一直沉迷玩手機有什麼壞處

1、有損眼球健康，造成視力下降；

2、可對身體多個部位受到損傷，如玩手機久坐並且低頭會對腰和脖子造成損傷；

3、精神可能會緊張、亢奮，會導致神經中樞系統很容易失調，失去平衡，也會使人心情不寧靜，易多動暴燥，愛發火；

4、也可能使人血壓升高，引起頭昏、頭痛、心律失常；

5、手機中有些電子遊戲還嚴重地影響了青少年的心理健康，甚至使得有些人因迷戀電子遊戲而厭學逃學，最終走向犯罪道路。