3種方法來避免洗澡後頭發毛躁

目錄

方法1：減少會導致頭髮毛躁的習慣1、用手指梳頭。2、讓頭髮自然風乾，不要用吹風機。3、不要用毛巾擦乾頭髮。4、減少洗頭次數。5、儘量不要一直用手摸頭髮。6、減少進行化學處理。方法2：嘗試各種防毛躁護理1、調配防毛躁溶液。2、用牛油果製作發膜。3、用荷荷芭油護理頭髮。4、用椰子油讓頭髮變得柔順。5、用冷凍冰箱的冷風吹一吹頭髮幾分鐘。方法3：使用適當的美髮用品1、使用優質的洗髮水和護髮素。2、不要使用含有酒精的美髮用品。3、少用加熱造型工具。4、使用幹發噴霧，減少洗頭次數。5、洗澡後馬上使用造型產品。6、完成。每根頭髮都是由裡面的皮質層和最外面的角質層組成。角質層由鱗片或瓦狀的角質細胞構成。當這些微小的毛鱗片平貼在皮質層上，頭髮就會看起來很柔順。溼氣、缺乏水分、摩擦、做造型和化學損傷，均會擾亂角質層，使頭髮看起來毛躁。即使在最潮溼和不利的氣候下，只要在洗澡之前、期間和之後妥善護理頭髮，就能避免它們變毛躁。

方法1：減少會導致頭髮毛躁的習慣

1、用手指梳頭。梳子和刷子會產生摩擦，損壞頭髮或髮絲，使頭髮更加毛躁。用乾的發刷梳幹發，頭髮更容易斷裂和毛躁。想要減少梳頭造成的毛躁，最好等頭髮幹了，再用手指把它們理順。洗頭的時候，可以在抹了護髮素後用寬齒梳均勻地梳開頭髮，讓讓護髮素分佈得更均勻，避免頭髮糾結成一團。不要用梳子梳乾燥的頭髮，應該用豬鬃毛刷。

2、讓頭髮自然風乾，不要用吹風機。這有助於防止頭髮變得毛躁。摩擦和高溫是頭髮毛躁的主要原因，不要吹頭髮或是用毛巾擦乾頭髮，可以防止頭髮毛躁。想要幫助角質層躺平風乾，不妨在頭髮風乾期間，挽一個鬆鬆的髮髻或辮子。這能讓每一根頭髮變服帖，避免它在風乾期間變得毛躁、捲起。

3、不要用毛巾擦乾頭髮。改用T恤或超細纖維布。普通毛巾比較粗糙，容易導致頭髮毛躁。T恤和超細纖維布比較順滑，能讓頭髮角質層躺平風乾。

4、減少洗頭次數。這有助於減少毛躁。經常洗頭會去掉頭髮的自然油脂，這可能導致頭髮變得毛躁。纖細的頭髮隔天洗1次，比較濃密粗糙的頭髮只需要每3天洗1次。如果你的頭髮很油膩，或者因為工作或鍛練而會天天出汗，可能就得增加洗頭次數。在不用洗頭水的日子，可以只用護髮素去除汗水和汙垢，這樣也方便做造型。

5、儘量不要一直用手摸頭髮。摸得越多，產生的摩擦越多。這會擾亂角質層，使頭髮變得毛躁。不要一直用手摸頭髮，或是反覆綁起來又放下。

6、減少進行化學處理。染髮、燙髮和拉直頭髮會徹底改變髮質，導致它變得前所未有地毛躁。減少每年進行化學處理的次數，防止頭髮變得毛躁。考慮用髮根補色粉來保持髮色，減少染髮次數。選擇能襯托你自然髮質的髮型，而不是用化學劑來改變它。

方法2：嘗試各種防毛躁護理

1、調配防毛躁溶液。如果你的頭髮容易毛躁，試著用護髮素和水調配防毛躁溶液，塗在髮尾上。取1湯匙護髮素，拌入1杯水中。用手指將少量溶液抹在髮尾。隨身備著這款溶液，隨時都能迅速地讓毛躁的頭髮變得柔順。你也可以將它納入日常護髮程式中。這款溶液只能塗在髮尾，不要塗在髮根。

你也可以將它們倒入一個小噴瓶，放在手提袋或包包裡隨身攜帶，一整天有需要就噴一噴。

2、用牛油果製作發膜。將一顆牛油果搗成泥。用手指抹在乾淨的溼發上，和髮根保持幾釐米的距離。15分鐘後用水沖洗乾淨。頭髮纖細的人只能將這款發膜抹在髮尾。

牛油果裡的油脂會自然覆蓋著頭髮，防止它們受損和受溼氣影響。發膜也能鎖住水分，防止頭髮變幹。

你也可以用橄欖油製作發膜。用火爐加熱橄欖油，直到它變得溫熱，但是摸起來不會太燙。將它塗抹在溼發上，30分鐘後照常用洗髮水和護髮素洗頭。

3、用荷荷芭油護理頭髮。荷荷芭油是一種天然植物油，能滋潤頭髮，對容易毛躁的頭髮非常有用。每週做一次荷荷芭油護理，將它抹到耳朵下方的頭髮部分。這裡的頭髮最容易受損，抹在這裡也能防止頭髮扁塌。

