女人長期喝什麼茶碧螺春

碧螺春是一種綠茶，具有清熱解毒、降脂減肥、預防口腔疾病等功效，適合女性長期飲用。此外，女性還可以選擇其他適合自己的茶葉，如普洱茶、鐵觀音等。但需要注意的是，不同茶葉適合不同的時間、場合和需求，建議女性在飲茶前先了解自己的身體狀況和飲茶的目的再做選擇。

碧螺春是一種綠茶，具有清熱解毒、降脂減肥、預防口腔疾病等功效，適合女性長期飲用。此外，女性還可以選擇其他適合自己的茶葉，如普洱茶、鐵觀音等。但需要注意的是，不同茶葉適合不同的時間、場合和需求，建議女性在飲茶前先了解自己的身體狀況和飲茶的目的再做選擇。

碧螺春是一種綠茶，具有清熱解毒、降脂減肥、預防口腔疾病等功效，適合女性長期飲用。此外，女性還可以選擇其他適合自己的茶葉，如普洱茶、鐵觀音等。但需要注意的是，不同茶葉適合不同的時間、場合和需求，建議女性在飲茶前先了解自己的身體狀況和飲茶的目的再做選擇。

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女性喝碧螺春茶的好處 女性喝碧螺春茶有什麼好處

1、女性常喝碧螺春茶有很多好處，但是在喝碧螺春茶的時候要注意避開月經期，以免引起貧血。碧螺春茶中含有豐富的天然物質，有益於人體健康，使人變的精神、加快血液迴圈、控制高血壓等。

2、茶葉具有抗突變、抗腫瘤、抗炎、抗病毒及清除自由基和抗氧化等作用，而碧螺春的抗氧化效果更好。因此對女性而言，常喝碧螺春能有效抑制衰老，是天然無毒副作用的抗氧化劑。但是在喝碧螺春茶的時候要注意，不要空腹喝碧螺春茶，空腹喝會降低人體消化功能，引發頭暈、手腳無力等症狀出現。貧血的人也不要喝，會加重貧血的症狀。

碧螺春可以減肥嗎 碧螺春適合女性喝嗎

聽說有些茶喝多了是有減肥的作用，那麼長期喝碧螺春的話可以用來減肥嗎？女性喝碧螺春的話對身體到底好不好？

碧螺春可以減肥嗎

喝碧螺春茶確實可以起到減肥的作用。碧螺春茶之中的茶多酚含量比較豐富，能夠興奮神經，加速全身血液迴圈，從而幫助身體內脂肪的燃燒，達到減肥的效果。而且碧螺春茶之中的纖維素含量比較豐富，攝入體內可以增加飽腹感，降低其他主食的攝入，還能夠加速腸道蠕動，可以幫助廢物和宿便的排出體外，從而降低血壓、降低血脂，起到輔助減肥的功效。

碧螺春適合女性喝嗎

女性常喝碧螺春茶有很多好處，但是在喝碧螺春茶的時候要注意避開月經期，以免引起貧血。碧螺春茶中含有豐富的天然物質，有益於人體健康，使人變的精神、加快血液迴圈、控制高血壓等。

茶葉具有抗突變、抗腫瘤、抗炎、抗病毒及清除自由基和抗氧化等作用，而碧螺春的抗氧化效果更好。因此對女性而言，常喝碧螺春能有效抑制衰老，是天然無毒副作用的抗氧化劑。

但是在喝碧螺春茶的時候要注意，不要空腹喝碧螺春茶，空腹喝會降低人體消化功能，引發頭暈、手腳無力等症狀出現。貧血的人也不要喝，會加重貧血的症狀。

碧螺春可以隔夜喝嗎

隔夜茶在沒有變質的情況下是可以喝的。有調查研究顯示，隔夜茶中的亞鹽含量大約在0.2mg/L，比正常的白開水含量更低。這是因為茶葉中的茶多酚具有天然抗氧化性，不僅不會增加亞鹽的含量，還會降低其含量。因此飲用沒有變質的隔夜茶不會對人體造成影響，但建議最好在喝隔夜茶前先加些熱水。吸菸人群可以適量飲茶，能去除口腔中異味，還能減少口腔疾病的發生率。

