涼拌秋葵煮幾分鐘 涼拌秋葵煮多久

1、涼拌秋葵煮3分鐘。製作涼拌秋葵時，秋葵煮的時間不宜過長，以免秋葵煮的過於軟爛，吃起來影響口感。

2、涼拌秋葵是一款家常菜，製作的主要食材為秋葵，輔料包括芥末、蠔油、生抽、食用鹽、辣椒等。喜歡吃辣口的涼拌秋葵，可以酌情增加辣椒的使用量。製作涼拌秋葵使用的芥末，可以根據口味酌情新增。