松針茶怎麼喝

松針茶的泡法：

1.準備一把新鮮的松針，洗淨切碎備用。

2.取一小撮碎松針放入茶杯中。

3.用沸水將茶杯中的松針淹沒。

4.等待5分鐘，讓松針茶充分浸泡。

5.加入適量的蜂蜜或檸檬汁調味。

6.攪拌均勻後即可享用。

喝松針茶有助於清熱解毒、消炎抗菌，可以提高免疫力和改善睡眠，但需注意松針中含有一定的揮發性油分子，大量飲用可能導致過敏反應，因此不宜過量飲用。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

什麼樣的松樹枝可以煮水喝需要煮多長時間

將洗淨浸泡過的松針切(剪成3段，放水600毫升在砂鍋或不鏽鋼器皿裡煮。10-15分鐘煮剩300毫升即可。泡水法：將洗淨松針切成(剪3段，在大口熱水瓶裡衝入開水，燜半小時即可。一般松針可以煮泡數次，每次的口感和成分都不同，平時可以代茶葉喝。

松針茶喝法

松針茶初喝味道有點澀，特別是油松。要想松針茶不澀，可以多煮些時間，比如說20分鐘。或者把松針洗淨後在清水裡多泡些時辰(比如說一夜，也能去澀。可將檸檬、蜂蜜、紅茶、玫瑰花、茉莉花、麥芽糖等與松針茶混合飲用，口味也不錯。松葉的儲存將摘下的新鮮松針葉放在深色透氣的袋子中，袋口微開，不須密封，置於陰涼處自然陰乾儲存。松針的儲存期較長，如此可保鮮3個月之久。

松針茶的功效及沖泡方法

松針具有雙項調節血壓的作用。

2：松針具有軟化血管.增加血管彈性.使人身體組織年輕化的作用。

3：松針具有輔助治療糖尿病的作用。

4：松針具有降低高血脂的作用。

5：松針具有有效調節免疫力的作用。

6：松針具有強精的作用。

7：松針具有增加女性荷爾蒙激素的作用。

松針 【性味歸經】苦、澀，溫。

將洗淨浸泡過的松針切剪成三段，放水600毫升在砂鍋或不鏽鋼器皿裡煮。10-15分鐘煮剩300毫升即可。

將洗淨松針切剪成三段，在大口熱水瓶裡衝入開水，燜半小時即可。一般松針可以煮泡數次，每次的口感和成分都不同，平時可以代茶葉喝，以保健為目標，無需煎得很濃;用量與茶葉差不多。1.備茶：安化茶系列中的安化松針茶或求喜銀幣、安化銀毫、雲臺春芽、霧寒金幣、千秋龍芽等，要對其品質、特徵給予介紹，使其瞭解，有所認識。

2.備水：“茶滋於水，水籍於器，湯成於火，四者相須，缺一則廢”(明代許次紓語)。安化高山泉水，山澗中的鬆泉、竹泉水質更好。

3.賞茶：將預備沖泡的安化松針茶幹茶裝入茶碟或小茶樣盤中，送到客人面前觀賞，包括觀賞幹茶的外形、色澤、聞幹茶的香氣。

4.置茶：用茶匙從茶葉罐中取出茶葉投置於杯盤中。置茶量則根據所品茶的茶品而定。

5.沖泡：杯泡或蓋碗泡。通常分兩段沖泡，先衝少量開水入杯碗(約為杯、碗容量的1/4)，將茶葉全部打溼，靜置一分鐘左右，讓幹茶浸潤舒展，然後再衝入開水至杯碗容量的3/4左右。沖泡時，將開水壺上下提衝三次，謂之“鳳凰三點頭”，寓意主人向客人鞠躬歡迎。同時，藉助上下提衝時開水的衝力，使茶葉翻動，便於茶葉泡出，茶湯濃度均勻。

6.壺泡：松針茶置於壺內後，則一次將開水衝入壺中泡茶。

7.分茶：壺泡茶，泡好以後，將茶湯倒入茶杯，一壺茶通常分4～5杯不等，採取巡迴或將茶湯均勻地倒入杯中。

8.奉茶：茶沖泡好入分杯中後，用茶盤託著送到客人面前，並示意請客人用茶，客人接茶，亦示意致謝。

9.品茶：客人接茶後，趁熱品嚐，觀賞湯色，嗅聞香氣，然後細啜茶湯，入口不嚥下喉，邊吸氣邊用舌頭打轉，反覆品嚐，徐徐嚥下，飲略安化松針茶那種香醇甘美的回味。

10.添水：杯碗泡，當客人茶杯中茶湯飲了一半時，新增開水，讓客人繼續品嚐，松針茶可添水3～4次左右。壺泡，則分頭泡，二泡、三泡。明代許次紓指出“一壺之茶，只堪再巡，初巡鮮美，再則甘醇，三巡意欲盡矣。”

