陳皮普洱茶禁忌

一般情況下，陳皮普洱茶對於陰虛火旺者、實熱證者、孕婦等人群不能喝。具體分析如下：

1、陰虛火旺者：陳皮普洱茶主要是陳皮、普洱茶等乾製而成，茶性溫和甘醇。

陰虛火旺一般是過度勞累、年老久病、房事過多等因素引起的，臨床症狀多表現為頭暈、耳鳴、五心煩熱、潮熱、盜汗等。由於陳皮性溫，陰虛火旺者服用之後容易加重不適症狀。

2、實熱證者：實熱證指熱邪侵襲人體，由表入裡所致的證候，臨床表現為壯熱喜冷、口渴飲冷、面紅目赤、煩躁、神昏譫語等病症。由於陳皮普洱茶性熱，喝了之後容易加重胃火、肝火等不適現象。

陳皮普洱茶的主要禁忌是兒童和孕婦不宜飲用。另外，長期大量飲用陳皮普洱茶可能導致胃酸過多，引發胃部不適。因此，患有胃潰瘍、胃炎、萎縮性胃炎、消化不良等胃腸道疾病的人不宜大量飲用。同時，過度飲用陳皮普洱茶也可能會增加咖啡因攝入，導致失眠、頭痛等不適反應。

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陳皮普洱茶的禁忌主要來自是陳皮普洱茶上火時不宜飲用，陳皮本就是橘子成熟的皮晒乾所制，橘子是溫性的，吃多了容易上火，陳皮性溫味辛，所以陳皮吃多了也容易上火。而普洱茶也是一種溫性的茶。所以陳皮普洱茶，上火的時候是不宜飲用的。

陳皮養生，一字記之曰和，和而不同，不同症狀，不同效用，以致平和。中醫理論是經過幾千年的積累，並上升到理論體系的醫學科學。中醫八法：汗、坐餘現便教硫礦雖吐、下、和、溫、清、消，補。其中，和藥文化，是中醫的基礎理論之一。許多藥材、食材都有明顯調和作用，如：陳皮、山楂、甘草等。其中，陳皮是完善、典型的和藥，祛溼、健脾、養材全胃、疏肝、行氣，具有和藥的所有基本特徵。陳皮對人體的中醫清措班作用，可以少弱球看作是標準的養生。

陳皮和普洱來自茶融合之後即陳皮普洱茶，在相互發酵和陳化的過程中兩者互取精華，普洱茶與陳皮相答廣抗黑得益彰。其茶葉清香甘爽，疏肝潤肺、消積化滯、宜通五臟，維生素含量豐富，是潤肺、健胃、降脂、解酒、解煙毒、美容、減肥的首選佳品。

普洱陳皮茶的功效與作用 普洱陳皮茶的食用方式和注意事項

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降血脂降血壓

普洱茶的將脂作用主要是其降低血液中的膽固醇的含量，因為普洱茶中的葉綠素能夠阻礙機體對膽固醇的消化和吸收，其含有的茶多酚、維生素C等物質也能夠有效的促進膽固醇排出體內；而陳皮中的橙皮甙成分，有降低毛細血管通透性，使冠狀動脈流量增加，冠狀動脈阻力減小，血壓降低、心率減少的作用，高血壓人群，也可適當用普洱陳皮泡茶喝。

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解酒

普洱茶中的茶多酚能促進乙醇代謝，使乙醇代謝能正常順利進行，喝茶能增加血管收縮功能，而且茶鹼還具有利尿作用，促使酒精快速排出體外，減少酒醉後的危害；並且用茶解酒，不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐，發生反胃之痛苦。

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食用方式

1.泡水喝

將陳皮和普洱洗淨，放入茶壺中；加水500毫升，蓋上蓋子，煮至沸騰；關火，悶5分鐘，即可倒出，放溫後代茶飲用。

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注意事項

適宜人群：一般人群均適宜。

禁忌人群：體熱上火、胃酸分泌過多人群。

不宜同食：無特殊同食禁忌。

陳皮普洱茶的功效

陳皮普洱茶的功效

1.降脂減肥

普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。

2.止咳化痰

陳皮普洱茶中含有大量的揮發油物質，再加上其含量豐富的多酚類物質，可以讓飲用陳皮普洱茶的朋友們，瞬間有一種沁人心脾的感受，並隨之起到潤肺止咳，清熱降火，讓身心更加舒暢的功效。

