牙籤和牙線哪個好

牙線好。
牙線和牙籤的區別主要在形狀和材質、功能上有所不同。
兩者相比更推薦使用牙線。
1、形狀和材質：牙線是由無數根直徑很小的線狀纖維組成，耐拉扯。
牙籤為兩頭尖銳的小棒形狀，常為竹子製作。
2、功能：牙線因其較軟可以清潔鄰面間隙或牙齦乳頭，適合平或凹的牙面，適用範圍廣，可以有效的清潔牙間隙內的食物殘渣和菌斑。
牙籤可以剔除牙間隙內的食物碎屑和軟垢，清潔功能不如牙線，但更適用於牙齦退縮、根面暴露、鄰間隙大的部位。
一般使用牙線更好，不容易損傷牙齦以及清潔更加到位。