羅漢果菊花枸杞茶功效

羅漢果、菊花、枸杞子可一起泡水喝，但需適量：

1. 三者均為中草藥，無配伍禁忌，醫生指導下可一起飲用。

2. 三者功效不同，適用治療多種病症。

3. 三者一起飲用不會產生毒性反應，不會對大部分人群的健康造成較明顯傷害。

4. 但由於羅漢果和菊花的藥性偏寒，建議適量或少量飲用，過量或長期飲用可能會刺激胃腸道，導致腹痛、腹瀉等不適。

羅漢果、菊花、枸杞子可一起泡水喝，但需適量：

1. 三者均為中草藥，無配伍禁忌，醫生指導下可一起飲用。

2. 三者功效不同，適用治療多種病症。

3. 三者一起飲用不會產生毒性反應，不會對大部分人群的健康造成較明顯傷害。

4. 但由於羅漢果和菊花的藥性偏寒，建議適量或少量飲用，過量或長期飲用可能會刺激胃腸道，導致腹痛、腹瀉等不適。

羅漢果菊花枸杞茶是一種中藥茶，其主要功效如下：

1.清熱解毒。羅漢果和菊花均具有清熱解毒的功效，可以緩解因熱毒引起的身體不適症狀，如口乾、口臭、痘瘡等。

2.明目養顏。菊花和枸杞都含有豐富的維生素C和類胡蘿蔔素，可改善眼部血液迴圈，緩解眼睛疲勞，同時能促進面板新陳代謝，有助於保持面板健康和美容。

3.抗氧化。枸杞中的多種營養成分，如多酚類化合物、蘆丁等，具有強效的抗氧化作用，可幫助抵抗自由基損傷，延緩衰老。

4. 調節肝膽功。羅漢果和菊花都具有清涼降火的功效,可以舒緩肝膽氣鬱，緩解胃部不適症狀，如燒心、胃口不佳等。

5. 減壓鎮靜。羅漢果中的成分可以對神經系統產生鎮靜作用，有助於緩解因壓力和焦慮引起的情緒不良，也可以幫助入眠，改善睡眠質量。

總之，羅漢果菊花枸杞茶具有多重功效，對於預防和緩解多種身體不適症狀和疾病都有一定的輔助治療作用。不過，作為一種中藥茶，使用時需根據個人體質、病情和藥材搭配情況進行選擇和控制用量。

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枸杞加羅漢果一起泡水有什麼功效

1、枸杞加羅漢果一起泡水具有清熱解火、散風清熱、清肝明目的功效。用於清風清熱、眼紅腫痛、眩暈、高血壓等疾病，味甜，性涼，具有熱潤肺、止咳、熱解渴、潤腸通便的功效。

2、可用於感冒、咳嗽、痰熱、胃熱、便祕、慢性喉炎、慢性支氣管炎、口乾等疾病。具有清熱潤肺、清肝明目、解暑解渴、潤腸通便的功效，適合全年飲用。

3、羅漢果菊花枸杞茶其實有很好的清熱潤燥，以及止咳解渴的效果，對於改善傷風感冒或者是便祕以及咽喉炎等問題，也有很好的作用。但是要注意枸杞的使用量，因為枸杞數量過多，容易引起上火。

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鮮的枸杞子因產地不同而色澤有所不同，但顏色很柔和，有光澤，肉質飽滿；而被染色的枸杞子多是往年的陳貨，從感觀上看肉質較差，無光澤，外表卻很鮮亮誘人，所以，買枸杞的時候一定不要貪“色”。

