普洱茶泡茶水溫

普洱茶泡茶水溫：答案是100℃，。

普洱茶泡茶水溫：答案是100℃，。

普洱茶在沖泡時需將水溫控制在100℃，若是沖泡水溫過低，普洱茶就不易被泡開，因此用100℃的沸水沖泡普洱茶，既能將其泡開，同時也能去除普洱茶中的陳味、黴味、渥堆味等怪味，讓普洱茶的口感變得更純正。

普洱茶是一種需要熱水泡的茶，但是溫度不能太高，否則會影響茶質和營養成分。一般來說，泡普洱茶用水的溫度控制在90度左右比較合適。具體操作方法如下：

1. 準備好普洱茶和熱水壺。

2. 燒開水，將熱水裝入熱水壺。

3. 將普洱茶放入茶壺中，用少量熱水略微洗滌一下，將茶葉的灰塵和雜質沖洗乾淨。

4. 將熱水壺中的水倒入茶壺裡，約泡3-5分鐘，待茶湯變色後即可飲用。

需要注意的是，泡普洱茶的茶水溫度不宜過高，否則會破壞茶葉中的有效成分，影響口感和營養。所以在泡茶之前，最好先將水溫調整到適宜的範圍，等到水溫適中再將茶葉倒入茶壺中。

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沖泡普洱茶一般用()以上的水溫沖泡。

題主是否想詢問“沖泡普洱茶一般用多少度以上的水溫沖泡？”90℃以上。根據查詢相關資訊顯示，沖泡普洱茶的水溫在90℃以上，茶的香氣和滋味才會更明顯，但水不可反覆燒開，反覆燒開的水中會有大量鹽類析出，析出的鹽類會懸浮在水中，形成白色的浮渣，它們與茶葉的有效成分——茶多酚發生反應，破壞香味。

普洱茶用多少度的水衝好？

一、 普洱茶沖泡用水和水溫：選用礦泉水或純淨水，水溫以90oC~100oC沸水為佳。

二、 置茶量：用茶刀順茶餅（沱、磚）分層處輕輕撬取，可按飲茶人數多少決定取茶數量。若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

三、 醒茶：將茶葉放入茶壺，然後注入熱水（除可醒茶之外，它同時還具有提高茶葉淨度的作用）後倒掉。

普洱茶用多少度的水沖泡 普洱茶的沖泡方法

普洱茶有降血壓、降血脂的作用，還可以用來刮脂減肥，那在泡普洱茶的時候應該用多少度的水沖泡呢？普洱茶的沖泡方法是什麼？

普洱茶用多少度的水沖泡

沖泡普洱茶的時候要用100℃的水溫沖泡，這樣泡出來的茶茶氣充足，內質豐厚，且香氣、滋味獨特。用高溫水沖泡普洱可以讓普洱茶內物質的釋放，其次也能將其風味、香氣得到最大程度的展現，從而使得滋味飽滿、醇厚。

普洱茶的沖泡方法

1.先用滾水燙熱茶具，起到溫壺溫杯的作用。

2.洗乾淨後開始投茶，之後倒入開水潤茶。然後快速倒去。以此清洗茶葉中的雜質，並喚醒茶葉。

3.緊接著開始沖泡，沖泡10秒左右，出茶水倒到公道杯中。

4.最後倒入小瓷碗中飲用即可。

普洱茶用什麼茶具比較好

第一種：(最好)紫砂壺

由於普洱茶適宜用高溫來喚醒茶葉及浸出茶容物，而紫砂壺的透氣性好且保溫性好，它能吸收茶汁，而且具有耐冷耐熱的特性。紫砂壺還能提升普洱茶的香氣,滋味更醇厚所以選用紫砂壺沖泡是最好的。

第二種：(最常用)蓋碗杯

由於蓋碗清雅的風格最能反映出普洱茶色彩的美，可以自由的欣賞普洱茶湯的色澤變化，所以蓋碗杯是現代茶藝最常用的沖泡普洱茶的器皿。

第三種：傣族竹製器具

普洱茶產於西雙版納，是傣族生活的地方，傣族習慣用竹製器具來泡製普洱茶，它擁有竹子清新的香味，讓普洱茶的陳香透著思思縷縷的悠香，湯色清亮紅潤!是普洱茶最自然的搭配器具，具有濃濃的民族氣息!

