哪種油吃了不會發胖

橄欖油最健康吃了不會發胖，橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理。橄欖油營養成分豐富、醫療保健功能突出，而被公認為綠色保健食用油，素有“液體黃金”的美譽。具有抗衰老、防輻射、改善消化系統功能的功效。