烤箱烤地瓜做法 烤箱烤地瓜如何做

1、紅薯選個頭均勻，修長身形的，洗淨外表，擦乾水份備用。

2、烤箱預熱220度，把紅薯放中層，烤約30分鐘翻面，再30分鐘就行了。

3、紅薯中富含膳食纖維和多種維生素，是良好的粗糧食品。多吃烤紅薯有助於消化，緩解便祕。