3.保護血管

進入人體血管內的陳皮普洱茶，可以給血管來一場大掃除，將血管中多餘的甘油三酯以及膽固醇等有害物質進行分解，並且順暢地排出體外，起到保護血管，擴張血管，預防血管硬化以及血栓形成的功效。

陳皮普洱茶的飲用禁忌

1.上火時不宜飲用

陳皮本就是橘子成熟的皮晒乾所制，我們都知道橘子是溫性的，吃多了容易上火，陳皮性溫味辛，所以陳皮吃多了也容易上火。而普洱茶也是一種溫性的茶。所以陳皮普洱茶，上火的時候是不宜飲用的。

2.禁忌過量

任何茶飲都有兩面性，如果過量飲用陳皮普洱茶的話，會非常容易就引起大家器官的負擔過重，並且引起身體不適感嚴重的問題。

3.發燒者禁忌飲用

陳皮普洱茶有提升體溫的功效，所以如果是在發燒期間的人們，也是禁忌飲用陳皮普洱茶的，不然只會導致發燒病情難以痊癒。

喝陳皮普洱茶的好處和壞處 喝陳皮普洱茶的好處和壞處有哪些

1、喝陳皮普洱茶的好處。醒酒：陳皮普洱茶中含有茶多酚，可促進乙醇代謝，且含有豐富的茶鹼成分，具有利尿作用，能提高血管收縮功能，促使酒精快速排出體外，因此，喝陳皮普洱茶有醒酒的作用。減肥：陳皮普洱茶在發酵過程，會生成新的化學物質，其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶，對脂肪產生有分解作用，因此，喝陳皮普洱茶有減肥的效果。

2、喝陳皮普洱茶的壞處。導致胃寒：如果長期喝陳皮普洱茶，可能會導致胃寒，使腸胃蠕動減慢，引起胃疼、消化不良、噁心、嘔吐等症狀。影響睡眠：陳皮普洱茶中含有咖啡因、茶鹼等成分，如果在睡前喝陳皮普洱茶，可能會使大腦神經處於興奮狀態，從而影響睡眠。

陳皮普洱茶的泡法，陳皮普洱茶的宜忌

陳皮是一種比較常見的中藥，一般我們在消化不好的時候可能就會用到陳皮，陳皮可以泡水喝，也可以搭配一些其他的茶葉泡水，比如搭配普洱茶，普洱也是一種比較常見的茶葉，一般有減肥的作用。那麼，一般陳皮普洱茶怎麼泡呢？有什麼功效呢？

1、陳皮普洱茶沖泡

1、準備好茶具、紫砂壺、公道杯、品茗杯、茶匙等;

2、取桔普茶一顆，根據不同器皿，掰取陳皮適量，將陳皮與茶葉置入茶荷中;

3、沏茶之前，將沸水注入紫砂壺中，約10s過後，將水棄去。此法有助於提高壺的溫度，以保證沖泡時的水溫，同時還起到洗滌的作用，溫壺之後再溫公道杯和品茗杯;

4、根據口感輕重程度，人數多少投茶。建議功夫茶沖泡：5g|次，飄逸杯沖泡：5g|次，大壺沖泡：10g|次;

5、將沸水置入壺中，沒過茶葉，然後快速倒去，一方面浸潤茶葉，同時不至於使茶葉內含物質流失過多;

6、再次注入沸水，蓋上蓋子，頭四泡靜置10s左右，到第五泡時，浸泡時間可略長於前幾泡，約20-30s，以此類推。陳皮普洱茶的耐泡度高，可達十餘泡;

7、茶湯倒入公道杯後，再按順序將茶湯注入品茗杯中。

2、陳皮普洱茶的功效

1、清血管作用增強

陳皮普洱茶相對於各自單獨泡茶而言，清血管的作用是有加強的。首先陳皮本身是有一定的清血管的功效的，但是療效相對較弱。普洱茶最重要的一個功效就是降血脂清血管，很多人因為這個功效，喝普洱茶減肥。所以陳皮加普洱泡茶清血管、減脂的作用是增強的，可以用來減肥。

2、理氣加消食健胃

陳皮加普洱泡茶還有一個重要的功效就是理氣消食的同時還能健胃。首先，陳皮最主要的功效就是理氣消食，一般用於消化不良引起的氣滯，主要表現為脘腹脹滿、氣行不暢等的病症；而普洱茶也有養胃的作用，普洱也偏溫性，所以適合胃寒患者。所以陳皮加普洱，可以在理氣消食的基礎上健胃。