松針煮水喝好還是泡水喝好

煮水好。

松針茶初喝味道有點澀,特別是油松.要想松針茶不澀,可以多煮些時間,比如說20分鐘.或者把松針洗淨後在清水裡多泡些時辰（比如說一夜）,也能去澀.可將檸檬,蜂蜜,紅茶,玫瑰花,茉莉花,麥芽糖等與松針茶混合飲用,口味也不錯.松針茶最常用的方法就是水煮.先將洗淨松針切成三段,放水600毫升,

建議：在砂鍋或不鏽鋼器皿裡煮,煮至300毫升水即可（大約需10~15分鐘）.還有方法:將洗淨松針切成三段放到熱水瓶裡衝入開水,燜半小時即可.一般松針可以煮泡數次,每次的口感和成分都不同,平時可以代茶水喝.如果以保健為目的,無需煎得太濃,用量與茶葉差不多即可.

松針茶煮法及喝法有哪些

松針茶煮法及喝法

野外採集松針時要注意：3米高度以下、6年生長期以下的松樹莫採，那是未成年鬆，未到開花結果時，營養成分不全；城市栽松樹以3米以上部位生長的松針為好。春夏採雄樹枝梢的，維生素C含量高，秋冬採雌樹枝根的松針，維生素E含量高。

洗淨松針:松針是油性植物，容易沾染汙垢，不易清洗。要用去油膩的洗滌劑，細細洗。可用軟毛刷刷洗；或用軟布蘸洗滌劑包起松針抽拉洗。洗淨後，用清水浸泡一會兒。

煮泡松針

煮水法：將洗淨浸泡過的松針切剪成三段，放水600毫升在砂鍋或不鏽鋼器皿裡煮。10-15分鐘煮剩300毫升即可。

泡水法：將洗淨松針切剪成三段，在大口熱水瓶裡衝入開水，燜半小時即可。一般松針可以煮泡數次，每次的口感和成分都不同，平時可以代茶葉喝，以保健為目標，無需煎得很濃；用量與茶葉差不多。

松針茶喝法:松針茶初喝味道有點澀，特別是油松。但也有人說非常好喝，有喝上癮而戒茶的。總之體質不同反應也有所不同。

要想松針茶不澀，可以多煮些時間，比如說20分鐘。或者把松針洗淨後在清水裡多泡些時辰（比如說一夜），也能去澀。可將檸檬、蜂蜜、紅茶、玫瑰花、茉莉花、麥芽糖等與松針茶混合飲用，口味也不錯。

新鮮松針葉的儲存:將摘下的新鮮松針葉放在深色透氣的袋子中，袋口微開，不須密封，置於陰涼處自然陰乾儲存。松針的儲存期較長，如此可保鮮3個月之久。

二、哪些人需要喝松針茶

據研究，松針給以下症狀的患者帶來變化：

1. 平衡營養，使人體延緩衰老成為可能；

2. 大部分病因不明的原發性、繼發性高血壓患者病狀可以得到控制；

3. 高血脂、高血糖、高膽固醇、高血粘、前列腺炎等成年人“富貴病”發病率大大降低，症狀減輕；　

4．因藥源性引出的疾病大大減少；

5．大部分的肥胖症都能在短中期內得到減脂、恢復；

6．大部分的消化系統、血迴圈系統的病症都能治癒；

7．由此帶來大部分亞健康狀況中年人近百種輕微病症康復；

8．鎮心安神，解決失眠難題。

落葉松的松針能做泡茶喝嗎？

松針是一種神奇的保健品，也是一種功效出色的中藥材，它既能預防三高，又能延緩人體衰老，還能增強人體自身的抗病能力，而且松針在收齊以後還有多種不同的使用方法，把它製成松針，茶就是最常見最簡單的食用方法。可是松針茶應該怎麼做呢？為什麼做好以後的松針茶還不能長期喝呢？

松針茶的製作方法

1、松針茶有多種不同的製作方法，簡單的製作方法就是把新鮮松針採集以後，去掉表面的灰塵，再把它切段，然後放在通風的地方晒乾，每次取3到5克，直接放在杯子中，加入沸水沖泡一次，放入的松針可以反覆沖泡3到5次，泡出的湯汁可以直接飲用。

2、松針茶還可以放在保溫壺中悶泡，製作的時候需要準備20克左右的乾燥松針，把它切成段狀以後放在保溫瓶中，然後燒一壺沸水，直接衝入到保溫瓶中，蓋好保溫瓶的瓶蓋，半小時以後裡面的松針茶就能泡好，泡好以後的松針茶可以在一天內分多次喝完。

3、松針茶還可以通過煎煮的方法來製作，在製作的時候需要準備適量松針，把它用清水洗淨以後，去掉表面水分，然後放到砂鍋中，再放入適量的清水一起煎煮，開鍋以後再煎煮15分鐘，取出裡面的湯汁，加適量白糖調味，調勻以後能直接飲用。