碧螺春過期還能喝嗎

碧螺春放三年不能喝了。碧螺春茶的保質期一般在十八個月左右，三年的碧螺春已經超過最大保質期，不宜繼續飲用。碧螺春傳統貯藏方法是紙包茶葉，現代貯藏茶葉容器以錫瓶、瓷壇、有色玻璃瓶最佳。儲存茶葉的容器要乾燥、潔淨、不得有異味。

女人喝碧螺春茶有哪些好處

女人喝碧螺春茶有哪些好處

　　女人喝碧螺春茶有哪些好處，要知道碧螺春是很多平常人的最愛，他是中國十大名茶之一，而且早在古代唐朝年間，它就是皇家御用的貢品，那麼女人喝碧螺春茶有哪些好處呢？

　　女人喝碧螺春茶有哪些好處1

　　 1、抗衰老

　　女人喝碧螺春茶嗯，能提升身體的抗衰老能力，由於碧螺春茶中含有豐富的抗氧化成分，還含有一些茶氨酸，這部分物質被女人身體吸收後可增強女人身體的抗氧化能力，並能清除女人體內的自由基，可放慢女人身體的衰老速度。

　　 2、抗菌除菌

　　抗菌除菌也是女人喝碧螺春茶的要緊效果，由於碧螺春茶中含有豐富的而茶酸，這種物質是一種天然醫用成分，它能抑制人體內病菌的活性，而且能增強人體自己的抗菌抗病毒能力，可預防人體內出現炎症，也能降低細菌病毒對人體的傷害。

　　 3、提神醒腦

　　提神醒腦也是女人喝碧螺春茶的要緊好處，由於碧螺春茶中含有豐富的咖啡鹼和茶鹼，這部分物質能用途於女人的中樞神經，可提升中樞神經功能，並能讓他們的大腦維持清醒，而且能提升他們的思維活躍度，可有效提升工作效率和學習效率。

　　 4、抗紫外線

　　女人喝碧螺春茶還能提升身體的抗紫外線能力，它含有些兒茶素和茶氨酸當物質在被女人身體吸收後，能阻止紫外線對女人面板產生傷害，可提升女人面板的抗紫外線能力，能起到肯定的防晒用途。除此以外女人喝碧螺春茶還能加快身體內脂肪分解，能預防身體肥胖也能減肥瘦身。

　　 碧螺春屬於什麼茶

　　碧螺春主要出產在中國太湖旁的洞庭山一帶，很多時候，人們都喜歡把它叫做洞庭碧螺春，這個名字是人們依據茶葉的外形特點而定名的，而人們瞭解的茶葉種類，多以茶葉的加工方式來區分，如果從這方面看，碧螺春的製作工藝與綠茶十分相似，他屬於沒有經過發酵的炒青茶，應該屬於綠茶家族的一個重要品種。

　　 碧螺春怎麼泡

　　1、平時人們沖泡飲用碧螺春，想品嚐到它的真正滋味，應該選擇一個空氣清新，環境優雅的地方，而且要提前準備好泡茶用的茶具，茶具，最好使用白瓷茶具或者透明的玻璃茶具，在泡茶以前需要用溫熱的開水，把茶具全部清洗一遍。

　　2、準備好茶具以後要準備好碧螺春，茶葉茶葉與水的比例應該是1:50到1:60之間，也可以根據自己的口味，而調整茶與水的.比例。準備好茶葉以後，要準備好泡茶用的水，沖泡碧螺春時你的選擇特別重要，它特別適合用天然山泉水來沖泡，如果條件不允許，也可以使用桶裝礦泉水。