3、上火時不宜飲用

雖然陳皮普洱茶有很多好處，但是陳皮普洱茶也有弊端，就是上火的時候不宜飲用，應該說飲用過多可能造成上火。首先，陳皮本就是橘子成熟的皮晒乾所制，我們都知道橘子是溫性的，吃多了容易上火，陳皮性溫味辛，所以陳皮吃多了也容易上火。而普洱茶也是一種溫性的茶。所以陳皮普洱茶，上火的時候不宜飲用。

3、適合什麼人喝

(一)上班族：久坐不動的上班族。

(二)吃貨族：管不住嘴的吃貨族。

(三)懶人族：想快速減肥，又想省時省力的懶人族。

(四)反彈族：減肥多次，屢戰屢敗的反彈族。

(五)減肥族：擔心副作用的減肥族。

(六)產後族：產後想安全瘦身的媽媽族。

(七)健身族：想保持完美體形的健身族。

4、減肥原理

普洱茶被譽為茶中瘦身之冠。每餐後一杯普洱茶能夠有效的刺激你的新陳代謝，加速脂肪分解。一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，而喝純的普洱則被譽為最有效也是最健康的瘦身方式。普洱茶中的咖啡因能幫助燃燒體內多餘的脂肪，而普洱茶中豐富的茶多酚則能有效的分解脂肪。

普洱茶、陳皮、枸杞和紅棗可以一起喝嗎？

普洱茶，陳皮，枸杞和紅棗是可以一起泡水食用的，一般情況下是不會出現不良反應的。但是肝炎患者避免食用紅棗。

許多人喜歡選擇用陳皮泡普洱茶，因為這種茶各種體質的人都適合喝。長期飲用對脾胃、氣血不足都有好處。而陳皮普洱茶不會影響睡眠，所以晚上也可以喝。沖泡時要注意水溫，最好用熱水甚至沸水。

陳皮普洱茶理氣健胃、生津益氣是日常保健之佳品，適合各種體質的人喝。陳皮普洱熟茶，性甘溫，味醇厚，熟茶特徵與保健功效明顯，特別是降脂減肥功效，輔以陳皮的和胃理氣，是較佳的搭配。

擴充套件資料：

普洱茶，枸杞陳皮茶的作用介紹如下：

可配點菊花沖泡，用菊花的涼來減低陳皮熟茶的熱性與滋膩性，一燥一涼，功效尤顯。而老生茶配製的陳皮普洱，性甘涼，滋味濃烈，清火、理氣的力度要大一些。

適合耐受力高的人，或中午前品飲，體質稍寒涼之人品飲，加幾粒枸杞子為較好的選擇。枸杞性子甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效。用枸杞子的甘，來緩和普洱生茶的刺激性，同時滋補肝腎，與陳皮普洱生茶也是較好的搭配。

參考資料來源：百度百科-陳皮普洱茶

參考資料來源：鳳凰網-枸杞和紅棗這樣喝還有這麼大的功效，可惜現在才知道

陳皮普洱茶的功效與作用

陳皮普洱茶的功效與作用

　　陳皮普洱茶的功效與作用，這種食物還可以降低血壓，不同的使用方法對人體產生的作用也不一樣，瞭解清楚食物的本質，不是所有的食材都適合每一個人，看完陳皮普洱茶的功效與作用，你瞭解了嗎？

　　陳皮普洱茶的功效與作用1

　　 1、降脂減肥功效

　　普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有減肥的效果。

　　 2、防癌、抗癌功效

　　科學家通過大量的人群比較，證明飲茶人群的癌症發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素，普洱茶殺癌細胞的作用強烈。

　　 3、健齒護齒功效

　　普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。

　　 4、護胃、養胃功效

　　在適宜的`濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，進入人體腸胃形成膜附著胃表層，對胃產生有益保護層，長期飲用普洱茶可以護胃、養胃。這是普洱茶被譽為“美容茶”、“益壽茶”的主要原因。

　　 5、祛痰、平喘功效

　　陳皮揮發油（主要成分為檸檬烯）有刺激性祛痰作用，煎劑及乙醇提取液用於兔氣管灌流，發現灌注流速稍快，似對氣管有擴張作用。川陳皮素在豚鼠離體氣管試驗和麻醉貓靜注時都有平喘作用。

