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紫甘藍的做法介紹

紫甘藍的做法介紹

1、準備食材:茭白200克 、紫甘藍200克、青椒1個、姜1塊、蒜2瓣。

2、茭白洗淨,切滾刀塊。紫甘藍洗淨切段,青椒去蒂去籽,切小塊,姜1塊切末,蒜2瓣切末。

3、鍋內放入適量油,油溫燒至6成熱,放入茭白炒至斷生。

4、加入姜蒜末炒香。放入紫甘藍、青椒翻炒均勻。加入鹽半勺。加入雞精半勺。

5、翻炒均勻即可出鍋。

標籤: 甘藍
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