　　3、把準備好的碧螺春茶葉放在茶杯底部，還把90度左右的開水直接衝入的杯子中，沖水時要從高處讓水流注入杯子，就可以看到碧螺春在水中翻滾，伸展的樣子，姿態特別優美，沖泡以後悶泡1到2分鐘，然後取出茶湯就能慢慢品飲，另外取出茶湯以後要及時續水，二次出湯時間可以適當延長一會。

　　女人喝碧螺春茶有哪些好處2

　　 碧螺春是什麼茶

　　碧螺春是綠茶。綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多，這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的，我國生產綠茶的範圍極為廣泛，河南、貴州、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陝西(陝南)、湖南、湖北、廣西、福建是我國的綠茶主產省份。

　　 碧螺春產地分佈

　　碧螺春產地主要是江蘇省蘇州市吳縣太湖的洞庭山，所以又稱“洞庭碧螺春”，始於明代，俗名“嚇煞人香”，到了清代康熙年間，康熙皇帝視察並品嚐了這種湯色碧綠、捲曲如螺的名茶，倍加讚賞，但覺得“嚇煞人香”其名不雅，於是題名“碧螺春”，從此成為年年進貢的貢茶。

　　 碧螺春的沖泡方法

　　1、觀茶聞香：用茶匙撥出少許茶樣入於賞茶碟中，供各位茶客欣賞茶葉聞茶香。

　　2、燙茶杯：取開水壺，往每個杯中沖人約佔杯容量1/3的熱開水進行燙杯，燙杯的作用是可以溫杯和清潔茶杯。

　　3、水溫：沖泡時以純淨山泉水最好，它不會破壞碧螺春茶的營養成分，泡茶水溫度不宜太高，以80℃為宜。

　　4、放茶葉：茶與水的比例一般為1：50或根據個人的需要而定。

　　5、浸潤：倒入1/4的開水，讓茶葉在水中浸潤，使芽葉吸水膨脹慢慢舒展，便於可溶物浸出，初展清香。這時的香氣是整個沖泡過程中最濃郁的時候。

　　6、沖泡：手提水壺高衝低斟反覆3次，利用水的衝力，使茶葉在杯中上下翻動，促使茶湯均勻，沖水量為杯容量的七分左右，意為“七分茶，三分情”或俗語說的茶七飯八酒滿杯。

　　7、聞香：把鼻子輕輕靠近碧綠的茶水，氤氳的蒸汽瞬間鑽進鼻孔，可謂茶香四溢，清香襲人。

　　8、品茶：一嘗二酌三回味。一嘗指的是初嘗玉液，頭一口感到色淡、香幽、湯味鮮雅。二酌即品第二口茶。二啜感到茶湯更綠、茶香更濃、滋味更醇，滿口生津。三品碧清、香郁、回甘。再細品味，眼前的不再是茶，而是在品太湖春天的氣息，在品人生的百味。

　　 碧螺春的飲用禁忌

　　1、飲冷茶：溫茶、熱茶能使人神思爽暢、耳聰目明。冷茶對身體則有滯寒、聚痰的副作用。

　　2、空腹飲茶：空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，我國自古就有“不飲空心茶”之說。

　　3、飲燙茶：太燙的茶對人的咽喉、食道和胃刺激較強。如果長期喝燙茶，可能引起這些器官病變。另據外國研究顯示，經常飲溫度超過62℃的茶，胃壁較容易受損，導致胃病。飲茶的溫度宜在56℃以下。

　　4、濃茶：濃茶含咖啡因、茶鹼多，刺激強，易引起頭痛、失眠。

　　5、沖泡時間太久：沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚、芳香物質等可能自動氧化，不僅茶湯色暗、味差、失去品嚐價值，而且由於茶葉中的營養物質因氧化而減少。同時由於茶湯擱置時間太久，會受到周圍環境的汙染，很不衛生。

　　6、沖泡次數過多：一般茶葉在沖泡三四次後就沒有什麼兒茶素了，幾乎沒有保健作用了。據有關試驗測定，頭泡茶湯可含水浸出物總量的50%，二泡茶湯為30%，三泡茶湯為10%，四泡只有1～3%。