松針茶為什麼不能多喝

1、松針茶是一種營養價值極高的養生保健茶，它對維持人體健康，延緩人體衰老都有很大好處，但這種茶卻不能多喝，因為它是一種性質寒涼的飲品，如果人們多喝或長期和松針茶，會讓人體吸收過多的寒性成分，容易讓人們出現脾胃虛寒或者腹瀉腹痛等不良症狀對人體健康會產生一些不良影響。

2、松針茶還是一種味道比較苦的茶，如果人們過多的和松針茶會影響食慾，嚴重時還會導致腸胃不適。松針茶還是一種降壓功效特別好的保健茶，如果人們血壓正常，再松針是松樹的葉子，也是可以食用的，一般泡水喝比較多，松針茶可以有很好的保健的作用，經常飲用的話可以有豐富的氨基酸啊還有礦物質，對於提高體質有幫助，還可以有很好的降血壓的作用哦，來看看關於松針茶的泡法和養生功效吧。

松針茶.jpg

松針茶的泡法

松針茶最常用的方法就是水煮和燜茶。

松針茶水煮：先將洗淨松針切成三段，放水600毫升，在砂鍋或不鏽鋼器皿裡煮，煮至300毫升水即可(大約需10～15分鐘)。

燜茶：將洗淨松針切成三段放到熱水瓶裡衝入開水，燜半小時即可。一般松針可以煮泡數次，每次的口感和成分都不同，平時可以代茶水喝。如果以保健為目的，無需煎得太濃，用量與茶葉差不多即可。

松針是松樹藥用的代表部位，味苦、無毒、藥性溫和，它的提取物中含有植物酵素、植物纖維、生長激素、蛋白質、脂肪和24種氨基酸，松針具有降血壓的作用。松針茶的保健功效是比較強大的呢，可以有輔助降壓的作用，補充豐富的氨基酸和礦物質的哦。

松針中含有豐富的β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E，這三種物質被稱為抗氧化的“金三角”，三者共同保護人體組織細胞免受氧化，延長了細胞的壽命。松針茶可以有很好的抗氧化的作用，對於抗衰有好處。

松針茶的泡法和養生功效大家都知道了吧，松針茶可以有很好的保健的作用，適合的人群也比較多，對於有高血壓啊或是心血管疾病的人群來說是不錯的選擇呢，而且還可以有補虛的效果，可以有抗氧化的功效哦。過多的喝松針茶就容易出現低血壓，會讓身體無力和頭暈以及頭痛的症狀高發。

如何用松針泡水？

松針如何泡水喝？用乾的還是用新鮮的？

農村有一句諺語說的是“冬吃苦，把腎補”。這句話的意思就是講在冬天，人呢適合吃一些比較苦味而且姓溫的東西。可以幫助人體去除寒溼，有強身的功效。松針正是這種苦而性溫的食材，具有一定的保健功效。

松針就是松樹的葉子，像一根根長長的尖尖的針一樣。可以拿來泡茶的品種有馬尾松、油松、黑松、雲南鬆、紅松、華山鬆等，其中又數馬尾松和油松的的最好。松針用來泡茶，最好是用乾的，經過炮製的松針幹再泡水，其營養物質析出更徹底，口感更好。

新鮮的松針如何炮製？

新鮮採摘下來的松針要先處理一下，因其表面有松油，它黏黏糊糊很容易沾染空氣中的灰塵，所以最好是先清洗一下。一盆清水，加入適量麵粉攪拌均勻，放入松針泡1個小時後，再搓洗乾淨，然後再用清水沖洗乾淨。松針泡水枯味很濃，需要減輕一點苦味的話，可以把上述處理了的松針放到5%的鹽水中泡半天到一天，然後再換清水泡兩個小時，晾乾。經過這樣處理的松針，再用來泡茶時，更容易讓人接受，當然已經習慣了的人是不怕苦的了，後面一步直接省了。

上面處理過的松針，剪成1.5CM到2CM左右長的小段。炒鍋刷洗乾淨，燒熱，不要放油，小火，把松針放進去，翻炒2分鐘之後，就會把水份焯幹，再放大太陽底下晒一天。基本上就能晒得乾乾燥燥，裝到瓶子或裡面密封，可以儲存很久，夠喝一段時間的了。每次要泡水的時候，取一小撮，用沸水沖泡，悶十分鐘後就可以飲用，一小撮又可以反覆的沖泡好幾次。

秋冬季節，每天泡一杯松針茶，可以預防感冒，增強抗病的能力。還可以去風溼，預防關節痛，腰痛和肩痛等，還能緩解身體水腫的情況。

當然了，話又說回來，松針不是神草，這世界上也不存在什麼神草，可以包治百病，或是對哪種疾病有特別特別好的療效。餓了，還是要吃飯，生病了，還是要去看醫生，該吃藥要吃藥。松針，只是作為一種保健的飲品，平常喝喝就可以了，切不可以依賴它。