　　 6、對胃腸道平滑肌功效

　　陳皮揮發油對胃腸道有溫和的刺激功能，促進消化液分泌和排除腸內積氣。煎劑及乙醇提取液均能抑制兔離體腸運動。陳皮抑制作用比腎上腺素弱，但較持久，這一作用可被乙醯膽鹼所對抗。橙皮甙對離體腸肌的作用是雙相的，先有一短暫興奮，而後抑制之。

　　除了以上幾點功效之外，陳皮普洱茶還有著其它一系列的功效，比如降脂、降壓、抗動脈硬化，以及抗衰老、防輻射、美容、利膽、醒酒等等的功效。所以，常喝陳皮普洱茶對身體健康是極為有好處的，但是，陳皮普洱茶也有一些禁忌的事項。

　　 陳皮普洱茶的禁忌：

　　陳皮普洱茶上火時不宜飲用，陳皮本就是橘子成熟的皮晒乾所制，我們都知道橘子是溫性的，吃多了容易上火，陳皮性溫味辛，所以陳皮吃多了也容易上火。而普洱茶也是一種溫性的茶。所以陳皮普洱茶，上火的時候是不宜飲用的。

　　陳皮普洱茶的功效與作用2

　　陳皮普洱茶可促進消化

　　陳皮普洱茶對於人類的消化系統有顯著的促進作用，由於這種茶品中的陳皮對於胃腸有輕度的刺激作用，可以加速體內消化液的排洩，對於清算腸道積氣以及健胃效用都是對比顯著的。

　　陳皮普洱茶心血管有保護作用

　　陳皮普洱茶可以調治人類血壓，增進血管緊縮，此外這種茶品的果膠還能淘汰血管對於脂肪的吸取，對於人類的動脈硬化，也有顯著的防備作用，同時也能淘汰中風以及心臟病的產生。

　　陳皮普洱茶能祛痰止咳

　　陳皮普洱茶可清熱解毒，也能刺激人體痰液的排擠，此外它內裡的陳皮對於人們的支氣管另有肯定的擴張作用，因而人們飲用陳皮普洱茶能起到祛痰止咳的作用。

　　陳皮普洱茶有抗炎作用

　　陳皮普洱茶中有維生素C以及維生素K的含量都很高，它們聯合在一塊兒擁有卓越的消炎作用，對人體內的肺炎菌、金色葡萄球菌以及傷寒菌等細菌都有顯著的清除效用。

女人喝陳皮普洱茶的好處是什麼？

喝普洱茶的好處：

1、暖胃、減肥

2、降脂、防止動脈硬化

3、防止冠心病

4、降血壓、抗衰老

5、抗癌、降血糖尤為突出。

擴充套件資料：

喝普洱茶的注意事項

1、普洱茶禁忌宜長飲，不宜間斷飲普洱茶要細水常流，不可間斷，否則，難以起到健康養生的效果。古代名醫華佗《食論》中提出了“苦茗久食，益思意”論點。

2、普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲“淡茶溫飲保年歲”，飲普洱茶的溫度以25~50度，不超過60度為宜。經常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生副作用，因而提倡溫熱飲，以利於養生。

參考資料來源：百度百科—陳皮普洱茶

參考資料來源：人民網—普洱+陳皮更消食這5種茶保健效果翻倍

喝陳皮普洱茶對身體有哪些好處？

陳皮普洱茶性溫和，對脾胃的刺激相對較少，能緩解油膩物質給消化系統帶來的負擔。陳皮還具有健脾化痰、降逆止嘔的功效。兩者都配後，既有陳皮清新的果香，又有普洱的陳香濃郁，最適合在積食時飲用。長期飲用可以改善慢性咽炎，對減脂、美容養顏、健脾健胃等有很好的作用。

一、喝陳皮普洱茶對身體的好處

喝陳皮普洱茶對身體的好處有很多，比如：1.降火消腫。普洱茶在生產過程中吸熱反應少，是最好的清爽飲料，具有除溼、散熱的功效，因此在民俗中普洱茶在消毒殺菌、消腫、殺菌中廣泛傳播。2.抗癌。人們平時做飯的過程中，糖、碳水化合物等化學物質很容易轉化為具有致癌物質功效的雜環丙烯胺化學物質。科學研究表明，普洱茶中多種雜環丙烯胺致癌物質誘導劑的抑制實際效果顯著。3.低脂肪。據調查，普洱茶中的礦酸氨基酸含量高於別的茶類，有降壓降糖的作用。