　　7、飯前飲茶：飯前飲茶會沖淡唾液，使飲食無味，還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。

　　8、飯後馬上飲茶：茶中含有鞣酸，能與食物中的蛋白質、鐵質發生凝固作用，影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收。

　　9、九忌用茶水服藥：茶葉中含有大量鞣質，可分解成鞣酸，與許多藥物結合而產生沉澱，阻礙吸收，影響藥效。

茉莉花茶和碧螺春哪個對女人好些

碧螺春對女人好些。喝茉莉花茶能夠幫助安撫夏天急躁的情緒，但是碧螺春茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化，會美容養顏，所以女人一般選碧螺春。

女孩適合喝什麼茶葉好?

什麼茶葉適合女生喝？

碧螺春、普餌、綠茶。

綠茶大致包含一下品種：西湖龍井，洞庭碧螺春，黃山毛峰，廬山雲霧，蒙頂甘露，信陽毛尖，太平猴魁，泉崗輝白，六安瓜片，開化龍頂，雨花茶，經山茶，顧渚紫筍，安吉白片，江山綠牡丹，金壇雀舌，南山壽眉，竹葉青，峨蕊，南山白毛茶，二泉銀毫，惠明綠茶，日鑄雪牙，都勻毛尖等等。

建議你喝點滋潤養顏的茶，比如玫瑰茄加山楂片，既可養顏又可助消化有一定的減肥功效噢，只是有一點點的酸，如果不喜歡可以加點苟杞，也是不錯的。

女孩子喝什麼茶最好

首先推薦玫瑰茶!!

玫瑰花茶是對女孩子非常好的養顏茶飲品，具有很好的美容作用，可以和普洱茶混合飲用。 如果覺得口感不好可以加蜜棗或者蜂蜜

清腸養顏。

其次是普洱茶

尤其適合女生喝，有清脂排毒減肥的作用，是非常流行的飲品。

泡法:

1、普洱茶沖泡宜選腹大的壺,因為普洱茶的濃度高,用腹大的壺可避免茶湯過濃.建議材質宜選陶壺、紫砂壺。

2、普洱茶沖泡份量：沖泡普洱時茶葉份量大約佔壺身20%,將茶磚,茶餅,撥開後.暴露空氣2星期,再衝泡味道更好。

3、沖泡普洱茶：要先衝過一次熱水對於普洱茶來說這是不可缺少的程式。因為好的陳年普洱茶至少要儲存十年左右，所以可能會帶有部分的灰塵在裡面。第一次沖泡茶葉的熱水除了可以喚醒茶葉的味道之外，還具有將茶葉中的雜質一併洗淨。第一次的沖泡速度要快，只要能將茶葉洗淨即可，不須將它的味道浸泡出來；而第二次以後濃淡的選擇就可依照個人喜好來決定。普洱茶即使變冷以後還是風味十足，所以夏天的時候可以弄得冷一些或者是冰過以後再喝。

再次是檸檬茶

感覺很清爽~又有點甜~~很開胃~~舒服~

綠茶(不適合經期飲用)

聽人說綠茶屬陰性的，夏天多喝一點到是無防，可以消暑，如果是其他季節還是少喝一些。

建議你喝點滋潤養顏的茶，比如玫瑰茄加山楂片，既可養顏又可助消化有一定的減肥功效噢，只是有一點點的酸，如果不喜歡可以加點苟杞，也是不錯的。

但是例假的時候別吃~!害死人的!

大麥茶~

清爽平民氣味香而且不是不貴而是便宜!!

