炒兩盤扁豆大概幾分鐘能熟 家常美食 關注:2.73W次 1、炒兩盤扁豆大概十五分鐘左右能熟。2、扁豆可以素炒,也可以炒肉。炒制時首先要去掉兩頭,冷水洗乾淨,炒制前可以先用開水焯一下,記得焯完一定要過冷水並控幹水分。3、炒制的過程中可以加入姜蒜爆鍋。扁豆如果沒有做熟是有毒的,因此要將其充分的烹炒,做熟後再食用。如果覺得先焯水比較麻煩,可以現炒再加水燉10分鐘左右。 標籤: 扁豆 兩盤 幾分鐘 能熟 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/1yn1n6.html