第四種：景德鎮瓷器

土陶瓷提樑壺一般體積較大，用其沖泡普洱可以更好的表現出普洱的色、香、味等品質特徵。景德鎮瓷器特有的古典粗獷的美更符合普洱茶深厚的陳韻，且適合多人，朋友之間一起飲用，所以土陶瓷提樑壺已經成為一新的時尚。

第五種：飄逸杯

普洱茶不宜久泡在水中，飄逸杯的分層及濾網的的設計，大中小的型號，解決了人們攜帶茶具的困擾!讓普洱茶的沖泡方便很多!尤其是工作繁忙的工作間，飄逸杯更是隨處可見!

第六種：建水紫陶

紫陶壺有一定的氣孔率，但又不像瓷器那麼密不透風，所以它具有紫砂和瓷器兩者之間的特點！既可以完美保留茶葉的香氣(鎖香性極佳)，同時又可以掩蓋掉一部分茶葉的缺陷！好馬配好鞍，好茶必然要配好壺！

普洱茶用煮嗎

普洱茶不建議煮，煮茶會導致茶葉中的有害物質大量揮發，導致胃酸分泌過多，最好的飲用普洱茶方式是用山泉水沖泡。普洱生茶不建議煮，會使茶色渾濁，口感變澀。可以煮第三葉、第四葉的茶，較耐煮，營養成分不會流失。

普洱用多少度的水泡

問題一：普洱茶用多少度水泡最好 泡茶水溫：水溫的掌握，梗茶性的展現有著重要的作用。高溫有利於發散香味，有利於茶味的快速浸出。但高溫也容易衝出苦澀味，容易燙傷一部分高檔茶。確定水溫的高低，一定要因茶而異。例如，用料較粗的餅磚茶、緊茶和陳茶等適宜沸水沖泡（95-100攝氏度）；用料較嫩的高檔芽茶（如較新的宮廷普洱）、高檔青餅適宜適當降溫沖泡（90度左右）。避免高溫將細嫩茶燙熟成為菜茶。

另外，如果是高原地區，沸水溫度低於沿海、平原地區。如昆明的沸水溫度在94℃左右，適合直接沖泡絕大多數熟茶，對於青茶，除部分高檔茶外，大部分也可直接用沸水沖泡。在沖泡部分高檔新青茶時，除直接降溫外，還可通過不加壺蓋或沸水高衝來降低水溫，避免因茶葉燙熟而產生水悶氣。

（至於你的茶是青壯茶菁還是細嫩茶菁，就需要你自己看了，畢竟我看不到茶樣。）

苔蘚味是正常的，在普洱茶的儲藏過程中，如果環境溼度稍高，並且尚在正常溼度範圍內，是會出現這種味道的，是正常現象，並不是茶葉變質或假茶，不必擔心。

問題二：普洱茶用多少溫度的水泡最好？ 普洱茶分為熟茶和生茶，一般來說普洱茶都是用剛燒開的開水泡比較好，因為發酵高（100度）。

對於新生茶（1-5年）可以用90度左右的開水。但是我們一般都是95度的。

5年以上的都是用100度，畢竟普洱茶壓得比較緊，水開點容易泡開。

問題三：沏普洱茶最適宜的水溫是多少度？ 普洱茶是所有茶葉種類中沖泡方法最多，也是最容易操作的一種。普洱茶與綠茶不同，所以在水溫的選擇上也有所不同，要泡好一杯普洱茶水溫必須選擇滾燙的開水，普洱茶浸泡時間也要長一些。

茶葉浸泡時間：第一道、第二道茶水棄去，第三道起作飲用，但第三道的茶葉浸泡時間可以短些，如10-20秒，第四道浸泡時間略比第三道長些，如30-40秒，以此類推，越泡茶水濃度越淡，則浸泡時間也就可以越長。

水溫：普洱茶的水溫是最好掌握在100℃，是不是很容易？不象龍井要85℃，碧螺春要75℃，很難控制，而普洱茶只要水完全煮沸即可。

普洱茶的泡法具體步驟：

1. 將普洱茶葉置入濾杯中，5至10克（依個人喝茶濃淡而定，濃則多放，淡則少放）；

2. 將才煮開的沸水注入濾杯中，蓋末茶葉；

3. 片刻，拿出濾杯，棄去第一道茶水；

4. 重複2、3步驟，棄去第二道茶水；

5. 第三次注入沸水，蓋末茶葉，蓋上杯蓋，靜置20秒左右；

5. 開啟杯蓋倒置，取出濾杯，稍稍滴去茶汁，至於杯蓋內。

6. 好了，一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了。

7. 在享用之餘可別忘了濾杯中的茶葉，千萬別將他棄了，普洱是非常耐泡的，在將喝完第一杯時，您可以將濾杯放回茶杯中，同樣再次注水，蓋上，靜置一會兒，第二杯普洱又泡好了。