建議軍訓吃~~哈哈~

再來關於減肥...~

很多都可以 普洱茶，烏龍茶，決明子，菊花茶，苦丁茶，蓮子心都可以。

不過女孩子不要喝太多，每週喝三次差不多了（因人而異），因為茶喝多了會導致貧血，對女孩子的內分泌不好，身體發涼，血氣差。

所以，建議考慮一下長久的身體健康。

羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭

為了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會不會喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲。

特別提示：雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等於零。

菊花茶——挺身而出抗輻射

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。

大家一般都喝什麼茶啊，有什麼是屬於適合年輕的女生喝的呀

花茶都很適合年輕女性的，你可以根據自己的體質選擇適合自己的花茶。

還有大麥茶也是很不錯的，味道挺香的。

還有最重要的是看自己喜歡什麼口味，適合什麼口味的茶。

女人應該喝什麼茶好？

多喝點花茶，像茉莉花茶：鎮靜安神，還可以防輻射，理氣解鬱、調經養顏，抗憂鬱、消除疲勞！還有玫瑰茶茶：美容養顏、舒緩情緒。這些都不錯。

女人日常喝什麼茶最適合

一年四季適合女性喝的茶

1、春季適合飲用花茶。因為花茶香氣濃郁，能幫助人們散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣生髮;

2、夏季適合飲綠茶。因為夏季天氣酷熱，人們更需要消暑解渴，而綠茶清湯綠葉，給人以清涼之感。另外綠茶收斂性強，氨基酸含量較高，是消暑降溫的上等飲料;

3、秋季適合飲青茶。青茶性味介於綠茶、紅茶之間，不寒也不熱，既能消除餘熱，又能恢復津液。把綠茶、紅茶混在一起飲用，也不失為一種很科學的養生辦法;

4、冬天怕冷的女人可以喝紅茶，生熱暖腹。紅茶味甘性溫，可以養人體陽氣，而且紅茶紅湯紅葉，從感觀上就給人一種很暖的感覺。

二、幾款適合女人日常生活中飲用的茶：

1、百合花+綠茶：綠茶是電腦一族用於防幅射常喝的茶。百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火，安神醒腦，最適合辦公室女性飲用，堅持每天喝一杯效果更好,還可以減肥。

2、普洱茶：喝普洱茶,喝多容易上火,放點杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根據自己的喜好，加些調料添些味道，讓口味更適合自己。

3、玫瑰花+桂花：玫瑰花茶，對雀斑、皺紋有明顯的消除作用，是最理想的美容養顏飲品。桂花，清心、明目、解口燥。這兩款茶葉加在一起可以解毒，幫我們把體內的毒素排出來，而且對我們的面板有著從內到外的美白作用。

4、熏衣草+茉莉花熏衣草：主要有舒壓、安眠的作用。而茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效。覺得味道有點苦的話，可以加一點蜂蜜。

三 注意事項

1、女性朋友在月經期間，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和蘋果等。

2、懷孕期間：一般濃茶中含的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，會加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒症，因此孕婦最好不喝茶為妙。

3、哺乳期間：因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度的鞣酸會被粘膜吸收，影響乳腺的血液迴圈，進而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

4、更年期間：若再喝太多茶更會加重這些症狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞!女性比較喝哦!!玫瑰茶，養顏活血。

女人平時喝哪種茶最好?

