金銀花山楂茶的功效與作用

金銀花山楂茶是一種非常健康的飲品，它的功效與作用如下：

1. 降血壓：金銀花山楂茶中含有大量的天然營養物質，能夠有效地降低血壓。

2. 改善心血管健康：金銀花山楂茶可以清除血液中的毒素、降低膽固醇和脂肪含量，有助於預防心血管疾病。

3. 降血糖：金銀花山楂茶中含有多種對降低血糖水平有益的成分，對糖尿病患者非常有幫助。

4. 抗菌消炎：山楂和金銀花都有很好的抗菌消炎效果，能夠預防感染和炎症。

5. 消脂減肥：金銀花山楂茶有助於促進新陳代謝，幫助身體消耗脂肪。

6. 增強免疫力：金銀花山楂茶含有豐富的維生素C和多種抗氧化劑，有助於增強身體免疫力。

總之，金銀花山楂茶不僅口感香甜，而且具有很好的保健功效，是人們日常飲食中的一種非常健康的飲品。

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金銀花跟山楂可以一起泡水嗎 金銀花和山楂泡水的功效

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金銀花跟山楂可以一起泡水嗎

可以一起泡。

山楂又名山裡果，含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿蔔素、有機酸、礦物質、膳食纖維等，具有較高的營養價值，既可以食用又能入藥，中醫認為，山楂性微溫，味酸、甘，具有消食健胃、行氣散瘀的功效，而金銀花性寒、味甘，能清熱解毒、消癰排膿，兩者所含成分及藥效均不衝突，可以一起泡水。

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金銀花和山楂泡水的功效

清熱解毒

金銀花具有抗菌消毒的作用，可以抑制金葡萄球菌、傷寒桿菌、霍亂弧菌等，而山楂中含有多種有效成分，有抑制細菌的作用，兩者一起泡水，可用於治療口臭、腹瀉、咽喉腫痛、口腔潰瘍等症狀。

開胃消食

金銀花有清熱解毒的功效，而山楂中含有多種酸性物質，可以刺激胃酸的分泌，有開胃消食的作用，兩者搭配泡水，可用於治療食慾不振、消化不良等症狀。

美容養顏

山楂中含有大量的維生素C、胡蘿蔔素、礦物質等，還含有豐富的黃酮類物質，能減少自由基的生成，若搭配金銀花一起泡水，有抗菌消炎、抗衰防老的作用。

降壓降脂

金銀花有降壓、降低膽固醇的作用，而山楂中含有大量的黃酮類物質，能擴張血管，降低血壓，兩者一起泡水，有保護心血管的作用，還能防治動脈粥樣硬化，適合高血脂、高血壓患者飲用。

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山楂泡水喝能減肥嗎

有一定作用。

山楂具有消食化積的功效，尤其擅長於消除肉食積滯，其還含有大量的膳食纖維，可以促進腸蠕動，有利於食物消化，減少了脂肪在體內的堆積，因此，常吃山楂有助於減肥。但要注意，在減肥期間應該合理控制飲食，並且適當的鍛鍊，才能有更好的效果。

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金銀花和山楂怎麼泡水

金銀花山楂茶

原料

金銀花、山楂。

做法

1、將金銀花、山楂洗淨，放入鍋中；

2、加適量水，用大火煮開；

3、轉小火煮5~10分鐘，倒入杯中；

4、攪拌均勻，即可。

山楂金銀花泡水的功效

可以清熱解毒、疏散風熱、降脂等功效。

此茶有清熱、散淤、消食的功效，適合外感所致食慾不振、消化不良的患者服用。

山楂主要是活血化瘀，健胃消食，也可以用於消脂降脂。金銀花清熱解毒，疏散風熱。

金銀花苦寒之性較強，對脾胃傷害也較大，所以無症狀的使用容易傷脾胃。

擴充套件資料：

銀花也叫金銀花、二花、金花等。銀花性寒，味甘，而銀花、銀花葉、銀花藤的功用大致相同，具有清熱解毒，止血之功效，銀花與其他辛涼解表藥如葛根、薄荷等比較，解表之功稍遜，清熱之功則過之。

山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。

可疏散風熱。治療風熱感冒，發燒頭痛等症。

山楂性寒，味甘，主要成分是黃酮類物質,對心血管系統有明顯的藥理作用。治療開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣。用於肉食滯積、症瘕積聚、腹脹痞滿、瘀阻腹痛、痰飲、洩瀉、腸風下血等。

