臟功能的作用,適合高血壓、冠心病患者飲用。
總之,菊花茶是一種非常健康的飲品,尤其適合長期上班族和老年人常飲用。
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