松針可以煮水喝，我記得看貝爺的視訊，貝爺野外求生時，就是將新鮮的松針洗淨後放在水杯裡，煮沸以後飲用的，說是有大量維生素，非常有益 健康 ，這在很多國外的野外求生節目中都能發現。

甚至國內還有人說松針可以降血脂、降血糖、降血壓，還可以延年益壽強身健體…………當然這可能對 健康 有幫助，但是不絕對，千萬不能過分偏信這些東西，可能有保健效果，但是不能代替藥物，前段時間不是有人喝了多年那個什麼茶，把腸道都喝黑了嘛！

實際上，松針確實是一味中藥，並且沒什麼毒副作用，不過如果是路邊綠化帶那些長期接受 汽車 尾氣薰陶的松樹，還是算了吧，做花肥還可以！松針一般不建議採集小樹的，最好採集那種大樹的松針，一般樹齡5年以上的比較好。因為松針屬於油性植物，很容易沾染灰塵，因此建議清洗乾淨，再煮沸喝水，湯色翠綠，好看清香。

現在很多保健品，被過分誇大功能，很多人覺得可以代替食物代替藥品，飯前一杯橄欖油，飯中一碗紅燒肉，飯後一杯松針茶，生活樂無邊！最後發現過度食用這些東西也會帶來很壞的後果，因此建議這種東西，適可而止，特別是一些老年人，被各種保健品忽悠，連藥物都不服用了，唉！

關注玉痕，每天分享種花技巧，明明白白種好花！

友情提示：松針並非萬能，冒然服用有風險！腦科專家敬告過：曾有種腦藥加入松針雖起到改善患者睡眠作用，但又有治癌風險，並不是每個人的體質都可適合飲用松針茶！

松針茶成為“萬能神藥”應起源於網路盛傳的“松針”！此文把松針幾乎神化為萬能，無所不可治之！治癌、喝三天風溼病見效！喝了一天當晚多年的尿頻尿急神奇改善了！可惜就差“返老還童”這一奇效了！

是藥三分毒！松針針禁忌人群：

1.，孕婦：

血虛者，而松針具降血活血壓作用。

2：

松針性寒，身虛體寒四肢冰冷者、感冒者、胃寒者禁用。

松針究竟是否可以治病並無國家醫學定論！網上所說並不可取。不可否認松針多少有些療效，但是否真有那麼神奇還是仁者見仁罷了！

服用松針禁忌：1，路邊松針別服，松針乃油性物質， 汽車 尾氣、工廠附近有毒物體常年吸附，對人體有害。

2，松針只有至5年以上、採摘部位超過3~5米的才有效果。

5年前，鄰居阿姨老倆口就喜歡喝，說別人說的松針是萬能藥，老頭腿疼喝了會有效，結果依然如故！前年“安化黑茶”又被吹上天，老頭一下買了八千元，並隔段時間被車拉著去免費考察基地，包遊。老頭拉了好多退休老人瘋狂買，結果依然腿該疼還疼，茶也不喝了！腦白金瘋狂的年代多少人趨之若鶩，而現在？

人人都愛護自己及親人生命 健康 ，但愛之分明，不可盲從！ 養生 無可非，但請明眼看萬事：是藥三分毒，安全 健康 為第一！

如何用松針泡水，是幹松針好還是鮮的松針好？

在超市經常會看到有賣散裝的松針、金錢草、葛子根的，用它們來泡水喝有各種各樣的功效，可以對人體起到調節保健的作用。

松針，就是松樹的針狀葉子，在農村的山上到處可以看到松針，有人撿幹松花和松針回家生火，因為表面有一層油特別愛著，還有人用松針來餵雞，可以提高雞的產蛋率和雞肉的口感，它的好處還真是不少，不僅如此，對人體也有很多功效。用松針來泡水喝可治高血壓、高血脂，還有明目、解毒、安神的功效。它對於感冒，老年痴呆、神經衰弱等都有一定治療效果。還有人喝松針茶來減肥，並用它來治療青春期臉上長痘痘等問題。

松針泡水有如此之多的功效，那麼到底是用幹松針還是鮮松針呢，超市裡賣的都是經過加工的幹松針，用它泡水喝效果比較好。但如果說周圍松樹多，想自己採摘松針回家製作松針茶也是可以的，只不過要注意最好不要選擇5年之內的小松樹，還有長在路邊的那些松樹，這些松針泡水效果一般，而且還有可能受過汙染。在採摘完松針後一定要仔細清洗乾淨，然後晾乾泡水，或者直接用熱水悶泡一會，就跟泡茶水的步驟差不多。

