孩子挑食嚴重怎麼辦
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1、寶寶挑食主要是由於脾胃消化功能虛弱導致的身體症狀,可以通過以下幾點調理挑食症狀:養成良好的飲食習慣,定時就餐,適當控制零食。
2、飲食要多樣化,葷素搭配、粗糧和細糧搭配,蔬菜水果都吃的均衡飲食習慣。
3、節制冷飲甜食,是因為脾胃本身就虛弱,進食涼飲以及甜食後進一步降低了消化功能,所以要控制甜食和冷飲的攝入。
4、講究烹調方法,注意色香味俱全,避免新增對身體不利的新增劑。
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挑食
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