金銀花含揮發油，油中主要為雙花醇、芳樟醇；並含木犀草素、氯原酸、恂氯原酸、番木鱉甙、肌醇，具有清熱解毒，涼散風熱。用於癰腫疔瘡、喉痺、丹毒、熱血毒痢、風熱感冒、溫病發熱的功效。

參考資料來源：百度百科-銀花山楂茶

百度百科-山楂銀花湯

金銀花、菊花和山楂片一起泡水喝有什麼功效？

金銀花、菊花都是性寒的，山楂片是性溫的，金銀花、菊花和山楂片一起泡水喝具有散風清熱、清肝明目、解毒消炎、舒張血管、消食健胃等功效。

山楂、金銀花、菊花加蜂蜜製成雙花飲，能清熱解毒、生津潤燥、祛風消積，適用於暑熱煩渴、心煩怔忡、頭目眩暈、頭痛目赤等症。生山楂、沙麥芽用開水沖服，製成山楂麥芽飲，能消食導滯，適用於消化不良等症。 

金銀花茶是用優質綠茶為素坯加以新鮮金銀花按金銀花茶窨制工藝窨制而成，金銀花茶有兩種，一種是鮮金銀花與少量綠茶拼和按金銀花茶窨制工藝窨制而成的金銀花茶，另一種是用烘乾或晒乾的金銀花干與綠茶拼和而成。

擴充套件資料

金銀花的食用注意事項：

1、金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。

2、金銀花隔夜慎重服用，金銀花泡水喝和日常泡茶一樣，沖泡兩三次就可以了，並且隔夜之後最好不要服用，避免由於變質之後影響身體健康。

3、乙肝患者不能夠長期將金銀花泡水喝，否則很容易導致身體出現腸胃不適的情況，例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。

4、金銀花在平時的時候比較適合一些體質出現內熱情況的患者服用，如果是一些脾胃比較虛寒，日常容易出現拉肚子、肚子痛或者是腹部發涼以及手腳冰涼的患者最好少喝，否則不利於身體健康。

參考資料來源：百度百科-金銀花茶

                        百度百科-菊花茶

金銀花能和山楂一起泡水喝嗎

金銀花泡水喝是有著一些苦味的，可以加入一些冰糖或者蜂蜜進行調味，那麼金銀花可以和山楂一起泡水喝嗎？金銀花能和蒲公英一起泡水喝嗎？

金銀花能和山楂一起泡水喝嗎

金銀花與山楂能一起泡水喝，還能和其它材料合百在一起煮成湯水。金銀花、都是性寒的，山楂片是性溫的，金銀花、菊花和山楂片一起泡水喝具有散風清熱、清肝明目、解毒消炎、舒張血管、消食健胃等功效。但是脾胃虛心寒的人不適合山楂片只消不補,血不足的人也不適合長期吃,否則會造成血虛。

金銀花能和蒲公英一起泡水喝嗎

蒲公英和金銀花可以在一起使用，蒲公英本身味苦，寒，入肝經和胃經，有清熱解毒和利尿散結的作用，可以治療感冒發熱以及扁桃體炎，胃炎，膽囊炎等疾病，對於尿路感染也有一定的功效，金銀花也是臨床上常用的一味中藥，性甘，寒，歸肺經和胃經，同樣具有清熱解毒的功效，可以用於治療外感風熱引起的諸多症狀，二者是可以在一起泡水喝的，因為性味歸經是相同的。

金銀花能和枸杞一起泡水喝嗎

枸杞和金銀花可以一起泡水喝的。金銀花具有清熱解毒的功效，枸杞可以補中益氣，滋陰補腎，調理肝腎陰虛，屬於平溫補之藥品。金銀花和枸杞泡水喝，具有美容養顏的功效。金銀花能夠改善微迴圈，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑，枸杞中含有維生素A，可維持上皮組織的生長與分化，防止面板乾燥，起到美容養顏的作用。

金銀花能和菊花一起泡水喝嗎

金銀花可以和菊花一起泡水喝，金銀花具有清熱解毒，去火的效果。用金銀花和菊花一起泡水喝，含有明亮眼睛清理肝臟的效果。金銀花本身就有消炎的作用。對於咽喉腫痛，嗓子不舒服都有明顯的治療效果。尤其是夏季比較炎熱，經常用這兩者泡水喝，還有去火消暑的效果。對於顏面長痘，咳嗽有痰，大便乾燥，牙齦腫痛。適當的用一些金銀花菊花連續泡水服用，泡的時候儘量悶蓋泡這樣更能發揮藥效。