女人適合喝什麼茶 ◎冬天怕冷的女人可以喝紅茶，生熱暖腹。 ◎春季適合飲用花茶。因為花茶香氣濃郁，能幫助人們散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣生髮； ◎夏季適合飲綠茶。因為夏季天氣酷熱，人們更需要消暑解渴，而綠茶清湯綠葉，給人以清涼之感。另外 綠茶收斂性強，氨基酸含量較高，是消暑降溫的上等飲料； ◎秋季適合飲清茶。清茶性味介於綠茶、紅茶之間，不寒也不熱，既能消除餘熱，又能恢復津液。把綠茶、 紅茶混在一起飲用，也不失為一種很科學的養生辦法； ◎冬季適合飲紅茶。紅茶味甘性溫，可以養人體陽氣，而且紅茶紅湯紅葉，從感觀上就給人一種很暖的感 覺。 ◎氣溫高時和綠茶為宜，冬季飲用紅茶為宜，但也不一定，應根據自身狀況來選取，玫瑰直接泡水喝也不 錯，美容效果很好，茉莉花和綠茶一起沖泡也不錯，但第一道茶水應倒掉，這是因為茶葉在生產、採摘、 加工、包裝及運輸過程中難免會被農藥或其它雜物汙染，第一道水起清洗清潔的作用。 ◎另外，茶水最好在2小時內飲用完，不要長時間放置，過夜茶更不能飲用。 ◎沖泡的茶葉要適量，不易過濃，晚上喝茶時，第一道水等5鍾後再倒掉，這樣可避免興奮，影響睡眠質 量。 ◎女性消費中正流行一種馨香美顏茶———花果茶。這種茶原本是跟著SPA風出現在美容院裡，女士做完 SPA美容專案，一邊聆聽著幽雅的音樂，一邊悠然自得地細品花果茶。後來，許多女士感覺喝花果茶很舒 服，既美容又養眼，還具排毒等保健功能，於是，便從美容院裡流傳到辦公室和家裡。 花果茶包括花草茶和果粒茶。花草茶是指將可食植物的根、莖、葉、花、皮等部位經單獨或綜合乾燥後， 再煎制或直接沖泡而成，其所散發的自然香氣與特殊口味，非茶葉茶可媲美。果粒茶是以各種不同的花朵 與水果濃縮乾燥後而成，其成分中含有各種不同的維生素、果酸與礦物質。各種不同口味的花果茶在成分 上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇果實、橙皮與蘋果片為主要成分。沖泡後仍保持花果的原風味。 花果茶各具功效：據介紹，可食性天然花果中含有各種植物精華和生物活性物質，每一種花果或花草都具 有不同的營養、保健和藥用功效。 ◎經常對電腦的女性喝綠茶，花茶。 ◎年輕女人女人一般適合喝花茶.

20-25歲的女生喝什麼茶比較適合？

對於女生來講 一般喝花茶為佳 花茶能美白、養顏、去火、減肥等功效 適合廣大愛美女性！ 美白花草茶—— 薄荷玫瑰茶、玫瑰綠茶、紫色甘菊茶、山楂橘皮茶、迷迭菩提茶 減肥花草茶—— 1.康乃馨:具有改善血液迴圈,促進新陳代謝,排除體內毒素,調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除 心煩氣躁. 2.金銀花:可治療習慣性便祕,用金銀花,大黃,按照3:1的用量,一併泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味,有清熱瀉水,潤腸通便的,瘦小腹的功效. 3.茉莉:可改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病,月經失調也有功效.茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果. 4.苦丁:味苦,具有清熱解毒,油脂排便的功效. 5.馬鞭草:有強化肝臟的代謝的功能,並具有鬆弛神經,幫助消化以及改善腹氣的功效,可以治偏頭疼,還有瘦身的功用,注意孕婦禁止使用. 6.紫玫瑰:幫助新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身,調整內分泌,最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM. 7.洛神花:可解毒,利尿,去浮腫,促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪,科研人員還發現,飲用時加上玫瑰花茶,95%的病人體重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好. 8.百合花:可清腸胃,排毒,治療便祕,和玫瑰花,檸檬馬鞭草一起泡效果更佳.

女人喝什麼茶最好，

女人一般適合喝什麼茶好呢？以比較好的達到有養顏，瘦身之功效…… 1、中醫學認為，春飲花茶好，因為這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復甦，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經期前後和更年期女性等都宜飲用花茶。 花茶是我國特有的茶類，有詩讚：“香花調意趣，清茗長精神”。飲花茶不僅是一種樂趣，而且可以保健祛病，如常見的菊花茶就能抑制多種病菌、增強微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇。同時，可疏風清熱、平肝明目、利咽止痛消腫。再如茉莉花茶，則有清熱解暑、健脾安神、寬胸理氣、化溼、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避穢，除口臭、提神 解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋潤肌膚、促進血液迴圈的作用；金銀花茶能清熱解毒、涼血止痢、利尿養肝、抗癌；至於珠蘭花茶，則具有治療風溼疼痛、精神倦怠、癲癇等作用，對跌打損傷、刀傷出血也有一定療效。 、 中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。 常見的茶葉主要分為綠茶、清茶（包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍）、紅茶、黑茶（普洱茶）、黃茶、白茶6大類。這基本上是根據茶葉發酵程度由低至高劃分的。一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音由於發酵程度較低，屬於涼性的茶；清茶中的烏龍茶、大紅袍屬於中性茶，而紅茶、普洱茶屬於溫性茶

