孕婦能吃柿餅嗎

柿餅口感軟糯又甜，當零食果乾吃非常不錯，還能為人體提供所需的能量。很多女性都喜歡吃柿餅，但是對於特殊體質的女性是不是該注意一下，比如孕婦能吃柿餅嗎?柿子有些人不能吃，那吃柿餅是不是也有禁忌人群呢?什麼病不能吃柿餅呢?一起來了解下吧。

孕婦能吃柿餅嗎?

孕婦可以適量食用柿餅。

柿餅微寒，對孕婦影響不大，適當的吃些柿餅還能緩解一下陰虛的體質。另外，女性在懷孕期間很容易發生便祕的情況，柿餅有潤腸通便的作用，懷孕期間適當吃些柿餅反而有益處，但是建議一天不要超過兩個。一個是柿餅含糖高，還有就是柿餅是寒性的食物，孕婦不宜大量食用。

孕婦吃柿餅要注意什麼?

1、適量食用

柿餅雖然營養豐富，但是吃多了會影響孕婦對礦物質的吸收，因為柿餅中所含的鞣酸易與食物中的鈣、鎂、鐵等物質形成不易消化的化合物，影響營養的吸收，多吃了還會影響孕婦的血糖值，畢竟柿餅的含糖量是極高的。

2、吃完漱口

柿餅富含果膠，食用後糖分很容易殘留在口腔，尤其是在各處的牙縫中，侵蝕牙齒很容易造成齲齒，所以孕婦為了口腔健康，應該在食用柿餅後及時漱口或者刷牙。

什麼病不能吃柿餅?

1、貧血患者不宜吃柿餅

大部分貧血患者都是由於缺鐵，所以補充鐵元素很關鍵，如果是你在貧血期間，飲食最好不要與柿餅同吃，因為柿餅中單寧會影響人體鐵元素的吸收，導致貧血更加嚴重。

2、糖尿病患者不宜吃柿餅

因為柿餅中含有大量的糖分，糖尿病患者吃了會加重患者的病情，對患者的身體健康是非常不利的。

柿餅的含糖量相當高，比新鮮柿子的含糖量高好幾倍，糖尿病患者食用之後會影響血糖值的穩定，所以不太建議糖尿病患者食用柿餅。

3、胃不好的人

柿餅中的鞣酸和果膠進入人體胃部會促進胃酸的大量分泌，對於胃病患者來說尤其不利，尤其是患有慢性胃炎的人，要謹慎食用柿餅。