問題四：泡普洱茶用多少度的水？ 普洱建議用開水沖泡，水溫高更適合出味，好的普洱不需要悶，直接出湯即可。

問題五：普洱茶用多少度的水衝好？ 一、 普洱茶沖泡用水和水溫：選用礦泉水或純淨水，水溫以90oC~100oC沸水為佳。

二、 置茶量：用茶刀順茶餅（沱、磚）分層處輕輕撬取，可按飲茶人數多少決定取茶數量。若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

三、 醒茶：將茶葉放入茶壺，然後注入熱水（除可醒茶之外，它同時還具有提高茶葉淨度的作用）後倒掉。

問題六：普洱茶用多少度的水泡哪 泡茶水溫：水溫的掌握，對茶性的展現有著重要的作用。高溫有利於發散香味，有利於茶味的快速浸出。但高溫也容易衝出苦澀味，容易燙傷一部分高檔茶。確定水溫的高低，一定要因茶而異。例如，用料較粗的餅磚茶、緊茶和陳茶等適宜沸水沖泡（95-100攝氏度）；用料較嫩的高檔芽茶（如較新的宮廷普洱）、高檔青餅適宜適當降溫沖泡（90度左右）。避免高溫將細嫩茶燙熟成為菜茶。

另外，如果是高原地區，沸水溫度低於沿海、平原地區。如昆明的沸水溫度在94℃左右，適合直接沖泡絕大多數熟茶，對於青茶，除部分高檔茶外，大部分也可直接用沸水沖泡。在沖泡部分高檔新青茶時，除直接降溫外，還可通過不加壺蓋或沸水高衝來降低水溫，避免因茶葉燙熟而產生水悶氣。

（至於你的茶是青壯茶菁還是細嫩茶菁，就需要你自己看了，畢竟我看不到茶樣。）

苔蘚味是正常的，在普洱茶的儲藏過程中，如果環境溼度稍高，並且尚在正常溼度範圍內，是會出現這種味道的，是正常現象，並不是茶葉變質或假茶，不必擔心。

問題七：泡普洱茶用多少度的水合適？ 普洱建議用開水沖泡，

水溫高更適合出味，

好的普洱不需要悶，

直接出湯即可。

問題八：普洱茶用什麼溫度的水泡最好？ 泡茶水溫：水溫的掌握，對茶性的展現有著重要的作用。高溫有利於發散香味，有利於茶味的快速浸出。但高溫也容易衝出苦澀味，容易燙傷一部分高檔茶。確定水溫的高低，一定要因茶而異。例如，用料較粗的餅磚茶、緊茶和陳茶等適宜沸水沖泡（95-100攝氏度）；用料較嫩的高檔芽茶（如較新的宮廷普洱）、高檔青餅適宜適當降溫沖泡（90度左右）。避免高溫將細嫩茶燙熟成為菜茶。

另外，如果是高原地區，沸水溫度低於沿海、平原地區。如昆明的沸水溫度在94℃左右，適合直接沖泡絕大多數熟茶，對於青茶，除部分高檔茶外，大部分也可直接用沸水沖泡。在沖泡部分高檔新青茶時，除直接降溫外，還可通過不加壺蓋或沸水高衝來降低水溫，避免因茶葉燙熟而產生水悶氣&q憨ot;。

（至於你的茶是青壯茶菁還是細嫩茶菁，就需要你自己看了，畢竟我看不到茶樣。）

問題九：普洱茶用什麼溫度的水泡最好 生普洗茶或醒茶必須100度，之後90-100度都可以，熟普非宮廷金針類90-100都可以

問題十：普洱茶怎麼泡？一次泡多少量？如題 謝謝了 普洱茶一般比較耐泡（特別是熟茶），一般應該在8泡以上，15泡以下。（具體還要看個人的口味喜濃還是喜淡） 所謂耐泡，指的是茶經過多次沖泡後，其湯色口感沒有太大的變化。普洱茶確實經久耐泡，其實我們看到的只是表面，它之所以耐泡，是因為普洱茶所內含的物質在起作用。喬木普洱茶樹歷經了數百上千年的生長，它的葉芽上積攢了豐富的營養物質，在飲用時必然要經過很多次的沖泡才能釋放完畢，這就是我們感覺到的它經久耐泡的緣故。 再有，沖泡次數的多少與水溫、茶葉質地的好壞、投茶量、茶葉的新老程度、每泡的浸泡時間等因素有很大的關係，不過10克左右的熟普洱泡8泡還是沒問題的。