女人吃什麼茶最好

經期玫瑰花茶，去淤；（但經期少喝茶）

茶對女性都很好。特別是普洱

上火可以和菊花茶，決明子茶

女人喝哪種茶葉好

其實綠茶大體上功效是差不多的（因為他們的製作工藝是一樣的），總之女性經常喝茶非常好，無論對身體、還是對女性養顏（像綠茶的抗氧化抗衰老等）都有很好的功效。我一直都在喝綠茶龍井，我喜歡她的清新的豆香味......還有喝茶還要注意一下：1.忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。 2.忌飲燙茶，最好56℃以下。 3.忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。 4.忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出。 5.忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸。 6.忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化。 7.忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效。 8.忌飲隔夜茶，茶水時間久會變質。 9.忌酒後飲茶，酒後飲茶傷腎。 10.忌飲濃茶，咖啡因使人上癮中毒。

女人長期喝碧螺春好嗎

只要避開經期，女人長期喝碧螺春有好處。

喝碧春對女性的好處：

綠茶最大的特性是較多的保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼保留鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強”的特點。綠茶因為含有含量高的表沒食子兒茶素沒食子酸酯(EGCG)，所以其抗氧化能力高於紅茶。

茶多酚又名茶單寧、茶鞣質，是茶葉中一類含有兒茶素類、黃酮類、黃酮醇類、花色素、酚酸及縮酚酸類等多種化學成分的複合物，佔茶葉乾重的15% ～30% 。茶葉具有抗突變、抗腫瘤、抗炎、抗病毒及清除自由基和抗氧化等作用，這些作用均由茶多酚介導。相對紅茶而言，碧螺春這些未發酵的綠茶由於保持了較高量的茶多酚，因此碧螺春的抗氧化效果更好。因此對女性而言，常喝碧螺春能有效抑制衰老，是天然無毒副作用的抗氧劑。

對於和電腦“朝夕相處的女性們來說，輻射是個讓人憂心的“副產物”。即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑，再加上防輻射的顯示屏罩，許多人還是覺得不安心。不過，每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子，就可以幫助常用電腦的人抵禦電腦輻射。常喝碧螺春可使女性從體內至體外達到抑制衰老效果。因此從功能性角度來看，常喝碧螺春對女性朋友最顯著的好處就在於其茶多酚的含量相對發酵性茶保持較高，從而其抗衰老的效果更優異。