特別是染色的枸杞整個都是紅色，連枸杞子蒂把處的小白點也是紅色的，而正常枸杞尖端蒂處多為或白色，用色素浸染過的枸杞蒂處則呈紅色，用硫磺烘烤過的呈深褐色。

由於用色素染過的枸杞特別怕水，建議大家在選購枸杞時可以把幾粒枸杞放進水中，或者是故意用潮溼的手搓一搓，如果出現掉色，就說明用過色素。

參考資料來源：百度百科-羅漢果

參考資料來源：百度百科-枸杞

參考資料來源：百度百科-羅漢果菊花枸杞茶

能夠抗衰老的羅漢果菊花茶的做法——做法、功效

　　羅漢果經常被用來泡水喝煲湯，因為其具有潤嗓排毒還有抗衰老和養顏的功效。羅漢果可以和很多種其他食材搭配，比如本篇我們介紹給您的羅漢果菊花茶，就具有止咳化痰，清咽利嗓，以及美容養顏的功效。

　　 羅漢果菊花茶：

　　 原料：

　　羅漢果、幹菊花、枸杞、水。

　　 做法：

　　1、將枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰塵，羅漢果敲破，掰成小塊。

　　2、將羅漢果連殼一起放入鍋中，加水煮沸兩分鐘即可關火;

　　3、將煮沸的羅漢果水衝入菊花枸杞中即可。

　　 功效：

　　菊花具有清熱去火,疏散風熱、清肝明目的功效。用於感冒風熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等症。

　　羅漢果含有豐富的甜味素和多種維生素，其甜度是砂糖的300-400倍，熱量卻極低。因為羅漢果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是“萜配糖體”及少量果糖。進食後血糖值不會急升，因而適合喜甜食但想減肥，又需要控制糖分攝取量的人。

　　羅漢果味甘，性涼，具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效。可用於治療傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便祕、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口乾舌燥等病症。一年四季都適合飲用。

　　我們為您介紹了這款羅漢果菊花茶的做法以及其特有的功效。其實，這款茶的做法相當簡單，只要平時在家裡常備著一些羅漢果、幹菊花、枸杞，就完全可以每天泡來飲用。常喝這款茶，既能美容又可以養顏，遇到咽喉不適，同樣非常的適合。

用枸杞子紅棗菊花羅漢果泡濃茶喝，對腎虛好嗎 急求

你好：羅漢果,菊花,枸杞具有以下功效：

1,羅漢果

具有止咳,調節腸管運動機能,清熱潤肺,利咽,滑腸通便的功效,主要用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便祕.

2,菊花具有散風清熱,平肝明目的功效,主要用於風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花.食用菊花具有鎮靜,解熱,降壓等作用,用於感冒風熱,發熱頭昏；肝經有熱；目赤多淚,或肝腎陰虛,眼目昏花；肝陽上亢,眩暈頭痛；瘡瘍腫痛.現代又用於冠心病,高血壓病.

3,枸杞具有補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳的功效,用於治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精等.

從羅漢果,菊花,枸杞的功效來看,一起泡茶喝對降高血壓的作用不大,雖然可以用於高血壓病,但是效果也不是很明顯,其他幾味降壓作用也不是很好,所以,如果你想單靠這個組方泡茶喝來降低血壓的話,效果應該不是很好,建議配合其他降壓藥物使用.

羅漢果菊花茶的功效有哪些

羅漢果菊花茶具有治療和緩解傷風感冒症狀、清熱潤肺、清肝明目、消暑解渴、潤腸通便的功效，且一年四季都適合飲用。

羅漢果菊花茶是由羅漢果、杭白菊、甘草、枸杞這四種原料組成的，功效肯定是與這四種分不開的。首先先分別介紹一下羅漢果、甘菊花、枸杞這四種的功效。

菊花具有清熱去火，疏散風熱、清肝明目的功效；羅漢果是馳名中外的廣西特產藥材。味甘，性涼，具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效。

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羅漢果菊花茶主要適宜人群：

綜上所述羅漢果主要是對咽喉，胃腸療效突出。因此其適宜於失音者，扁桃體發炎者，咽喉炎患者，對經常吸菸，飲酒，需要洗肺，護肝，養胃和洗腸清宿便者。

演員，教師，廣播員，營業員等需要保護髮音器官者，深夜加班工作，容易上火，排毒能力減低者，長期坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者，室外活動，運動量比較大，體內水分容易流失者。