普洱茶沖泡的水溫和時間？

泡普洱茶首先看普洱茶是新茶還是老茶，嫩度高不高。

新茶建議使用95°左右的水溫進行沖泡，如果大部分是芽頭的嫩茶可以適當的降低溫度使用85°~92°的水進行沖泡。如果是老茶就需要使用100°的水進行沖泡才能把香氣滋味泡出來。

泡法：取適當量的普洱茶，將水燒開至90度~100度。先燙蓋碗（或茶壺），將水倒掉之後將適量的普洱茶放入杯中蓋碗（或茶壺）中，一般茶葉和水比例一般是1：20~30。注水，注水之後等待20秒後出湯，一泡是醒茶(洗茶）。將醒茶水倒掉之後可聞杯香。（生茶洗茶一次，熟茶需要洗茶兩次)第二泡注水完後等待大概10秒左右出湯，分茶之後就可以飲用了。第三泡注水之後不用蓋蓋子，可以快點出湯，之後幾泡出湯時間可根據上一泡的濃淡進行調整。

沖泡普洱茶水溫多少度是最好的？

如果是剛做出來3年內的新茶建議使用95°左右的水溫進行沖泡，如果大部分是芽頭的嫩茶可以適當的降低溫度使用85°~92°的水進行沖泡。如果是老茶就需要使用100°的水進行沖泡才能把香氣滋味泡出來。

泡法：取適當量的普洱茶，將水燒開至90度~100度。先燙蓋碗（或茶壺），將水倒掉之後將普洱茶放入杯中蓋碗（或茶壺）中。注水，第一泡醒茶。將醒茶水倒掉之後可聞杯香。第二泡開始就可以飲用了。

普洱熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃。普洱生茶性寒，帶有濃烈的苦澀，需要3年以上陳化，茶餅需要5-20年成華才可退去苦澀味，轉變出醇，甘，滑的特點，熟茶有陳香味，茶湯潤滑，醇厚。

一直喝普洱溯嶽茶坊的普洱茶，感覺很好。現在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起聊天，受益良多。gdgd800

是她(wēi)尾(xìn)號。她人很好，有什麼不懂的都可以問她。

喜歡普洱茶不是一時的，也不是隨聲附和，不過是時間，日久生情，成了生活的一部分。

普洱茶的泡法

普洱茶的泡法：

1、投茶  

沖泡普洱茶的投茶量一般是1：50，也就是每泡1克茶葉需要注水50ml，具體需要根據茶具來看。如果是蓋碗，規格為150或180ml，可以投茶7-8g。如果是紫砂壺，容量為200-300ml，可以投茶10-15g。  

2、注水  

普洱新茶的沖泡水溫在92-95度，中期茶和老茶可以用95-100度水沖泡。不同海拔地區對水溫會有影響，在高原地區，沸水溫度一般在94度左右，而在平原地區，沸水溫度確實在96-98度之間。水溫到達合適區間後即可注入茶杯中。  

3、出湯  

普洱茶比較耐泡，在前期沖泡時需要快如快出，左手注水完成後，右手即可到處茶湯，如果過早悶泡，會降低茶葉的耐泡度。到了後期至尾水可以適當悶泡，從7-8泡開始可以根據具體情況悶泡20-40秒。

普洱茶沖泡器具

1、土陶瓷壺：由於普洱茶的沖泡適宜使用大一點的茶具以更好的表現出普洱茶的色、香、味等品質特徵。

2、紫砂壺：紫砂壺的透氣*和保溫*也可作為沖泡普洱茶的器皿。

3、蓋碗杯：蓋碗清雅靈便，也不失為沖泡普洱茶的器皿。

小提示：杯子最好選用大一點的、晶瑩剔透的玻璃杯最好，初學者最好選用玻璃杯或蓋碗來沖泡。

沖泡普洱茶水溫多少最好

沸水溫度在96℃—98℃之間。對於普洱“生茶”，除了部分高檔茶外，大部分都可以直接用沸水沖泡。

沖泡時間

沖泡時間的長短，對於茶葉的香氣、滋味的展現非常重要。一般而言：陳茶和粗老茶的沖泡時間長，而新茶和細嫩茶沖泡時間短；手工製作的普洱茶沖泡時間長，機械做的普洱茶沖泡時間短；緊壓茶沖泡時間長，普洱散茶沖泡時間短。具體沖泡普洱茶時，還要根據茶性來定。沖泡時間的長短，直接關係著茶湯中可浸出物的量與質，也會直接影響茶湯的品質。