4、用椰子油讓頭髮變得柔順。椰子油有許多用途，抹在頭髮上可以幫助留住水分，防止頭髮變得毛躁。抹在乾淨的溼發上，從髮尾開始往上抹到中間。抹在頭皮附近會讓頭髮顯得非常油膩。

5、用冷凍冰箱的冷風吹一吹頭髮幾分鐘。加熱造型工具和炎熱的天氣會使頭髮毛躁。做了造型後，不妨在開啟的冷凍冰箱前站一分鐘，讓頭髮定型。趁你還沒外出讓頭髮接觸到陽光和溼氣之前，讓角質層有機會冷卻並變得柔順。做好造型後，最後用吹風機的冷風吹吹頭髮，也有相同的效果。

方法3：使用適當的美髮用品

1、使用優質的洗髮水和護髮素。洗髮水裡的硫酸鹽對去除汙垢和油脂很有效，但是會讓頭髮變得非常乾枯和毛躁。選擇不含硫酸鹽的洗髮水和護髮素，避免髮絲太過乾枯、毛躁。

2、不要使用含有酒精的美髮用品。髮膠等產品會使頭髮變得乾燥。購買任何美髮用品之前，一定要檢查它是否含有酒精。不要買含有酒精的產品。並非所有酒精成分都會導致頭髮變幹。脂肪醇、十二醇、十六醇、十四醇、十八烷醇、十六硬脂酸酯和二十二醇，對頭髮沒有那麼幹燥。

3、少用加熱造型工具。吹風機、直髮器和捲髮棒等加熱工具會損傷頭髮，可能使頭髮變得毛躁。經常使用它們會對頭髮造成永久性損傷，最好只在特殊情況使用。如果要吹乾頭髮，考慮購買烘罩，避免讓熱風直接吹在頭髮上。

你也可以等到頭髮風乾得七七八八後，再用吹風機吹乾剩下的頭髮，以減少吹風機造成的損傷。

使用加熱造型工具時，考慮噴熱保護噴霧，避免角質層受損，還能鎖住水分。市面上有許多產品可以保護角質層，防止它們直接接觸到熱源而受損。

4、使用幹發噴霧，減少洗頭次數。普通洗髮水會使頭髮變幹，洗頭時的摩擦也會導致頭髮毛躁。在不洗頭的日子，不妨使用幹發噴霧，除去頭髮上靠近頭皮處的油脂，同時減少頭髮毛躁，這樣就不需要頻繁洗頭了。檢視幹發噴霧是否含有非脂肪醇。短鏈醇用久了反而會使頭髮狀況變得更糟。

如果太頻繁使用幹發噴霧，它也會殘留在頭髮上，導致頭髮乾枯、毛躁。每個月用一次深層清潔洗髮水，就能避免這個問題。

5、洗澡後馬上使用造型產品。洗澡後馬上做造型，有助於鎖住水分。 先把頭髮擰乾，否則產品無法被頭髮吸收。選擇含有聚合物和矽的產品，它們能抵抗溼氣。纖細的捲髮適合使用摩絲。它不會把頭髮壓得扁塌。至於比較濃密、粗糙的頭髮，嘗試使用髮膠和髮乳，它們可以阻止較粗的頭髮捲曲。

如果頭髮毛躁，使用造型產品時最好專注塗抹髮尾。然後慢慢往上塗到頭髮的一半。這是因為髮尾更快乾燥，而且將造型產品抹在頭皮上，只會讓頭髮看起來油膩。

專家提示

Bianca Cox

專業髮型師Bianca Cox是The Hair Throne美髮店和沙龍的所有者、髮型師和持證美容師，以及Bianchi Salon的聯合創始人。她的沙龍對自己作品的現代性、個性、藝術性和專業性引以為豪。通過關注Instagram帳號@hairthrone和@biancajcox，粉絲可以瞭解The Hair Throne和Bianca更多的髮型作品。

Bianca Cox
專業髮型師

專家同意要避免洗澡後頭發毛躁，首先用毛巾輕輕吸乾頭髮上的水分。然後塗抹某種可以讓頭髮柔順的產品，比如比較濃稠的造型髮乳、補水髮乳或自然風乾造型泡沫。

6、完成。

小提示

考慮把頭髮剪短。長髮比短髮更容易毛躁，不妨諮詢髮型師，看看哪款短髮有助於減少毛躁。即便只是隨便修剪一下，也有助於減少毛躁。