vc和d3能一起吃嗎
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vc和d3能一起吃,相互之間沒有什麼影響,維生素D3在飯後服用效果比較好,因為維生素D3是脂溶性的維生素。vc是水溶性的維生素,負責消除身體水份中的自由基,功效重點表現在健康、美白上。還可以還原已經被氧化的維生素E,使維生素E迴圈發揮更佳功效。
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