一般沖泡普洱茶常用的時間標準是：第一泡在開水衝入後快速倒出來（洗茶），洗茶可以喚醒茶葉；第二泡衝入滾開水後浸泡15秒即倒出茶湯來品嚐，當然必須依照個人的口感來適當延長或縮短時間……第四泡以後，每增加一泡即增加15秒的時間，以此類推。

採納喲

普洱茶的沖泡方法

普洱茶的沖泡方法

　　普洱茶的沖泡方法， 普洱茶是一種後發酵茶，具有“長壽茶”的美稱，普洱茶不僅味道好，受到人們的喜愛，。普洱茶有很多保養身體的功效，對身體健康有很大的好處。以下是關於普洱茶的沖泡方法內容分享。

　　普洱茶的沖泡方法1

　　 沖泡普洱茶準備工作

　　1.普洱茶沖泡用水和水溫：選用礦泉水或純淨水，水溫以90°C～100°C沸水為佳。

　　2.置茶量：用茶刀順普洱茶餅(沱、磚)分層處輕輕撬取，可按飲茶人數多少決定取茶數量。若人少，可取普洱茶8～10克，人多可取普洱茶15-20克。

　　3.醒茶：將普洱茶葉放入茶壺，然後注入熱水(除可醒茶之外，它同時還具有提高普洱茶葉淨度的作用)後倒掉。

　　4.沖泡器具選擇

　　(1)土陶瓷壺：由於普洱茶的沖泡適宜使用大一點的茶具以更好的表現出普洱茶的色、香、味等品質特徵。土陶瓷壺一般體積較大，其特有的古典粗獷的美更符合普洱茶深厚的陳韻，故土陶瓷壺是沖泡普洱茶的最佳器皿。

　　(2)紫砂壺：紫砂壺的透氣性和保溫性也可作為沖泡普洱茶的器皿。

　　(3)蓋碗杯：蓋碗清雅靈便，也不失為沖泡普洱茶的器皿。

　　(4)杯子的選用：最好選用大一點的、晶瀅剔透的玻璃杯最好。這樣才有利於觀賞普洱茶獨具魅力的湯色。熟普洱茶宛如琥珀、瑪瑙且久泡其豔不減其味不退;生普洱茶清亮光潤，宛如油膜包裹的蜜汁，久泡其色如故其味不減。

　　(5)普洱茶初學者最好選用玻璃杯或蓋碗來沖泡普洱茶。玻璃杯和蓋碗硬度較好，能客觀公正的顯示普洱茶的茶性。另外，玻璃杯和蓋碗能見度很好，宜於觀看茶湯，鑑其好壞。要享受普洱茶就可因人而宜，選擇土陶瓷壺或紫沙壺了。

　　 普洱茶沖泡基本步驟

　　1.備具：準備好茶具及普洱茶。

　　2.溫壺滌具：茶具中置入燒開的清水，主要起到溫壺溫杯的作用同時可以滌具。

　　3.投茶：將普洱茶置入壺中。

　　4.潤茶：沸水衝入壺中，快速倒去以醒茶。

　　5.沖茶浸潤：根據實際情況掌握沖泡時間。

　　6.分茶：壺中的普洱茶茶湯倒入公道杯中，保持茶湯濃淡的均勻，再分別均勻的分入小杯中。

　　普洱茶的沖泡方法2

　　 普洱茶投茶量

　　沖泡普洱茶時，投茶量的大小與飲茶習慣、沖泡方法、茶葉的個性有著密切的關係，富於變化。就雲南人的飲茶習慣而言，採用留根悶泡法時，沖泡品質正常的茶葉，投茶量與水的質量比一般1:40或1:45。

　　如果採用"功夫"泡法，投茶量可適當增加，通過控制沖泡節奏的快慢來調節茶湯的濃度。就茶性而言，投茶量的多少也有變化。例如熟茶、陳茶可適當增加，生茶、新茶適當減少等等。