參考資料來源：

百度百科-羅漢果菊花茶

羅漢果與枸杞菊花一起喝能降低尿酸嗎

沒有。羅漢果菊花枸杞茶具有清肝明目、驅熱趕燥、舒肺潤喉的作用。對於改善傷風感冒或者是便祕以及咽喉炎等問題，也有很好的作用。但是要注意枸杞的使用量，因為枸杞數量過多，容易引起上火。

選羅漢果20g、菊花10g、枸杞子5g，將羅漢果、菊花、枸杞子清洗乾淨，茶壺放入清水，將羅漢果放入，中火煮開加入菊花和枸杞子，等再次煮開即可。

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控制飲食來降低尿酸：

1、多喝水。如果可以每天保持1500～3000毫升的水量，就可以幫助尿酸排出，每天的排尿量控制在2000ml左右是最好的。

2、禁酒。酒精易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，可誘發痛風發作並加重病情。因此要嚴格戒酒，除此之外，還要少飲咖啡和茶。

3、避免大量進食高嘌呤食物。嘌呤食物會使尿酸增高，誘發痛風，因此要避免食用高嘌呤食物，以減少外源性嘌呤進入體內，如花生、牛肉、豬肉、海鮮、動物內臟、豆類及發酵食物等。

4、控制脂肪攝入量。雖然動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量，否則會減少尿酸排出。尿酸過高的患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜，還要以植物油為主，少吃動物脂肪。

參考資料來源：

百度百科-羅漢果菊花枸杞茶

人民網-如何通過飲食降低尿酸

羅漢果能與菊花一起泡嗎

菊花和羅漢果可以一起泡水喝的，具有清熱去火,疏散風熱、清肝明目的功效。

首先，羅漢果是馳名中外的廣西特產藥材。味甘，性涼，具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效。可用於治療傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便祕、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口乾舌燥等。

其次，菊花具有清熱去火,疏散風熱、清肝明目的功效。用於感冒風熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等症。

菊花和羅漢果泡水的同時，加入一些枸杞，做法如下：

1、將枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰塵，羅漢果敲破，掰成小塊；

2、將羅漢果連殼一起放入鍋中，加水煮沸40分鐘左右即可關火；

3、將煮沸的羅漢果水加入菊花枸杞中即可。

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羅漢果的果實和和葉均含有羅漢果三萜皁苷，還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等。羅漢果皁苷作為羅漢果甜味劑的主要成分，是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇。

羅漢果為衛生部首批公佈的藥食兩用名貴中藥材，其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍，不產生熱量，是飲料、糖果行業的名貴原料，是蔗糖的最佳替代品。

常飲羅漢果茶，可防多種疾病，現代醫學證明，羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效，還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。營養價值高，有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效；

羅漢果可以做成羅漢果茶、羅漢糖果飲、羅漢果紅棗茶、羅漢果魚腥草、羅漢果益母草湯、羅漢果粳米粥、羅漢雪梨飲、羅漢無花果茶、羅漢夏枯茶、羅漢五梅茶、羅漢果薄荷茶。

參考資料來源：百度百科：羅漢果

羅漢果可以和菊花一起泡水喝嗎？羅漢果菊花茶的做法及營養價值

很多人都試過用羅漢果或者菊花茶泡水喝，羅漢果可以止咳潤肺，菊花茶可以清熱降火。那麼，這兩種可以一起泡水喝嗎？羅漢果和菊花泡水喝怎麼做呢？又有哪些功效呢？

羅漢果可以和菊花一起泡水喝嗎

羅漢果有止咳化痰潤肺的作用，適當喝些對有咽炎喉嚨疼痛的人有緩解作用。同時菊花含胡蘿蔔素高，有明目養肝的作用，同時能起到清熱降火的作用。羅漢果和菊花可以一起泡水喝，對降火止咳有好處，對於上火造成的喉嚨疼痛有緩解作用。

