解釋什麼是完整法分解法

完整法：指從動作的開始到結束，不分部分和段落，完整地進行學習和練習的方法，優點是便於學生完整地掌握動作，不致破壞動作結構和割裂動作的各部分或動作之間的內在聯絡，不足之處是不易很快地掌握動作中較為困難的要素和環節。

分解法：指把一個完整的動作合理地分成幾個部分或幾段進行練習的方法，優點是可以簡化教學過程，有利於加強動作困難部分的學習，縮短教學時間，提高學生學習的信心。