　　 沖泡普洱茶

　　普洱茶沖泡需先衝一次熱水，稱為"洗茶"。"洗茶"概念出現於明代，《茶譜》(明朝)載"凡烹茶，先以熱湯洗茶葉，去其塵垢、冷氣，烹之則美。

　　"對於普洱茶，"洗茶"這一過程必不可少。因為大多數普洱茶都是隔年甚至數年後飲用的。"洗茶"時注意掌握節奏，杜絕多次"洗茶"或高溫長時間"洗茶"，減少茶味流失。普洱茶沖泡宜選腹大的壺，因為普洱茶的濃度高，用腹大的壺可避免茶湯過濃，材質宜選陶壺、紫砂壺。而第二次以後濃淡的選擇就可依照個人喜好來決定。普洱茶也可冷飲。

　　1、備具：準備好茶具及普洱茶。

　　2、溫壺滌具：茶具中置入燒開的清水，主要起到溫壺溫杯的作用同時可以滌具。

　　3、投茶：將普洱茶小心置入壺中。

　　4、潤茶：沸水置入壺中，快速倒去以喚醒茶葉。

　　5、沖茶浸潤：根據實際情況掌握沖泡時間。

　　6、悶茶：倒入沸水後，蓋上蓋子悶約5秒鐘左右，馬上到出。

　　7、出湯過濾：出湯時將茶漏放在茶海上，過濾茶湯中的碎茶。

　　8、分茶：壺中的茶葉現過濾於公道杯中，同時保持茶湯均勻，再分別均勻的分入小杯中。

　　 普洱茶泡茶水溫

　　水溫的掌握對茶性的展現有著重要的作用。高溫有利於發散香味，有利於茶味的快速浸出。但高溫也容易衝出苦澀味，容易燙傷一部分高檔茶。

　　水溫的高低因茶而異。例如，用料較粗的餅磚茶、緊茶和陳茶等適宜沸水沖泡;用料較嫩的高檔芽茶(如較新的宮廷普洱)、高檔青餅適宜適當降溫沖泡。避免高溫將細嫩茶燙熟成為"菜茶"。在沖泡部分高檔新青茶時，除直接降溫外，還可通過不加壺蓋或沸水高衝來降低水溫，避免因茶葉燙熟而產生"水悶氣"。

　　 普洱茶沖泡時間

　　沖泡時間長短的控制，目的是為了讓茶葉的香氣、滋味展現充分準確。由於雲南普洱茶的製作工藝和原料選擇的特殊性，決定了沖泡的方式方法和沖泡時間的長短。陳茶、粗茶沖泡時間長，新茶、細嫩茶沖泡時間短;手工揉捻茶沖泡時間長，機械揉捻茶沖泡時間短;緊壓茶沖泡時間長，散茶沖泡時間短。

　　普洱茶的.沖泡方法3

　　 普洱茶的功效與作用

　　 （一）普洱茶的功效

　　中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效.

　　現代醫學對普洱茶功效的研究得出的結論，即普洱茶有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便祕、解酒等20多項功效。

　　而其中暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。

　　 （二）普洱茶的作用

　　 1、防癌、抗癌

　　樑明達、胡美英教授用細胞培養及電子顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。

　　 2、養胃、護胃

　　在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

　　 3、健牙護齒

　　普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗，發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度為1%時效果最佳。

　　 4、消炎、殺菌、治痢

　　醫藥界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。

　　 5、抗衰老

　　茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類。同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮著重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。

　　 6、降三高

　　普洱茶之所以能夠降低人體三高，正是因為普洱茶富含的茶多酚、兒茶素等酚類物質。茶多酚能明顯抑制S體內膽固醇、甘油三脂（均為血脂主要成分）含量的上升，並能促進脂類化合物從糞便中排出，還能改善毛細血管壁的彈性，因此，對預防和緩解動脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。

沖泡生普洱茶的水溫是多少

一般沖泡生普洱的水溫需要控制在80到95度左右，溫度太高的話會燙傷茶葉，而且泡出來的茶水會有一股苦澀的味道。在沖泡生普洱時要注意洗茶需要一到兩遍，為了不讓茶葉的香氣太快的揮發掉，在出湯後需要將茶蓋開啟，一般品質較好的生普洱沖泡8次以上才沒有顏色、味道。

　　普洱茶的價值作用：具有降低血壓、養陰清熱的功效。患高血壓、心梗、肝炎病症症狀、肝硬化腹水的病人，經常喝些普洱茶大有益處。普洱茶中含有許多生理非特異成分，具有消菌的功效，能去除口腔異味，護牙。