松針的藥用價值和農用價值都是比較高的，但是畢竟它也不是什麼靈丹妙藥，在使用時雖說沒有什麼毒副作用，但也不能完全代替藥物。

我從今年開始喝松針代茶飲，處理辦法找五針或七針一叢的松針釆摘，然後洗淨，晒大半乾後，用破碎機破成細絲狀，用涼水浸泡二十四小時以除去松脂，之後再晒半乾加入白糖水浸一夜，撈出晒乾備用，用時加菊花，枸杞子，適量綠茶，加滾開水，即可。用了幾個月明顯變化是白頭髮逐漸變黑了，吸菸量減少了，戶外運動不累了，咱文化低也不懂因為什麼，僅自用感覺而已

如何用松針泡水？

1.摘採松針：

松針也有好有差，藥用價值也就有高有低，那麼那一種才是最好的藥用松針呢？松樹高度必須在3米以上部位生長的松針為好。

春夏採雄樹枝梢的，維生素c含量高；

秋冬採雌樹枝根的松針，維生E含量高。

2.清洗松針：

松針是油性植物，易沾上汙垢，不易清洗。要用去油膩的洗滌劑，認真細緻清洗。也可用毛刷刷洗，洗淨之後，用清水浸泡一會兒。

3.煮泡松針：

將洗淨的松針切剪成三段，放適合的水放在器皿裡煮。10一15分鐘即可。

4.泡水法：

將清洗乾淨的松針切成三段，在大口熱水瓶裡衝入開水，燜半小時即可。

一般松針，可以煮泡數次。

松針精油能有效清除血管內有多餘膽固醇，，增進血管彈性，雙向調節血壓，使腦中風病人的腦油胞得到復活和新生，松針前花青素能夠增強人體免疫系統，保護心臟，減低心血管疾病的串病率，緩解消化系統的炎症，幫助人體吸收利用維生素，抗癌，防早衰，松針黃酮對人體的作用超過其它植物黃酮，有不少新用途，抗哮喘，防止腦動脈硬化與腦血栓形成等。

以上所述供參考。

如何用松針泡水喝？答：用晾乾的松針泡水。

飲用松針治病健身，祛病延年，在我國早已有之。這在《本草匯言》，《日華子》，《別錄》中均有記載。在九華山，傳說地藏王菩薩，就是食黃精，喝松針茶修成正果的。

松針用途廣泛，能治療多種疾病。不但是治病良藥，也是 養生 保健佳品。

現略述松針茶，對人體的保健和治療作用。

(丨)對中樞神經系統作用。松針有鎮靜安神，改善睡眠的作用。

(2)降血脂作用。松針對高脂血症有顯著調血脂作用，能明顯降底兌膽固醇和低密度脂蛋白，並能相對升高高密度脂蛋白。

(3)抗病毒作用。松針水浸液有抗單純皰疹病毒作用，亦有抗乙肝病毒表面抗原作用。

(4)延緩衰老作用。松針水能溶解人體內老化物，調整和促進身體組織功能，增進人體 健康 。

現摘錄幾種松針治病驗方。

廣州部隊《常用中草藥手冊》：治神經衰弱，維生素丙缺乏，營養性水腫，防治流腦，流感，松針3Og水煎服。

〈全國中草彙編〉：治療夜盲症，高血壓病。松針3Og水煎服。

〈中國鄉村醫生〉|992：治帶狀皰疹，鮮松針適量，搗碎成泥，用雞蛋清調成糊狀，塗抹患處，幹後揭掉復塗，一般用藥一小時疼痛減輕，十天內即可痊癒。

現略述松針的採製：在採摘松針時，連鬆梗一併採下，放陰涼通風處晾乾。不可爆晒，松針成份易揮發。晾乾後摘下松針，剪成小段，密封儲存。

應採收沒有汙染的松針，山中的老鬆，松針品質更佳。

以上一點淺見，供大家參考。如有不足。望評論指正。

謝謝閱讀！

松針茶什麼時候喝最好，有什麼功效！

煮後的松針湯當茶飲，亦可早晚空腹時飲用。

主要功效

松針是松樹藥用的代表部位，味苦、無毒、藥性溫和，它的提取物中含有植物酵素、植物纖維、生長激 松針

素、蛋白質、脂肪和 24 種氨基酸，松針具有降血壓的作用。松針中含有豐富的β -胡蘿蔔素、維生素C、維生素 E，這三種物質被稱為抗氧化的“金三角”，三者共同保護人體組織細胞免受氧化，延長了細胞的壽命。松針精油和松針黃酮有獨特的水溶性，能和松針所含的不飽和脂肪酸透過血管壁進入血液：通過增加膽汁分泌，減少膽固醇的積累，通過清除膽固醇，預防動脈硬化、擴張末梢血管、改善紅血球攜氧能力，促進人的血液迴圈。人類心腦血管疾病的幾大症狀：心絞痛、心悸、喘息、浮腫、暈眩、呼吸困難，飲用松針茶後，都得到了不可思議的改善。世界各研究機構多種實驗證明，松針沒有任何毒副作用，無致癌突變性、無致畸胎性、無致過敏性。心腦血管病症患者都靠化學藥物減緩症狀，這些西藥的副作用同樣對人類有極大的殺傷力。輕症病患者，喝幾天松針茶後病情有所控制，就能停服輔助醫療的西藥或減用西藥，西藥自然可以減量至停用；病症重者，需在醫生的指導下酌情減量。治療高血壓、低血壓，高血脂、高膽固醇、糖尿病的西藥具有較大副作用，停服西藥，許多症狀自然消失。松針茶芳香清純，回味悠長。它含有豐富的前青花素,生物黃銅,能有效的清除人體內的自由基,增加血管彈性,使人體達到抗氧化抗衰老的作用，增加人體免疫力。可用於預防和輔助治療動脈硬化症、高血壓、高脂血症等心腦血管疾病系高檔保健茶。