羅漢果菊花茶的做法 1、將枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰塵，羅漢果敲破，掰成小塊； 2、將羅漢果連殼一起放入鍋中，加水煮沸40分鐘左右即可關火； 3、將煮沸的羅漢果水加入菊花枸杞中即可。 羅漢果菊花茶的營養價值

菊花具有清熱去火,疏散風熱、清肝明目的功效。用於感冒風熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等症。

羅漢果是馳名中外的廣西特產藥材。味甘，性涼，具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效。可用於治療傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便祕、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口乾舌燥等病症。

具有治療和緩解傷風感冒症狀、清熱潤肺、清肝明目、消暑解渴、潤腸通便的功效，且一年四季都適合飲用。

羅漢果含有豐富的甜味素和多種維生素，其甜度是砂糖的300－400倍，熱量卻極低。因為羅漢果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是“萜配糖體”及少量果糖。由於小腸不會吸收萜配糖體，而被完全排出體外，因此自然不會被轉化成熱量。萜配糖體亦能發揮像纖維一樣的作用，減慢葡萄糖到達小腸的時間，進食後血糖值不會急升，因而適合喜甜食但想減肥，又需要控制糖分攝取量的人。

人可以用菊花 羅漢果 桂圓 紅棗 枸杞一起泡水喝嗎

可以，很好養生保健茶。

紅棗補血，歸脾胃經味甘性溫，有養血安神、補中益氣、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現，紅棗含有脂肪、醣類、蛋白質、維生素C、微量鈣、有機酸、維生素A、多種氨基酸等豐富的營養成份。 枸杞明目抗衰老，是傳統名貴中藥材和營養滋補品。

枸杞有抗衰老、抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、明目、、補腎、保肝、免疫調節、抗氧化、 保護生殖系統、健腦、 、降血糖、降血壓、抗輻射損傷等十六項功能。

桂圓益心脾，補氣血具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。

再添菊花羅漢果一起泡茶喝是再好不過的了，取其精華。

枸杞子、桂圓、紅棗都是人們常吃的補血、補腎的，將它們互相搭配，就成了很好的補血方。 從根本上喚起好氣色，使青春常駐，要從內部調理開始，通過補血理氣、調整營養平衡來塑造靚麗。而補血理氣的最好辦法就是，紅棗、桂圓、枸杞等這些補血、補腎的能從根本上解決氣血不足的問題，同時改善血紅血球的新陳代謝，加強真皮細胞的保水功能，這樣就能實現自內而外的美麗。

紅棗是補血最常用的，生吃和泡酒喝的效果最好。

羅漢果和菊花能一起泡水喝嗎 羅漢果菊花茶的6大作用功效

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羅漢果和菊花能一起泡水喝嗎

能一起泡水喝。

羅漢果味甘，性涼，入肺、大腸經，有清肺止咳，潤腸通便的功效；而菊花味苦、甘，性微寒，歸肺、肝經，有散風清熱，平肝明目，解毒的功效。將羅漢果和菊花搭配泡水喝不僅在藥性上不用擔心有藥物副作用，而且還能加強彼此的藥性功效，是非常適合搭配在一起泡水喝的。

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羅漢果和菊花一起泡水喝有什麼功效作用

1、解毒殺菌

菊花主要功效就是疏風解毒，而羅漢果含有很多的植物酸，具有很強的殺菌作用，兩者搭配泡水喝，可起到解毒殺菌的功效，對因上火、熱毒、炎症等引起的不適有很好的治療作用。

2、美容養顏

羅漢果中含有大量的維生素C，這是一種強效的抗氧化劑，在攝入之後能幫助清除體內的自由基，減少身體面板細胞和臟器細胞受到自由基的損害，能延緩衰老，有美容養顏的功效。而菊花能夠清熱解毒，可以預防因為上火引起的長痘，因此羅漢果和菊花一起泡水喝有美容養顏、抗衰防老、保護面板的功效。

