用壓力鍋怎麼做米飯好吃 大米的營養和功效有哪些
- 家常美食
- 關注:2.46W次
1、將淘好的米倒入高壓鍋中,加水的位置根據高壓鍋內膽的標識來決定。蓋上蓋子,選擇煮飯鍵。點選開始,等待煮好即可。
2、大米的營養功效:大米可提供豐富B族維生素;大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺功效。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/43ylpz.html
1、將淘好的米倒入高壓鍋中,加水的位置根據高壓鍋內膽的標識來決定。蓋上蓋子,選擇煮飯鍵。點選開始,等待煮好即可。
2、大米的營養功效:大米可提供豐富B族維生素;大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺功效。