由於女性的生理特點，經期喝綠茶容易導致貧血，所以在這段時間要停止飲用綠茶。

女人喝碧螺春茶好嗎

?都知道碧螺春是我國十大名茶之一，是綠茶之最，同時受到很多人的追捧，常言道“喝一杯碧螺春，仿如品賞傳說中的江南美女”，但是碧螺春人人都能喝嗎??下面茶葉商城小編為您一一解答。 ?那自然是好的，並且好處多多，喝碧螺春的好處如下： 1、興奮作用 茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高效率。 2、利尿作用 茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於治療水腫、水滯瘤，利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。 3、強心解痙作用 咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液迴圈,是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。 4、抑制動脈硬化作用 茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用，所以經常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低。 女人喝碧螺春茶的注意事項： 1、綠茶帶有涼性，身體弱的女性最好少喝。 2、濃茶對神經有很強的興奮作用，而且傷胃，女性朋友儘量少喝濃茶。 3、經期不要喝茶。女性經期本來就容易缺鐵，如果這時再喝茶，茶中的鞣酸就會起落井下石的作用——破壞人體對鐵元素的吸收。 4、孕期不宜喝茶。此時喝茶，不僅增加準媽媽的心和腎的負擔，而且還有引發妊娠中毒症的可能。 5、產前少喝茶。喝茶能導致神經興奮，從而引起失眠和睡眠不足。而一旦產婦休息不好，生孩子時會沒有力氣，就容易出現難產。 6、產後喝茶能抑制乳汁分泌量，導致奶水減少。而且茶中富含的咖啡鹼，還會影響嬰兒生長。 7、處於更年期的女人，大量喝茶的話，就會亂中添亂，只能使症狀進一步加重。 經過本文對碧螺春的功效與作用的介紹後，相信大家對這一問題已有所瞭解了吧，雖然喝茶的好處很多，但是女性朋友要特別注意不宜喝茶的幾個特殊時期。

女人經常上火喝什麼茶好？

綠茶；如：龍井，碧螺春，茉莉花茶。藥茶；不甚苦的：銀花，蓮心，茅根，蘆根，馬齒莧。苦味的：苦丁茶，板藍根，蒲公英，丹皮。不建議喝菊花，因菊花有發散解表作用。

菊花茶、金銀花、苦丁茶、莆公英、綠茶！

　夏天和冬天被認為是兩個最容易上火的季節，夏天主要是因為溫度較高而引起人們上火，冬天則是因為天氣比較乾燥，所以經常容易出現上火的情況，上火對人的身體還是有一定影響的，尤其是對女性來說，女人如果容易上火的話，應該要喝什麼茶？ 菊花茶 菊花茶4.jpg 　　菊花是一種非常常見的花，但是這種花茶對人的身體好處卻是非常大的，菊花最為突出的功效就是能夠清熱去火，常喝菊花茶，能夠讓上火的症狀有明顯的好轉。在大冬天的時候，由於人們平時常喜歡吃一些高熱量的食物，所以常喝菊花茶就能夠有效的預防部分女性出現嚴重的上火症狀，菊花茶當中還可以加入，其他的話比如說金銀花也是屬於清熱去火的，而且喝起來味道非常的好，也可以在菊花茶中加入幾片甘草，這樣喝起來更加的清甜可

喝什麼茶都不好！只有多吃蔬菜水果。喝蜂蜜水。

菊花，金銀花泡水喝，偶爾喝點蜂蜜水。

苦瓜片，苦丁茶。

女人經常上火平常注意以清淡為主，以增強抵抗力，免疫力作用，常吃青椒，青瓜，銀耳，蓮子粥，冬瓜湯，2，蔬菜水果，芹菜肉，3，西紅柿雞蛋湯，4，常吃清淡，清除，排毒，5，不宜吃炸雞，油膩，炸的刺激的食物！

可以泡一杯菊花茶，加兩顆冰糖

先找出上火的原因，看是什麼引起的上火，然後在根據情況有選擇的喝一些去火藥，因為上火分很多種情況，如果不先找出原因盲目去火，只會適得其反，甚至會引起其他一些不良反應，所以請大家正確看待上火問題，不要亂吃藥，根據個人不同體質對症下藥

綠茶的種類很多~~女人適合喝哪種？碧螺春？鐵觀音？毛尖？....

首先更正下，鐵觀音不是綠茶哦

我建議您和碧螺春，碧螺春味道偏清淡，如果您追求品位的話，碧螺春會是您很好的選擇

當然，只要您喜歡，別的茶葉也不錯的

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碧螺春是什麼茶？適合什麼人喝？

碧螺春是茉莉花茶代表產品之一,根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥溼、降火；甘能補益緩和；涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡鹼、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。根據茶葉獨特的吸附效能和茉莉花的吐香特性，經過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現代最佳天然保健飲品。

1.

適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。

2.

不適宜發熱、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便祕、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。

3.

女性在經期最好不要多飲用。