香茅茶喝了會睡不著嗎

香茅茶咖啡因含量很低，因此通常不會影響睡眠。但是，如果您對香茅茶過敏或敏感，可能會導致不適或影響睡眠。此外，飲用大量液體可能會導致頻繁的夜間尿意，影響睡眠。因此，最好在睡前幾個小時停止飲用香茅茶或任何其他飲料，並確保保持水分充足。