統一綠茶熱量高嗎

統一綠茶的熱量並不高，每瓶500毫升的綠茶約有90千卡的熱量，相對於其他常見的飲料如汽水、果汁等來說算是比較低的。然而，如果您注重熱量攝入，建議適量飲用或選擇無糖綠茶。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

一瓶500ml的統一綠茶總能量是多少大卡？

一瓶500ml的綠茶是81.33大卡。

計算方法如下：

標籤每100ml= 68kj的能量 

那麼500ml 就是68X5=340kj 

一大卡也就是1千卡， 一卡=4.2焦 

所以340kj/4.2約等於81.33千卡 也就是81.33大卡

擴充套件資料：

大卡是煤炭行業常用的術語，用來表示煤炭發熱量。

例如：7000大卡的煤炭表示該煤炭發熱量為7000千卡/公斤，相當於工程上的千卡/公斤。

熱量單位。 1大卡=1000卡，多用於營養計量和健身手冊上。

例如：1kg純水溫度升高或降低1攝氏度，所吸收或放出的熱量為1千卡。大卡就是千卡（正規說應該是千卡即kcal）。用來評價燃料的品質，一公斤燃料能使X千克水升高1攝氏度就是這種燃料的熱值是X大卡。

參考資料來源：百度百科-大卡

一瓶500ml的統一綠茶總能量是多少大卡？

一瓶500ml的綠茶是81.33大卡。

計算方法如下

標籤每100ml

68kj的能量

那麼500ml

就是68X5=340kj

一大卡也就是1千卡

一卡=4.2焦

所以340kj/4.2約等於81.33千卡

也就是81.33大卡啦

希望能幫到你~

綠茶的熱量大嗎？

國家農林副產品質量監督檢驗中心對統一綠茶、康師傅綠茶、康師傅冰紅茶和可口可樂的可溶性固性物（反映糖含量的主要指標）進行了檢測。

檢測結果表明：兩種綠茶均為4.35%、康師傅冰紅茶為9.735%，直可口可樂的10.86%。將含糖量換算為熱量後，檢測人員驚奇地發現：一瓶康師傅冰紅茶比一罐可口可樂的熱量更高！一瓶綠茶比一罐可口可樂一半的熱量還高！

1克糖可以產生4千卡的熱量。按照此比例計算，此次的檢測結果表明，一瓶490ml冰紅茶含有的熱量約為180卡路里，比一罐355ml可口可樂(約含140至150卡路里）還高。另據報道稱，香港專家測試30款綠茶樣本，結果發現500毫升的“統一冰綠茶”含有9茶匙糖，熱量高達9.2%，比一罐可樂（約含140至150卡路里）還高。因此，專家提示消費者當心“越喝越肥”，提醒糖尿病患者或減肥者需留意飲品成分。

統一綠茶喝了會長胖嗎

不會的，這是植物飲料，並不含蛋白質和脂肪，也不含油，並不會長胖的，長胖的只是高脂肪，高蛋白的食物，你可以放心大膽的喝。望採納追答同時希望大家為環保事業盡一分力量

喝瓶裝統一綠茶會長胖嗎？我不喝水總喝那個。

長胖是不會的，但是那是飲料，沒有水好喝

喝統一綠茶和綠色心情冰棒容易長胖麼？

綠色心情多了會發胖！綠茶不會

喝統一綠茶飲料會胖嗎

不會，聽人說喝百事之類的色素飲料會長胖!但是統一綠茶是茶葉做出的味道沒有加色素，所以不會長胖！

麻煩採納，謝謝!

統一綠茶能不能喝減肥啊？

統一綠茶當中含有大量的糖和香料，而且含綠茶的量極少，不但不能幫助減肥，喝的太多還會起到增肥的效果。千萬不能統一綠茶代替日常所需的白開水，白開水可以起到促進新陳代謝的正常進行的作用。如果你要減肥，建議你喝用茶葉和花瓣泡的綠茶和花茶，不同的茶療效也不同哦。你可以去茶葉商店諮詢一下。

另外，減肥的話，只要做到少吃多動就可以了。還要營養均衡（蔬菜+低脂肪葷菜）。綠茶不能喝的太多，否則會阻礙營養物質的吸收，特別是不能與高蛋白的食物同飲。

經常喝“統一綠茶”有什麼壞處？

統一綠茶屬於飲料，飲料中糖分很多，攝入糖分過多會導致人體對血糖調節能力適合，會給胰腺增加更多的壓力，使其分泌胰島素功能受到影響。

胰島素分泌不足，患者容易患有糖尿病。糖尿病是一種非常嚴重的疾病，必須長期接受藥物維持，可能會伴隨患者終生。目前的飲料中很多含有大量的代糖，這些代糖會對機體產生影響，影響激素的分泌，也會對糖尿病產生不良影響。

擴充套件資料

7種不宜多喝的飲料

1、碳酸飲料。碳酸飲料帶來的肥胖問題眾所周知，其中含有的咖啡因對健康也有負面影響。此外，磷酸會降低鈣、鐵等多種微量元素的吸收利用，導致骨鈣流失。由此看來，碳酸飲料不愧為最不健康的飲料。

2、牛奶咖啡飲料。每杯牛奶咖啡所含熱量高達800卡路里，含糖約170克。由於其味道香濃，人們很容易在不知不覺中攝入過多的熱量和糖，對健康不利。

3、檸檬水。很多人容易被這款飲料的名字所騙，市面上包裝好的檸檬水通常含有多種甜味劑、防腐劑和人工色素。

4、各種味道的汽水。除了維生素之外，各種味道的汽水飲料大多含有人工甜味劑。儘量選擇那些商標上只列出“水”和“自然調味劑”的汽水飲料。

5、能量飲料。它的確可以給身體提供能量，但是其中含有大量咖啡因和糖，攝入過多也不利健康。正常人在一般情況下不需要攝入能量飲料。

6、運動飲料。大量出汗時，喝點運動飲料補充電解質是非常必要的。但是多數運動飲料同時含有大量的糖和防腐劑，消費者在選擇的時候一定要看清楚其成分表。

7、果汁飲料。多數果汁飲料都加入了一定份量的食糖，攝入過多不利健康。因此，最好選擇100%純果汁。

參考資料來源：人民網-天天喝飲料身體會變成什麼樣子？會帶來這4大健康危害

人民網-7種飲料千萬不要多喝 什麼飲料最傷健康

減肥時偶爾喝一次可樂會胖嗎

理論上當然會長肉，

因為只要你攝入能量就會轉化成脂肪，關鍵是量的問題

偶爾喝一次可樂，對你的體重的影響非常小，但是如果你整天喝日積月累那就肯定會胖起來

減肥是個毅力活，即使運動，一天兩天也減不掉多少的，要靠長期堅持積累，才能看出效果

增肥也是一樣，偶爾吃一次兩次好的，是沒多大影響的，但是長期這樣吃，肯定會變胖

凡事怕的都是成習慣。