二、陳皮普洱茶禁忌人群有哪些

陳皮普洱茶禁忌：雖然陳皮普洱茶性質溫和，富含茶多酚等物質，但是身體弱，便祕者禁止飲用。其次，真皮普洱茶含有大量咖啡因，失眠嚴重的人群禁止飲用。另外忌飯後立即喝茶，隔夜陳皮普洱茶長期暴露在空氣中，容易產生細菌，飲用也是禁止的。陳皮普洱茶上火的時候不能喝。陳皮本是橘子晒乾成熟的皮製成的，吃多了容易上火，普洱茶也是溫性的茶。所以陳皮普洱茶上火的時候不能喝。

陳皮普洱茶性溫和甘，長期吸菸者、長期使用電腦的人、重視保健的老人、心血管、高血壓患者、肥胖的人長期喝會更有效。在儲存時應該遠離高溼度、高溫度、有異味的地方，置於陰涼、乾燥、通風的地方最佳。 陳皮普洱貯藏時間越久越好，亦是越放越香，功效更好。

普洱小青柑的功效

功效:理氣和中，健脾和胃，祛溼化痰，消食化積；與普洱茶結合，無論是外觀還是內涵都是天然的，這是必須的。其保健作用天然兼有兩者的優點:具有健脾養胃、清熱解毒、祛痰止咳、降血脂減肥、養顏美容、抗動脈硬化、抗衰老、醒酒的作用。其保健功能兼具新會陳皮和普洱茶的功能，新會陳皮是新會陳皮的唯一原料。擴充套件資料喝普洱茶有哪些禁忌？1.空腹不宜喝濃茶。在適當的時候喝它是令人愉快的。俗話說“空腹喝茶心慌，晚上很難入睡”。空腹喝茶會稀釋胃酸，抑制胃液分泌，阻礙消化，甚至引起心悸、頭痛、胃部不適、頭暈、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。2.普洱茶可以泡著喝。忌隔夜喝普洱茶。長時間浸泡後，茶葉中會析出重金屬等有害物質，大量茶多酚被氧化，使茶葉色澤渾濁，降低保健效果。另外，用保溫杯泡的普洱茶不宜經常飲用，尤其是隔夜普洱茶。3.新泡的普洱茶不宜飲用。從營養的角度來說，新泡的普洱茶沒有放置一段時間，營養成分沒有被氧化。有些胃酸缺乏、慢性胃潰瘍的老年患者，長期飲用可能會有不良反應。4.保持茶具的清潔是非常重要的。喝普洱茶別忘了勤洗杯子。有些經常喝普洱茶的人，喜歡杯子裡有一層厚厚的“茶垢”，認為這樣沖泡普洱茶更好喝。事實上，茶垢對人體健康危害極大。它含有多種重金屬物質，喝茶時帶入體內，阻礙營養物質的吸收，還含有一些致癌物質。因此，普洱茶器皿內壁的茶垢應及時清理，避免其對健康的危害。5.普洱茶應禁止長期飲用。普洱茶不宜間斷飲用。要保持源源不斷，否則很難達到養生的效果。古代名醫華佗在《食論》中提出了“苦茶長食，益思而意”的論點。

桔普茶的禁忌

遠離高溼度、高溫度、雜味多的地方，置於陰涼乾燥通風處。

陳年桔普茶特點：外觀是乾果形狀。 將有著“千年人蔘，百年陳皮”之美譽的新會柑桔皮與被譽為茶中減肥之冠的陳年普洱經過特殊工藝很好的結合在一起 。

製作過程：生產桔普茶時，從不新增任何新增劑以增加茶葉的陳味，幹茶葉與鮮桔皮相互吸取精華，讓其在相互發酵中形成風味獨特的桔普茶。

桔普茶集合了普洱與新會陳皮的特殊功效：

1、普洱：暖胃、 減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙煤毒、減輕重金屬毒、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預防便祕、解酒及其他

2、新會陳皮：理氣健脾、燥溼化痰、疏肝潤肺、消積化滯、健胃止咳、宜通五臟，療酒病 。皮中的胡蘿蔔素，維生素C、維生素P比果肉的含量還高。

沖泡方法：每個桔普茶可分4~ 5次，果皮與茶同時沖泡飲用，茶湯為豬肝色，濃淡隨君適口。如有多餘的桔皮還可以作為上好的烹飪配料使用，可除腥雜味。

儲藏方法： 新會桔皮與普洱以貯藏的時間越久越好，陳年桔普茶越放越香，功效更好！