吃榴蓮會不會發胖 吃榴蓮會發胖嗎
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1、吃榴蓮是會發胖的。
2、因為榴蓮和其它的水果比起來,榴蓮含有的熱量非常的高,而且糖分也很多,所以榴蓮吃多會發胖。因此身材比較胖的人應該少吃榴蓮,糖尿病人不要吃榴蓮。但是一般人吃榴蓮,如果是適當的食用,不用擔心發胖的問題。榴蓮也是有很多的好處,比如榴蓮有增強免疫力。
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2、因為榴蓮和其它的水果比起來,榴蓮含有的熱量非常的高,而且糖分也很多,所以榴蓮吃多會發胖。因此身材比較胖的人應該少吃榴蓮,糖尿病人不要吃榴蓮。但是一般人吃榴蓮,如果是適當的食用,不用擔心發胖的問題。榴蓮也是有很多的好處,比如榴蓮有增強免疫力。