九年級家長應該怎麼幫助孩子

1、首先，降低家長對孩子的期望值。因為期望值過高，會造成孩子壓力過大，從而產生叛逆心，不想跟家長對話。適度的壓力，才能讓孩子學習的效能發揮到極致。

2、經常跟孩子聊聊天，聊人生、聊理想。聊一些有意思的話題、新聞、八卦。不要總是問孩子你的學習成績怎麼怎麼樣。讓孩子覺得他就是個學習的機器，父母一點都不關心他這個人。多引導孩子，樂觀、積極。

3、讓孩子有獨立的空間，允許孩子有自己的祕密，這是對青春期孩子人格的尊重。這個祕密不要強制孩子去和父母分享，父母不要做越界的事。充分尊重孩子，信任孩子，這樣才更有助於孩子相信自己的父母，願意和父母溝通。

4、保障孩子的衣食住行，一切平靜如常，不要讓父母自己的焦慮傳染給孩子。學習之餘，可以帶孩子出去放鬆放鬆，勞逸結合，並不耽誤孩子學習。