松針茶喝多了會不會上火？如果不會，那怎樣飲用更科學？

松針沒有任何毒副作用，適合人們長期服食。

1.不要隨便採集路邊的松針，因為此處的松針被汽車尾氣長期汙染，服用後對健康不利。不要採摘5 年內的幼鬆和高度低於3 米松樹的松針。

2.煮後的松針湯當茶飲，亦可早晚空腹時飲用。血壓過高的患者，勿擅自停用原服用的降壓藥品，當血壓恢復正常後，可在醫生指導下逐漸減少藥物用量。

3.松針是油性植物，容易沾染汙垢，一定要清洗乾淨。用軟毛刷刷洗或用軟布蘸洗滌劑包起松針搓洗。洗淨後，用清水泡一泡。

以下病症括號裡的數字指多少天后開始有感覺。是否要長期喝鬆什茶.可以根據各自的症狀或病情自己決定或尊醫囑。

中青年：便祕者(1~3天)、經常感冒(5~7天）、口腔有異味者（3~5天）、高血壓（3~15天）低血壓者(3一15天)、高血脂者(60一90天)、脂肪肝者(90~120天)、高膽固醇者（30一90天)、糖尿病患者（60一100天)、有陣發性頭痛者(1~3天)、偏頭痛者(1~3天)、睡眠質量不高者(3~7天）、有蛋白尿者(10~30天)、痛風者(15~30）、肥胖者(30~60天)、腰粗脖短者(30~60天）、頸脖痠痛被診為頸椎病者(30~60天)、生痔瘡者（3~10天）、青春痘久治不愈者(2~5天)，過敏性鼻炎者(5~10天)；

亞健康狀況：微迴圈系統不良者(7~10天)、渾身上下沒勁者(7~10天)、頭香眼花體虛者（5~10天）、老犯瞌睡者(10~15天〕、腰痠背痛者（5~10天）、兩目發乾發澀者(3~7天)、頭髮乾枯者（30~50天)、掉髮禿頭者(50~100天)、少白頭者（50~100天）、牙周炎者（3~10天）、臉上色斑色素多者（30~50天）、口腔潰瘍者（5~10天）；

老年：更年期症狀者（30~90天）、中老年陽痿性冷淡者（30~60天）、腦中風者（60~180天）、偏癱者（90~180天）、動脈硬化者（30~100天）、老年性痴呆者（60~180天）、支氣管哮喘者（5~10天）、胃病經常發作者（7~15天）、心功能不全者（30~60天）、牙齦腫痛者（5~15天）、肩關節周圍炎者（30~40天）。

以上病症大部分患者在病情或症狀得到控制後都能停服輔助醫療的西藥或減用西藥。輕症者，喝幾天松針茶後病情有所控制，西藥自然可以減量至停用；病症重者，需在醫生的指導下酌情減量。有許多常見病是在治療高血壓、低血壓、高血脂、高膽固醇、糖尿病治療過程中服西藥產生的副作用，停服西藥，症狀自然消失。

高血壓患者的患病原因比較複雜，如高血壓患者同時又有腎動脈硬化、腎病的，喝幾天松針茶後血壓有起伏變化，不要緊張，堅持喝，待血壓降到正常時，西藥緩緩減量即可。腦中風、偏癱、老年性痴呆、急性支氣管哮喘、心功能不全等患者，因病症較重，西藥也應在醫護人員的指導下緩緩減量。糖尿病、蛋自尿患者應在醫護人員的指導下緩緩減少西藥藥量。切記:這些慢性病都是慢慢積聚而成，有的患者被病纏身幾十年，身體各部在某種病態下已習慣，哪怕是朝好的方面發展，也要慢慢適應。