羅漢果金銀花山渣泡水喝的功效

金銀花性寒，味甘，入肺、心、胃經，具有清熱解毒、抗炎、補虛療風的功效，主治脹滿下疾、溫病發熱，熱毒癰瘍和腫瘤等症。

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳、生津止渴的功效、適用於肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。

[性味]味酸、甘，性微溫。

[功用主治]開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣。用於肉食滯積、症瘕積聚、腹脹痞滿、瘀阻腹痛、痰飲、洩瀉、腸風下血等。

功效：清熱解毒、利咽消炎、助消化，潤腸通便。（寒性體質少喝）

決明子，山楂，金銀花放在一起泡茶有什麼好處？能調經嗎 ？

決明子和山楂具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。

金銀花和菊花具有調理臟腑、平衡陰陽，舒肝氣、通血脈、化血淤、暢迴圈、排毒素、溶色斑、增容顏。

山楂，荷葉，金銀花可以同吃麼？

山楂，荷葉，金銀花可以同吃，金銀花有非常好的清熱解毒作用，山楂荷葉可降體脂、健脾、降血壓、清心神，預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病。

金銀花具有疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。改善微迴圈，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，潤膚祛斑。

擴充套件資料：

山楂荷葉金銀花食用注意事項：

山楂荷葉金銀花一起同吃需要注意，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。

山楂荷葉性涼，減肥喝山楂荷葉茶的時候要適量，喝多了容易損傷脾胃，也可能會出現腹瀉的症狀，因此脾胃虛寒的人最好不要喝，否則容易加劇他們的症狀。

參考資料來源：

百度百科-山楂荷葉茶

百度百科-山楂金銀花茶

山楂金銀花烏豆水有什麼作用

金銀花在中藥裡屬於清熱解毒藥，具有清熱解毒的功效；黑豆含有豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素、中醫認為其味甘，性平，具有解鬱清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮的功效

山楂泡茶最突出的好處就是健胃，消積，特別可以幫助消化過食肉類引起的不適。

好處2、據現代研究，山楂可以降低血清膽固醇。降血脂、增加冠脈血流量及心肌血流量，是用它防治冠心病、高脂血症及動脈粥樣硬化等症的藥理基礎。

好處3、山楂裡含有的三萜類烯酸和黃酮類這兩種成分，能夠起到加強和調節心肌的作用，同時，還有助於增大心室運動的振幅及冠脈血流量。

好處4、現代藥理研究，山楂含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮類、糖類和蛋白質等多種成分，因此它具有擴張血管、改善微迴圈、降低血壓、促進膽固醇排洩、降低血脂的作用。山楂不但可以增強心臟的功能，還能降低血壓和膽固醇

山楂、金銀花、菊花泡茶喝。有什麼作用？

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

，山楂裡含有的三萜類烯酸和黃酮類這兩種成分，能夠起到加強和調節心肌的作用，同時，還有助於增大心室運動的振幅及冠脈血流量。

。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。

金銀花山楂茶副作用

金銀花山楂茶副作用

金銀花山楂茶副作用，金銀花和山楂都是我們常見的食物之一，經常被用於泡茶，對人的身體有很大的好處，二者結合的功效作用可能很多人不清楚，下面分享金銀花山楂茶副作用。

金銀花山楂茶副作用1

在日常生活中，金銀花也是一種比較常用的中藥，具有祛風散熱、清熱解毒等功效，具有清解肺火和胃火的功效。藥效偏寒、偏涼，只要適量使用，無任何不適，如過量使用，會產生一定的毒副作用，對體質偏涼的人則會加重虛寒，傷脾胃，引起腹瀉。可以推論的情況也是如此，比如月經期間，孕婦和孕婦都不適宜喝金銀花，作為藥用、飲用、保健品，有些是經期病人、孕期病人、個人體質偏寒涼的病人。

山楂性溫，味甘酸，金銀花性寒，味甘，虛寒體質、便祕人群、敏感人群禁忌飲用，以刺激或損傷脾胃，金銀花山楂茶需要熱泡熱飲，禁忌冷飲，以免導致腹瀉，其次金銀花山楂茶宜適度飲用，禁忌大量或長期飲用濃茶。

1、切忌服用過量

金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人為了能夠提高金銀花對於身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對於身體沒有好處只有壞處。

