牛腩怎麼搭配 牛腩配什麼燉最好

1、牛腩+芹菜：芹菜和牛腩搭配在一起食用，非常適合減肥人士食用，營養又瘦身。

2、牛腩+姜：牛腩和生薑本身都是比較溫補、禦寒的食物，適合在冬天食用，可以起到不錯的驅寒、治腹痛的效果，所以一起吃的話有益身體素質提升。

3、牛腩+芋頭：牛腩和芋頭一起燒著吃，可以起到不錯的養血補血的效果，尤其適合廣大女性食用，有利於增強身體素質。

4、牛腩+香菇：香菇味道鮮美而且營養非常豐富，和牛腩搭配在一起食用的話，可以使得牛腩中的一些成分更加容易消化。

5、牛腩+菜花：牛腩和菜花搭配可以幫助人體吸收維生素B12，是不錯的一組食物搭配。

6、牛腩+土豆：生活中最常見的食物搭配之一，營養豐富，同時有利於保護胃黏膜。