紅糖薑茶的做法

1、取適量紅糖和姜配伍，兩者煮十分鐘左右就可以了，紅糖薑茶是有利於感冒的，尤其是感冒初期的時候，或者是風寒感冒的時候，都可以服用紅糖薑茶緩解感冒的現象。

2、平時注意休息，不熬夜勞累，營養飲食，不吃辛辣刺激食物，需要注意的是，生薑不可一次食入過多，痛腫瘡癤、目赤內熱、便祕或患痔瘡者不宜食用。