2、金銀花山楂茶泡水隔夜別服用

金銀花和山楂茶泡水喝和日常泡茶其實是同一個道理，沖泡兩三次就可以了，並且隔夜之後最好不要服用，避免由於變質之後影響身體健康。

3、禁忌冷飲

需要特別注意的是，日常將金銀花山楂茶泡水喝的時候最好不能夠冷飲，因為這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。

如果想要正確的服用金銀花山楂茶，那麼可以用開水沖泡之後趁熱服用，這樣才能夠更好的'發揮其營養價值

金銀花可以和什麼搭配：

1、 三花茶

三花茶是指金銀花、菊花、茉莉花，三種花搭配而成的飲品，取金銀花10克，菊花5克，茉莉花3克，一同泡水飲用，具有清熱解毒的作用，對風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡有治療作用。

2、金銀薄荷茶

將適量的金銀花和薄荷放入杯中，加入適量沸水，泡15分鐘左右即可，飲用前加入適量蜂蜜，具有散熱消暑的功效，對痱子有緩解作用。夏天愛長痱子的人不妨喝些金銀薄荷茶。

金銀花山楂茶副作用2

金銀花的副作用有哪些

一、金銀花能宣散風熱，清解血毒，一般用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。雖然金銀花是消炎藥，不可以經常吃，金銀花的副作用會使體質變虛，只在體內有火，感冒咳嗽的時候服用，不建議長期使用。

二、金銀花性味寒涼，金銀花的副作用會影響脾胃的運化，此味藥一般在暑天使用較為合適。

三、脾胃虛弱者不宜常用。不可以經常吃，因為會使體質變虛，只在體內有火，感冒咳嗽的時候服用，不建議長期使用。金銀花性味寒涼，會影響脾胃的運化，此味藥一般在暑天使用較為合適。

四、脾胃虛弱者不宜常用。

五、不可以經常吃，因為會使體質變虛，只在體內有火，感冒咳嗽的時候服用，不建議長期使用。

六、金銀花性味寒涼，會影響脾胃的運化，此味藥一般在暑天使用較為合適。

金銀花的功效與作用

1、金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

2、金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。

3、金銀花可以用於熱毒引起的瀉痢便血。熱毒結聚腸道，入於血分，則下痢便血。

4、金銀花有涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、溼溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

5、金銀花有疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。

6、金銀花對多種致病菌如金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。

7、金銀花的作用除藥用外，它的美容、減肥和保健養生的作用更為神奇，對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。

8、金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內有毒物質，降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的效用。

金銀花怎麼泡水喝

1、金銀花山楂飲

金銀花、山楂適量，沸水沖泡，代茶飲。用於開胃、消食。

2、金銀花茶

金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。

3、銀花薄荷茶

金銀花、薄荷各10克，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘後，加入適量蜂蜜即可飲用。夏季用於清熱解暑，清除痱子。

4、金花甘草茶

金銀花15克、生甘草3克，沸水泡茶飲用，夏季用於防暑降溫 清熱解渴。此茶煎水含漱，也可治療咽喉炎和口腔潰瘍。

5、金銀花大黃茶

金銀花10克，大黃3克，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的功效，用於治療習慣性便祕。

6、三花茶

金銀花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。可清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。此茶水煎，外洗，還可治療皮炎。

7、三花大海茶

菊花4克，金銀花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，開水沖泡5分鐘，飲服，1日1劑，連飲3日，可清熱解毒，利咽潤喉，主治流行冒，咽喉幹癢疼痛。

作用更為神奇，對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。

8、金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內有毒物質，降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的效用。

金銀花的形態特徵

金銀花屬多年生半常綠纏繞及匍匐莖的灌木。小枝細長，中空，藤為褐色至赤褐色。卵形葉子對生，枝葉均密生柔毛和腺毛。夏季開花，苞片葉狀，脣形花有淡香，外面有柔毛和腺毛，雄蕊和花柱均伸出花冠，花成對生於葉腋，花色初為白色，漸變為，黃白相映，球形漿果，熟時黑色。

金銀花幼枝潔紅褐色，密被黃褐色、開展的硬直糙毛、腺毛和短柔毛，下部常。葉紙質，卵形至矩圓狀卵形，有時卵狀披針形，稀圓卵形或倒卵形，極少有1至數個鈍缺，長3～5釐米，頂端尖或漸尖，少有鈍、圓或微凹缺，基部圓或近心形，有糙緣毛，上面深綠色，下面淡綠色，小枝上部葉通常兩面均密被短糙毛，下部葉常平滑而下面多少帶青灰色;葉柄長4～8毫米，密被短柔毛。

