適合秋天喝的湯
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1、銀耳紅棗湯,搭配紅棗,枸杞一起煮,補氣養血,提高視力,增強體質,抵抗病毒。
2、蘿蔔排骨湯,搭配玉米,紅棗一起煮,預防感冒,提高視力,香菇湯,提高免疫力,延緩衰老,降血脂血壓。
3、冬瓜湯,搭配海米,排骨,減肥修身,排除腎毒,清理肺毒,山藥湯,搭配排骨或者烏雞,添精固腎,解決秋季腹瀉。
4、海帶湯,搭配排骨或者肉絲,補充秋季缺碘,排除腸毒,防止動脈硬化,南瓜湯,搭配乳酪,白糖,驅除蛔蟲,治療糖尿病,預防前列腺炎。
標籤:
秋天
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