如何用松針泡水？

如何用松針泡水喝？

答：用晾乾的松針泡水。

飲用松針治病健身，祛病延年，在我國早已有之。這在《本草匯言》，《日華子》，《別錄》中均有記載。在九華山，傳說地藏王菩薩，就是食黃精，喝松針茶修成正果的。

在超市經常會看到有賣散裝的松針、金錢草、葛子根的，用它們來泡水喝有各種各樣的功效，松針用途廣泛，能治療多種疾病。不但是治病良藥，也是養生保健佳品。

松針，就是松樹的針狀葉子，在農村的山上到處可以看到松針，有人撿幹松花和松針回家生火，因為表面有一層油特別愛著，還有人用松針來餵雞，可以提高雞的產蛋率和雞肉的口感，它的好處還真是不少，不僅如此，對人體也有很多功效。用松針來泡水喝可治高血壓、高血脂，還有明目、解毒、安神的功效。它對於感冒，老年痴呆、神經衰弱等都有一定治療效果。還有人喝松針茶來減肥，並用它來治療青春期臉上長痘痘等問題。

松針泡水有如此之多的功效，那麼到底是用幹松針還是鮮松針呢，超市裡賣的都是經過加工的幹松針，用它泡水喝效果比較好。但如果說周圍松樹多，想自己採摘松針回家製作松針茶也是可以的，只不過要注意最好不要選擇5年之內的小松樹，還有長在路邊的那些松樹，這些松針泡水效果一般，而且還有可能受過汙染。在採摘完松針後一定要仔細清洗乾淨，然後晾乾泡水，或者直接用熱水悶泡一會，就跟泡茶水的步驟差不多。

松針的藥用價值和農用價值都是比較高的，但是畢竟它也不是什麼靈丹妙藥，在使用時雖說沒有什麼毒副作用，但也不能完全代替藥物。

松針茶怎麼喝才有效果

松針提取物可預防和治療動脈硬化,高血壓,高脂血症,高粘血癥,糖尿病,心絞痛,心律失常,腦動脈硬化,老年痴呆,突發性耳聾等,2000年,世界自由基生物醫學會萊斯特.派克博士宣佈:松樹提取物是世界上迄今為止找到的最佳的複合型的抗氧化物質,公樹制濟是最強效的自由基清洗劑,是維生素E的50 倍,是維生素C的20倍.

松樹提取物對人體的主要功能：

1, 防止器官老化和病變;

2, 增強血管彈性,防止動脈硬化,保護重要生命臟器的血供;

3, 加速血液迴圈,特別是加強毛細血管微迴圈系統的血氧供給;

4, 防止面板老化,減少斑點;

5, 解除紅血球和血小板聚集,防治血栓性疾病;

人類最佳的健康生活方式:抗衰老保健+健康生活方式+植物製劑治療.

心腦血管病也成當今危及人類生命的頭號殺手.

人類心臟病的幾大症狀:心絞痛,心悸,喘息,呼吸困難,在飲用松針製劑後,都不可思議地會得到改善.

松針的藥用成分高於松樹的其它部位,不但含有大量生物黃酮類物質,前花青素,還富含葉綠素,多種維生素.

試驗證明

喝松針湯會使人增強抗衰老的能力,使其在精力,體能和生理指標上均優於同齡人,並使他們表現出過人的精力,從而從容應付各種壓力和挑戰;心腦血管疾病(主要是高血壓,冠心病和中風)得到防治;面板的皺紋,色斑得到明顯抑制;達到自然減肥,瘦身的效果;血迴圈系統和消化系統執行正常.

松針茶煮法及喝法

有以下症狀者可以參與感受松針的神奇效果

中青年:

便祕,經常感冒,口腔有異味,高血壓,低血壓,高血脂,脂肪肝,高膽固醇,糖尿病,陣發性頭痛,偏頭痛,睡眠物質不高,蛋白尿,痛風,肥胖,腰粗脖短,頸脖痠痛,頸椎病,痔瘡,青春痘,過敏性鼻炎.

亞健康狀況:

微迴圈系統不良,渾身沒勁,頭昏眼花體虛,老犯瞌睡,腰痠背痛,兩目發乾發澀,頭髮乾枯,掉髮禿頭,少白頭,牙周炎,色斑,口腔潰瘍;

老年:

更年期症,中老年陽痿性冷淡,腦中風,偏癱,動脈硬化,老年性痴呆,支氣管哮喘,胃痛,心功能不全,牙齦腫痛,肩周炎;

沒有任何毒副作用.

喝多長時間(括號內數字指多少天后開始有感覺)

中青年:

便祕1~3天,感冒5~7天,口腔異味3~5天,高血壓3~15天,低血壓3~15天,高血脂60~90天,脂肪肝90~120天,高膽固醇30~90天, 糖尿病60~100天,陣發性頭痛1~3天,偏頭痛1~3天,睡眠不好3~7天,蛋白尿10~30天,痛風15~30天,肥胖30~60天,腰粗脖短 30~60天,頸椎病30~60天,痔瘡3~10天,青春痘2~5天,鼻炎5~10天;

亞健康狀況:

微迴圈不良7~10天,渾身沒勁7~10天,頭昏眼花5~10天,老犯瞌睡10~15天,腰痠背痛5~15天,兩目發乾3~7天,頭髮乾枯30~50天,掉頭髮50~100天,牙周炎3~10天,色斑30~50天,口腔潰瘍5~10天;

老年:

更年期症30~90天,中老年陽痿性冷淡30~60天,腦中風60~180天,偏癱90~180天,動脈硬化30~100天,老年性痴呆60~180天,支氣管哮喘5~10天,胃痛7~15天,心功能不全30~60天,牙齦腫痛5~15天,肩周炎30~40天.