3、減肥

對於愛吃糖的人來說，羅漢果口感甜美可以解饞，熱量又很低，所以很適合減肥瘦身，而且羅漢果含有大量粗纖維，能減輕飢餓感，讓人產生飽腹感，是減肥人士不錯的選擇之一。而菊花性涼，微苦，兩者搭配不僅口感中和，還能利於減肥。

4、止咳化痰

羅漢果味甘、性涼，主要的功效就是清除肺熱，止咳化痰，對於咳嗽、氣喘、痰多等症即使只食用羅漢果也有很好的治療效果，搭配菊花效果更佳。

5、治療便祕

羅漢果甘甜，性涼，含有很多的糖苷物質，具有潤腸作用，同時還含有很多的膳食纖維，具有增加飽腹感，促進腸蠕動等作用，食用之後能潤腸通便，對於腸燥便祕有很好的治療效果。菊花也是性涼的食材，同樣可加強寒性利便的功效，若再配以蜂蜜一起食用，效果更佳。

6、清肝明目

羅漢果羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血的功效，而菊花能疏散風熱，平抑肝陽，清肝明目。兩者配伍泡水喝，可用於風熱上攻或肝火上炎所致的目赤腫痛，以及肝腎精血不足，目暗昏花等證。

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羅漢果菊花茶怎麼泡好

加入枸杞搭配一起泡好。

本身枸杞和菊花就是最佳搭配，再加入羅漢果一起沖泡，不僅味道更好，而且功效也更勝一籌，具體沖泡方法如下。

沖泡方法

材料：羅漢果1個，幹菊花1兩，枸杞1兩。

做法：將枸杞和菊花用清水浸泡出灰塵，羅漢果洗淨敲破，掰成小塊放入鍋中，加水煮沸，40分鐘後關火，用羅漢果水和菊花，枸杞一起泡茶飲即可，可連續沖泡2—3次飲用。

功效：清熱祛火，疏散風熱，清肝明目，可用於治療傷風感冒，咳嗽多痰，便祕，慢性咽喉炎，支氣管炎，口乾舌燥等病症。

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羅漢果菊花茶可以長期喝嗎

不可以長期喝，建議每週2—3次，有病症的情況下可連續1周服用。

羅漢果菊花茶性質偏涼，對於日常飲用來說並不適合天天長期喝，不過如果是針對有上火、喉嚨痛、眼睛不適、口乾心煩等病症的人群來說，短期內可在一週連續服用，作為食療方緩解病情飲用。

人可以用菊花 羅漢果 桂圓 紅棗 枸杞一起泡水喝嗎

這幾種都是是經常可以泡茶喝的中草藥，他們的藥性分別是：

菊花

具有清熱去火,疏散風熱、清肝明目的功效。用於感冒風熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等症。

羅漢果

味甘，性涼，具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效。可用於治療傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便祕、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口乾舌燥等病症。

枸杞子

具有增強機體免疫功能，抑制腫瘤，降血糖，降血脂，抗疲勞等功能作用。

桂圓

性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。

紅棗

健脾益胃、補氣養血、養血安神。紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需購買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。

常見的搭配是：

1、羅漢果、幹菊花、枸杞

是一清肝明目、驅熱趕燥、舒肺潤喉的茶，羅漢果和枸杞都帶甜味，所以，這茶口感微甜，小朋友也很容易接受。

2.桂圓

紅棗

枸杞

茶常喝可明目、有補氣補血，這幾種屬於溫熱的，由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。另外

懷孕後不宜過多食用。

一般根據身體情況春秋喝第一種較多，第二種更適合女性朋友飲用，一般女性體寒的比較多呵呵，我也是！

祝樓主健康快樂！