七月適宜種植什麼蔬菜

1、生菜，葉用萵苣別稱，是可以直接生吃的，培育溫度適中，適合陽臺種植。

2、韭菜，又名懶人菜，適應性強，抗寒耐熱，適合七月份炎熱天氣種植。

3、辣椒，茄科一年生或有限多年生植物，辣椒可以泡辣椒可以炒辣椒，可以作為佐料，使用廣泛。

4、油菜，又名苦菜，油白菜。油菜一般生長在氣候相對溼潤的地方，可以清炒。

5、菠菜，又名波斯菜，赤根菜，鸚鵡菜，可以用來做湯，可以清熱去火，是夏天清熱祛暑的好蔬菜。

6、西紅柿，夏天必備的好蔬菜，既可以當做蔬菜也可以當做水果食用，可以炒，可以燒湯可以涼拌。