總花梗通常單生於小枝上部葉腋，與葉柄等長或稍較短，下方者則長達2～4釐米，密被短柔後，並夾雜腺毛;苞片大，葉狀，卵形至橢圓形，長達2～3釐米，兩面均有短柔毛或有時近;小苞片頂端圓形或截形，長約1毫米，為萼筒的1/2～4/5，有短糙毛和腺毛;萼筒長約2毫米，，萼齒卵狀三角形或長三角形，頂端尖而有長毛，外面和邊緣都有密毛;花冠白色，有時基部向陽面呈微紅，後變，長 (2～) 3～4、5 (～6)釐米，脣形，筒稍長於脣瓣，很少近等長，外被多少倒生的開展或半開展糙毛和長腺毛，上脣裂片頂端鈍形，下脣帶狀而反曲;雄蕊和花柱均高出花冠。

花蕾呈棒狀，上粗下細。外面黃白色或淡綠色，密生短柔毛。花萼細小，黃綠色，先端5裂，裂片邊緣有毛。開放花朵筒狀，先端二脣形，雄蕊5，附於筒壁，，雌蕊1，子房。氣清香，味淡，微苦。以花蕾未開放、色黃白或綠白、無枝葉雜質者為佳。

果實圓形，直徑6～7毫米，熟時藍黑色，有光澤;種子卵圓形或橢圓形，褐色，長約3毫米，中部有1凸起的脊，兩側有淺的橫溝紋。花期4～6月(秋季亦常開花)，果熟期10～11月。

金銀花茶的製作

1、主料製備金銀花茶需要70%的茗茶作主料。將採收來的一芽二葉或一芽三葉的鮮嫩茶葉，按照綠茶的製作方法制成幹茶。要求含水量不超過4%(手捻葉子成粉、手摺茶梗即斷)，並要去除老葉、碎葉、茶末和雜質。

2、銀花采收 5～7月為金銀花采收期，當花蕾由綠變白、上部膨大、下部青色時，即可採摘。如有已開放的花朵也要一同採收。應在上午9時以前採摘，此時露水未乾，不至於傷及未成熟的花蕾，而且香氣最濃，也便於保持花色。

3、茶葉吸香將幹茶與金銀花置於密封密器中隔層攤放，即一層茶葉一層鮮花(金銀花必須平攤窗紗網袋中)，加蓋密封好。此後每隔2～3小時，將銀花提出，把茶葉拌勻，再重複進行2次茶葉與銀花的隔層攤放。這樣茶葉就能吸附金銀花的香氣。

4、花茶配製茶葉吸香完成後，把金銀花提出，置於陽光下曝晒，當銀花手搓可成粉時，與茶葉按3∶7混合均勻，即成金銀花茶。金銀花必須在日光下晒乾，不宜烘乾，否則不能保持銀花的原有色澤。上述方法制成的花茶，可達到色香味俱佳的效果。

金銀花山楂茶副作用3

金銀花山楂茶富含維生素、皁苷、檸檬酸等成分，金銀花山楂茶提神醒腦、健胃消食、促進消化的功效，可緩解火氣，促進身體 新陳代謝的功效，有滋潤嗓子、清熱解暑、疏散風熱的作用，合理飲用可利尿消腫，有明目護眼、抗氧化、生津解渴的功效。

金銀花山楂茶的功效與作用：

1、清熱解暑

用金銀花泡水喝能夠幫助清熱解暑。金銀花屬於涼性中藥，能夠有效幫助清火。特別是在炎熱的夏天，用金銀花泡水喝能夠有效敗火解暑，防治痢疾。

2、抗衰老

山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

3、促進消化

促進消化作用，山楂含有脂肪酶，能促進脂肪消化，並能增加胃消化酶的分泌，促進消化。對胃腸功能具有一定調節作用。

4、提高免疫力

用金銀花泡水喝能夠幫助提高身體的免疫力。金銀花中含有的綠原酸生物活性進入身體後能夠幫助促進身體的新陳代謝，調節人體機能從而幫助提高人體的免疫力。

5、防止口臭

用金銀花泡水喝能夠幫助預防流感。金銀花具有很好的抑菌抗病毒的功效，能夠幫助抑制多種能夠引起感冒的細菌，增強身體的抗病毒能力。因為金銀花還能夠幫助疏風散熱，對於感冒引起的頭痛頭暈也具有緩解作用。