要不要停服西藥

大部分患者在病情或症狀得到控制後都能停服輔助醫療的西藥或減用西藥.但必須在醫生指導下緩緩減藥,慢慢適應.

選什麼松樹

我國漫山遍野的馬尾松,油松的藥效都很好.

怎樣採松針

採3米高以上,六年生長期以上,儘量不採有汙染的松樹,春夏採雄樹枝梢,維生素C多,秋冬採雌樹枝根的松針,維生素E多.

松針是油性植物,容易汙染,不易清洗,可用少量洗滌劑清洗,洗淨後用水浸泡一會兒.

煮泡松針

浸泡過的松針剪成三段,放在砂鍋或不鏽鋼鍋中煮10~15分鐘.

松針茶喝法

松針茶有點澀,要不澀,可以多煮一會,平時可以代茶飲,用量與茶葉差不多.

採松針如何儲存

新鮮松針放在深色透氣的袋子裡,袋口微開,不須密封,置於陰涼處自然陰乾,可保持三個月.

不是仙丹,勝似仙丹

松針精油能有效清除血管內有多餘膽固醇,增進血管彈性,雙向調節血壓,使腦中風病人的腦細胞得到復活和新生.

松針前花青素能夠增強人體免疫系統,保護心臟,減低心血管疾病的患病率,緩解消化系統的炎症,幫助人體吸收利用維生素,抗癌,防早衰.

松針黃酮對人體的作用超過其它植物黃酮,有不少新用途:抗哮喘,防止腦動脈硬化與腦血栓形成等.

松針精油

它能雙向調節血壓,即對高血壓患者有降壓效果,對低血壓患者有升壓效果.

松針葉綠素

能促進血液細胞生成,改善微迴圈系統,幫助面板上的傷口痊癒時的肉芽組織生長,對治療創傷,傷口潰瘍,胃粘膜潰瘍,牙周病,貧血等有顯著療效.

松針氨基酸

松針中含有24種氨基酸.

松樹前花青素

前花青素是強氧化劑,可以抵抗自由基對人體細胞的破壞, 人類的前花青素理想補充量每天為50~100毫克.

松針B-胡蘿蔔素

是維生素A的前體,維生素A在人體內無法合成,靠B-胡蘿蔔素轉化調節.B-胡蘿蔔素含量:馬尾松292毫克,黑松167毫克,雲南鬆123毫克,赤松117毫克,油松78毫克.

松針黃酮

有兒茶素,紫杉素,前花青素及其單體,二倍體,三倍體與多倍體混合物.

松針蘆丁

是促使人體毛細血管暢通,防止動脈硬化引起的腦出血.

松樹各部位的藥用

松針

松針含有多種人體必須的營養成分,多種氨基酸,多種微量元素.

松脂

對胃有保護作用,是絕妙的防腐劑和驅蟲劑,松樹根下背陰傷疤處的松脂叫陰脂,尤其佳良,安五臟,除熱,對人暈船及預防氣喘有效果,對血栓閉塞性脈管炎有效, 另外對肝虛目淚,婦女白帶,蟲牙痛,久聾不聽,腫毒,疥癬溼瘡等有效,血虛,內熱實火禁服,未經嚴格炮製的松脂不可用.

松子

營養豐富,人們喜食之物.

梅松子

又叫五粒松子,有潤燥,養血,祛風,主治肺燥乾咳,大便虛祕,諸風頭眩,骨節風痺,便溏滑精,痰飲體質慎用.

松果

對於高血壓,風溼,神經痛,感冒,咳嗽,痰喘,尿便不通,中風,痔瘡,虛弱體質,消除疲勞等有卓效.

松樹皮

多用於保健品和化妝品.

鬆節

有抗菌作用,能祛風燥溼,活血止痛,主治風溼性關節炎,轉筋攣急,風熱牙痛,反胃嘔吐和外傷腫痛.

鬆根

鬆根有祛風除溼,活血止血之功,主治風溼痺痛,風疹瘙癢,白帶,咳嗽,跌打吐血,風蟲牙痛.

松花

有祛風,益氣,燥溼,消腫,止血,清熱,解毒之功,可治頭痛眩暈,洩瀉下痢,溼疹溼瘡,創傷出血,對動物咬傷,夜盲症也有效好療效,但血虛,風熱者慎用.

松花粉

由於松花粉裡含有植物激素,高血壓患者服用反而有血壓增高的現象