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炕鍋羊肉怎麼做 炕鍋羊肉的做法

1、所需材料:羊腿肉:600克、土豆:4個(中等大小)、青辣椒:4-5個、洋蔥:1個、蒜:5瓣、老薑:1塊、黃豆醬:1大勺、辣椒末:適量、孜然粉:適量、黑胡椒末:適量、鹽:適量。

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2、羊肉切塊,不要切太小了;

3、羊肉加入拍爛的老薑,煮1個半小時左右,撈起熟羊肉待用。另外蒜切片,洋蔥切片,青椒也切滾刀;

4、土豆切厚片,用平底鍋分批次煎炸,煎炸至用筷子剛好可以戳穿,取出待用;

5、鍋中留些油,下蒜片和洋蔥炒變色;

6、下羊肉,加入黃豆醬、辣椒末、孜然末、黑胡椒末,翻炒幾分鐘;

7、加入青椒,再炒均勻;加入煎炸好的土豆,翻炒均勻,可以再撒些辣椒末、孜然末,加重味道,撒適量的鹽,炒均勻就可以出鍋了。

標籤: 羊肉
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