橙子輔食怎麼做
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1、材料:橙子半個、紅薯30g、溫開水50ml。
2、將紅薯帶皮蒸熟,取中間的部份。
3、紅薯肉放在茶濾勺中,用刮板或小勺一邊刮捻一邊同時加開水,捻成泥並壓濾到濾勺下的小碗中,用小勺刮下粘在濾勺底下的薯泥;棄掉濾勺中的粗纖維。
4、把橙子對半切開。用消毒過的榨汁器榨取甜橙汁約2湯匙(30ml),將鮮榨的橙汁輕輕倒入土豆泥中攪勻。
5、若汁中有微量果肉,可用消毒過的濾勺濾一下。做好的糊糊,應該可以從勺子中輕易的傾倒出為宜。
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